Երևան, 20.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հնարավոր է արդյոք նիհարել մերսման միջոցով. մասնագետ

ԼԱՅՖ

Wnews.am-ը գրում է.

“Մերսումն ամենանուրբ արհեստներից է, այն կարելի է անվերջ ուսումնասիրել”,-համոզված է Wnews.am-ի զրուցակից, մերսող Միհրան Գալստյանը: Պրոֆեսիոնալ մերսող Միհրանի խոսքով՝ ամենակարևորը սերն է մերսման հանդեպ: Wnews.am-ի հետ զրույցում նա պատմել է մերսման գաղտնիքների, Հայաստանում մերսման հանդեպ հետաքրքրության և այլ հետաքրքրիր թեմաների մասին:

– Պատմեք Ձեր մասին։ Որքա՞ն ժամանակ է, ինչ զբաղվում եք մերսմամբ։

-Պրոֆեսիոնալ մերսում սկսել եմ կատարել 2014 թվականի հոկտեմբերից: Դրանից առաջ սիրողական մակարդակում էի` մերսումներ կատարում էի միայն տան անդամներին: Որոշեցի, որ պետք է հմտություններս հասցնեմ պրոֆեսիոնալիզմի:

Պրոֆեսիոնալ մերսում սովորել եմ ուսումնական կենտրոնում՝ իմ սիրելի ուսուցչուհի Աննա Հովսեփյանի մոտ: Նա իր բարձր պրոֆեսիոնալիզմն ու հմտությունը փոխանցել է ինձ, և դրա շնորհիվ է, որ որակավորման վկայական ստանալուց հետո անմիջապես կարողացել եմ հմտորեն և անկաշկանդ հաճախորդներին սպասարկել:

Մերսումը ամենանուրբ արհեստներից է, այն կարելի է անվերջ ուսումնասիրել, անվերջ սովորել ամբողջ կյանքում: Եվ հարցն այստեղ մասնագետի որակավորման աստիճանը չէ, այլ սերը դեպի մերսումը: Ուսումնառությունից հետո մինչ օրս շարունակում եմ ինքնակրթությամբ զարգացնել հմտություններս և ձեռք բերել նոր գիտելիքներ: Իմ գիտելիքներով և փորձով կիսվում եմ կոլեգաներիս հետ և սովորում նրանցից:

Միևնույն ժամանակ հավաքագրում եմ հետաքրքիր նյութեր` մերսման, առողջության և առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ, դրանք հրապարակում սոցիալական Ֆեյսբուք և Օդնոկլասնիկի սոցիալական ցանցերում, իմ կողմից ստեղծված «Մերսման ուժը» խմբերում` լայն շրջանակներին հասանելի դարձնելով իրենց ինքնազգացողություններն ինքնուրույն բարձրացնելու ու առողջ ապրելակերպ վարելու համար: Իսկ սկսնակ և փորձառու մասնագետների համար տեղադրում եմ հետաքրքիր և ուսումնական նյութեր` մերսման վերաբերյալ:

Շարունակությունն այստեղ:http://wnews.am/2015/11/21/mersummmm/

Մատենադարանն ու Մեծի Տանն Կիլիկիո Կաթողիկոսարանը քննարկել են համագործակցության նոր ծրագրերը2027 թ.-ի հունվարի 1-ից առողջության ապահովագրությանը կարող եք միացնել նաև ձեր հարազատներին. որքա՞ն պետք է վճարեքԻնչ եղանակ է սպասվում հոկտեմբերի 20-ից 23-ինԴադիվանքի գմբեթավոր փոքր եկեղեցու խաչքարերն ու ադրբեջանական քացախըԲելառուսն արգելել է Լատվիայից մի շարք ապրանքների ներմուծումըBloomberg. «Թուրքիան վերածվել է Եվրոպայի պլաստիկ աղբանոցի»Աղվերանի անտառում հայտնաբերվել է քաղաքացու մարմինԶանգեզուր համայնքում նկատվել է ընձառյուծ, որին կոչել են Աղասի անվամբՎեգա ընկերությունը COP17-ի մասնակիցՌեսուրսներից դեպի նոր հնարավորություններ. Կայացավ Mining Armenia Forum-ըԻդրամն ու IDBank-ը մասնակցեցին COP17-ում «Իմ անտառ Հայաստանի» տաղավարի բացմանըԵրբ Ալիևը պահանջում է փոխել դիրքորոշումը, Փաշինյանն իսկույն կատարում է շեֆի հրամանը․Ուժեղ ՀայաստանԵգիպտոսը որոշել է զորքեր տեղակայել՝ Սաուդյան Արաբիան պաշտպանելու համարԻնչո՞ւ Փաշինյանը մերժեց պատերազմը դադարեցնելու առաջարկը․ ո՞րն էր իրական պատճառը. Էդուարդ ՇարմազանովՈղբերգական դեպք, ծննդկանի հարազատներն Ապարանի հիվանդանոցի մանկաբարձ-գինեկոլոգին են մեղադրումԷրիկ Առստամյանի առաջին պրոֆեսիոնալ մենամարտն ու առաջին նոկաուտըՍևանա լճի հիդրոլոգիական ռեժիմը հոկտեմբերի 12-18-ըՌուբիոն փորձում է ամրապնդել ԱՄՆ-ի դիրքերը Կենտրոնական ԱսիայումԻսրայելն Ադրբեջանի հետ ռազմական նոր գործա՞րք է կնքել Մերձավոր Արևելքում իրավիճակը հնարավոր չէ կարգավորել ռազմական ճանապարհով. Արաղչի Ռումինիայում տեղի ունեցած 4,8 մագնիտուդով երկրաշարժը զգացվել է նաև ՄոլդովայումՖրանսիացի ցուցարարները հայտարարել են հոկտեմբերի 24-ին բողոքի ակցիաների երկրորդ փուլի մասին Փաշինյա՛ն, դադարի՛ր Տիգրանաշենն անվանել Քյարքի, այն հայկական տարածք է. Ավետիք ՉալաբյանԼավ նորություն թոշակառուների համարՌուսաստանը բարձր է գնահատում Ուկրաինայի հարցով ԱՄՆ-ի միջնորդական ջանքերը․ Պեսկով Զենք-զինամթերքի կամավոր հանձնումներ են եղել Շրջանառության մեջ կդրվի «Քարերի սիմֆոնիա» բնական հուշարձանին նվիրված արծաթե հուշադրամ Ֆրանսիայի իշխանությունները հոկտեմբերի 19-ին Մարսելում արգելել են հավաքներն ու ցույցերը․ Maritima Ջերմաստիճանն աստիճանաբար կնվազի Փաշինյանի գլխավորությամբ քննարկվել է «Ակադեմիական քաղաք» ծրագրի աշխատանքների ընթացքը Տեղի է ունեցել «Vedi Central Residence» բնակելի համալիրի հիմնարկեքըէսկալացիայի վտանգ, օդային տարածքի փակում. Պետդեպը զգուշացրել է իր քաղաքացիներին Այլևս ստիպված չեք լինի արտերկրում գտնվող հարազատներից դեղորայք խնդրել. տեսանյութ«ԱԼՖԱ-ՖԱՐՄ»-ը կենթարկվի վարչական պատասխանատվության Էմին Օհանյանը Ղազախստանում շախմատի միջազգային մրցաշարի միանձնյա առաջատարն է ՊՆ-ում նոր նշանակումներ են կատարվել Նեթանյահուն չի բացառել Թուրքիայի հետ ռազմական բախման հավանականությունը Լիդիան Արմենիայի առաջատար փորձը կենսաբազմազանության պահպանության ոլորտում արժանացել է Ջոն Հոբբսի անվան մրցանակին Իշխանությունները թշնամու կատարած ցանկացած արարք ամեն գնով արդարացնում են. Արմեն ՄանվելյանԳյուղացիների խնդիրները կարող ենք լուծել միայն խոշորացման և համակենտրոնացման ծրագրերով. Հրայր ԿամենդատյանՆեթանյահուն հավանական է համարել Թուրքիայի հետ պատերազմը Եկեղեցու դեմ արշավ, սեփական ազգի դեմ պայքար. Հարություն Աղա-Սարգսյան Ուկրաինան Սև ծովում հարձակվել է ամերիկյան նավթ տեղափոխող նավերի վրա․ Ռուբիո Ստամբուլում հորդառատ անձրևների հետևանքով զոհերի թիվը հասել է վեցի Կոտայքում 3-ամյա երեխան պատահմամբ խմել է պապիկի ճնշման համար նախատեսված դեղահաբըԶելենսկին ներկայացրել է Ուկրաինայում ընտրություններ անցկացնելու պայմանները Կանաչ ֆինանսավորումից մինչև պատասխանատու բիզնես. Կոնվերս Բանկը՝ COP17-ում Առաջիկայում ավելի ինտենսիվ ու մասշտաբային կերպով, այդ ամենի առանցքը դառնալու է հենց արհեստական բանականություն. Արտակ ԶաքարյանԻսպանիայում հայտարարվել է կարմիր մակարդակի վտանգ․ գրանցվել է «Ադամ» հզոր փոթորիկը 96-ամյա Ուորեն Բաֆեթն իր 150 միլիարդ դոլար կարողությունը և բարեգործական գործունեության կառավարումը վստահել է իր երեք երեխաներին