Երևան, 05.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հնարավոր է արդյոք նիհարել մերսման միջոցով. մասնագետ

ԼԱՅՖ

Wnews.am-ը գրում է.

“Մերսումն ամենանուրբ արհեստներից է, այն կարելի է անվերջ ուսումնասիրել”,-համոզված է Wnews.am-ի զրուցակից, մերսող Միհրան Գալստյանը: Պրոֆեսիոնալ մերսող Միհրանի խոսքով՝ ամենակարևորը սերն է մերսման հանդեպ: Wnews.am-ի հետ զրույցում նա պատմել է մերսման գաղտնիքների, Հայաստանում մերսման հանդեպ հետաքրքրության և այլ հետաքրքրիր թեմաների մասին:

– Պատմեք Ձեր մասին։ Որքա՞ն ժամանակ է, ինչ զբաղվում եք մերսմամբ։

-Պրոֆեսիոնալ մերսում սկսել եմ կատարել 2014 թվականի հոկտեմբերից: Դրանից առաջ սիրողական մակարդակում էի` մերսումներ կատարում էի միայն տան անդամներին: Որոշեցի, որ պետք է հմտություններս հասցնեմ պրոֆեսիոնալիզմի:

Պրոֆեսիոնալ մերսում սովորել եմ ուսումնական կենտրոնում՝ իմ սիրելի ուսուցչուհի Աննա Հովսեփյանի մոտ: Նա իր բարձր պրոֆեսիոնալիզմն ու հմտությունը փոխանցել է ինձ, և դրա շնորհիվ է, որ որակավորման վկայական ստանալուց հետո անմիջապես կարողացել եմ հմտորեն և անկաշկանդ հաճախորդներին սպասարկել:

Մերսումը ամենանուրբ արհեստներից է, այն կարելի է անվերջ ուսումնասիրել, անվերջ սովորել ամբողջ կյանքում: Եվ հարցն այստեղ մասնագետի որակավորման աստիճանը չէ, այլ սերը դեպի մերսումը: Ուսումնառությունից հետո մինչ օրս շարունակում եմ ինքնակրթությամբ զարգացնել հմտություններս և ձեռք բերել նոր գիտելիքներ: Իմ գիտելիքներով և փորձով կիսվում եմ կոլեգաներիս հետ և սովորում նրանցից:

Միևնույն ժամանակ հավաքագրում եմ հետաքրքիր նյութեր` մերսման, առողջության և առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ, դրանք հրապարակում սոցիալական Ֆեյսբուք և Օդնոկլասնիկի սոցիալական ցանցերում, իմ կողմից ստեղծված «Մերսման ուժը» խմբերում` լայն շրջանակներին հասանելի դարձնելով իրենց ինքնազգացողություններն ինքնուրույն բարձրացնելու ու առողջ ապրելակերպ վարելու համար: Իսկ սկսնակ և փորձառու մասնագետների համար տեղադրում եմ հետաքրքիր և ուսումնական նյութեր` մերսման վերաբերյալ:

Շարունակությունն այստեղ:http://wnews.am/2015/11/21/mersummmm/

Երևանի շենքերից մեկում աղջիկն անձնական խնդիրների պատճառով սպառնացել է վերջ տալ կյանքին Շիրակի մարզում «DAF» մակնիշի կցորդիչով բեռնատարը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց, բшխվել եկրաթե արգելապատնեշներին և կողաշրջվել Հրդեh՝ Նորապատ բնակավայրում․ hրշեջ-փրկարարները կանխել են hրդեհի տարածումը Նյու Յորքում hրաձգnւթյան հետևանքով ութ մարդ է տnւժել. NY Post Վթարային ջրանջատում. ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի` հուլիսի 5-ին Եվրոպան այսօր հազիվ թե ի վիճակի լինի կառուցողական գաղափարներ առաջարկել ուկրաինական կարգավորման վերաբերյալ․ Գալուզին Տարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 5-ին Ադրբեջանում երկրաշարժ է եղել Վենեսուելայում երկրաշարժի հետևանքով զnhերի թիվը հասել է 2,954-ի Վայոց ձորի մարզի Արփի գյուղում բшխվել են «ՎԱԶ 2107»-ը և «ԳԱԶ 53» բեռնատարը․ կա վիրավnր Եվրոպան էլեկտրաէներգիա է արտադրում օդում. արևային էներգիայի արտադրությունը դարձել է «հաջողություն»ԱՄՆ-ը կկարողանա շատ շուտով կազմակերպել դեպի Մարս մարդատար թռիչք. Թրամփ Հուլիսի 5-ը ՀՀ Սահմանադրության օրն է ԱՄՆ-ը և Իսրայելն ունեն ընդհանուր ճակատագիր. Նեթանյահու Գյումրի-Երևան ավտոճանապարհին բшխվել են «Mercedes»-ը և «Opel Astra»-ն․ կա վիրավnր Եղանակը Հայաստանում Իրավակարգի և ժողովրդի միջև օրգանական կապի բացակայությունն է պատճառը, որ ՀՀ-ն երկար ժամանակ չի ընկալվել որպես սեփական քաղաքացիների անվտանգությունը, ազատությունն ու բարեկեցությունն ապահովելու գործիք․ Փաշինյանի ուղերձը՝ Սահմանադրության օրվա առթիվ Շոգը վերադառնում է Ֆրանսիա․ հայտարարվել է նարնջագույն վտանգի ռեժիմ ԱԱ-2026. Ֆրանսիան հաղթանակ տարավ Պարագվայի նկատմամբ՝ դուրս գալով քառորդ եզրափակիչ ԵԱ Երեւանում․ Հայաստանի Մ16 հավաքականի հաղթական մեկնարկը Հրդեհ է բռնկվել Ստավրոպոլի ներկերի պահեստում «Համահայկական ճակատ» շարժման տեղեկատվական կենտրոնի հաղորդագրությունըՀնդկաստանը Պակիստանի ավելի քան 20 քաղաքացու ներառել է ահաբեկիչների ցուցակում Թրամփը պնդում է, որ Նեթանյահուն «գիտի, թե ով է բոսը» Սպերցյանն արդեն բուժզննում է անցնում իր նոր ակումբ տեղափոխվելու համար Հնդկաստանն էներգետիկ ճգնաժամը հաղթահարում է տարբեր երկրների հետ բարեկամության շնորհիվ. Մոդի Ֆրանսիայում Էբոլա տենդով առաջին հիվանդը դուրս է գրվել հիվանդանոցից Հուլիսի 7-ին, 8-ին, 9-ին գազ չի լինելու Հուլիսի 6-ին և 7-ին լույս չի լինելու ԱՄՆ-ին և Իսրայելին «մոտալուտ հատուցում». Իրանի նոր հրամանատարի հայտարարությունը Գեղամա լեռների հրաշքը․ Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակել Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 7 աստիճանով․ ի՞նչ եղանակ սպասել առաջիկա օրերին ԱՄՆ-ի ջերմային ալիքները սպառնում են անկախության 250-րդ տարեդարձի իրադարձություններին և Աշխարհի առաջնությանը Դատարանը տապալեց իր սահմանադրական հիմնական մանդատը․ Ռոբերտ ԱմստերդամՏաշիրի Սարատովկա գյուղում կարկուտը հողին է հավասարացրել ամեն ինչ․ տեսանյութ Արզամասի շրջանում ուժգին փոթորկի հետևանքով երեխա է զոհվել ՌԴ ՊՆ-ն հայտարարել է, թե ինչ պայմաններում կարող են նոր հարվածներ հասցվել Ուկրաինային Բասկետբոլի Հայաստանի Մ16 տարեկանների հավաքականը փայլուն հաղթանակով է մեկնարկել Եվրոպայի C դիվիզիոնի առաջնությունում Պեսկովի կոշտ ուղերձը Զելենսկուն․ «Մոսկվան է մայրաքաղաքը, ոչ թե Կոնստանտինովկան» Եղվարդում հեղեղ ու կարկուտ է Ամբերդի վերականգնման աշխատանքներին ծանոթանալու նպատակով ԿԳՄՍ նախարարն այցելել է ամրոցի տարածք Մենք մեր ողջ կյանքում ծառայել ենք Հայաստանի Հանրապետությանը, ոչ թե ձեր նման` զբաղվել բամբասանքով․ Արսեն ՎարդանյանՍահմանադրական դատարանի այս որոշումը ոչ թե պայքարի ավարտն է, այլ նոր՝ ավելի համակարգված, ինստիտուցիոնալ և լայնածավալ քաղաքական դիմադրության փուլի սկիզբը․ «Ուժեղ Հայաստան»«Արարատ-Արմենիա»-ի եվրագավաթի հայտացուցակը և մեկնարկային կազմը Զելենսկին Մերցի հետ քննարկել է Patriot-ի հրթիռների մատակարարումները Փաշինյանն այցելել է Վեդիի ջրամբար և Արարատի մարզի մի քանի բնակավայրերում ծանոթացել իրականացվող ծրագրերի ընթացքին Ինչպես կարձագանքի Զելենսկին Կոնստանտինովկայի կորստին. DW ՍԴ-ն հաստատեց ԿԸՀ որոշումը․ Ազգային ժողովում կլինի երեք խմբակցություն Ռոստովում մակական հարձակվել է երեխայի վրա Իսրայելի գործողությունների հետևանքով Գազայում զոհերի թիվը գերազանցել է 73 հազարը