Երևան, 05.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


«Մեռնելով էլ լիներ, ես գիտեի՝ այդ ամենին հասնելու եմ». 10 մոտիվացնող խորհուրդ՝ Ջենիֆեր Լոպեսից, ով այսօր նշում է 50-ամյակը

ԼԱՅՖ

Շարունակությունը՝ այստեղ:Նայեք այս հմայիչ կնոջը: Շատերն են ցանկանում նրա հետ ծանոթանալ, նա մինչ օրս խելքահան է անում ցանկացած տարիքի տղամարդու ու առաջացնում կանանցից շատերի նախանձը: Նրա մարմինը ամենացանկալիներից է, իսկ դիմագծերն՝ ամենագեղեցիկներից: Շատերն արդեն հասցրել են Ջենիֆեր Լոպեսին որակել՝ որպես վամպիրուհու: Եվ այդ պնդումներն այդքան էլ զարմանլի չեն, չէ՞որ, այսօր՝ հուլիսի 24-ին, այս գեղեցկուհին նշում է ծննդյան 50-ամյակը: Այո, այո, սխալ չեք կարդացել թիվը՝ 50: Իսկ դուք 40-ից հետո արդեն ձեռքերը ծալում եք՝ մտածելով, թե գեղեցկությունն ու երիտասարդությունն անցյալո՞ւմ են, կամ, թե այլեւս ոչ մի մասնագիտական եւ անձնական նվաճում չե՞ք կարող գրանցել: Շատ իզուր: Հատուկ ձեզ համար առանձնացրել ենք Ջենիֆեր Լոպեսի՝ մոտիվացնող խորհուրդներից մի քանիսը, որոնք շատ կանանց կօգնեն աշխարհին նայել այլ աչքերով: Նա եւս կյանքում ունեցել է ձախողումներ, անհաջող ու դժբախտ սերեր, վայրէջքներ ու վերելքներ, բայց դրանք համարում է իր կյանքի բնականոն փուլերն ու ասում՝ երբեք չի ափսոսում դրանց համար…

«Երբեք չեմ զղջում այն ամենի համար, ինչի միջով անցել եմ: Ես ունեցել եմ թե անհավանական վերելքներ, թե խորը վայրէջքներ, բայց ինձ այնքան օրհնված եմ համարում, որ երբեք ստիպված չեմ եղել ասել. «Երանի նման բան ինձ հետ չլիներ»: Այդ ամենն իմ մասնիկն են»:

«Դու այն ամենի արտացոլանքն ես, ինչն աշխարհն է արտացոլել քեզ վրա»:

«Կանայք ոչ մի տեղ չպետք է գնան առանց ականջօղերի: Դրանք մոռանալը նման է հնարավորությունը ձեռքիցդ բաց թողնելուն»:

«Նախ եւ առաջ պետք է քեզ սիրես, հետո նկատես մյուսների արժեքները»:

«Յուրաքանչյուրիս կյանքում էլ կան մարդիկ, որոնք կասկածում են մեր ուժերին եւ ստիպում, որ մեզ ցածր զգանք: Պարզապես պետք է մեծ հավատ եւ հույս ուենաս ինքդ քո հանդեպ»:

«Կասկածամտությունը սպանում է: Պետք է հստակ իմանաս՝ ով ես դու, եւ ինչ սկզբունքներ ես որդեգրել»:

«Երբ ես սխալվում եմ, ես պարզապես դրանից դաս եմ քաղում եւ շտապում հանդիպել մյուս մարտահրավերներին: Իմ կարծիքով՝ այդպես պետք է կերտենք մեր կյանքը»:

«Ես պարզապես գիտեի, թե ինչով եմ զբաղվելու: Գիտեի, որ երգչուհի եմ դառնալու, որ պարելու եմ… Այո, ես գիտեի, որ դառնալու եմ դերասանուհի ու նկարահանվելու եմ ֆիլմերում: Մեռնելով էլ լիներ, ես գիտեի՝ այդ ամենին հասնելու եմ: Դա էր իմ կյանքի նպատակը»:

«Եթե դու ինքդ քեզ չես սիրում, ուրիշին էլ չես կարող սիրել: Կանայք հաճախ մոռանում են այդ մասին»:

«Խորհուրդ լսելը լավ ունակություն է, բայց օրվա վերջում միայն դու պետք է դառնաս այն մարդը, ով որոշում պետք է կայացնի»:

ԵԱ Երեւանում․ Հայաստանի Մ16 հավաքականի հաղթական մեկնարկը Հրդեհ է բռնկվել Ստավրոպոլի ներկերի պահեստում «Համահայկական ճակատ» շարժման տեղեկատվական կենտրոնի հաղորդագրությունըՀնդկաստանը Պակիստանի ավելի քան 20 քաղաքացու ներառել է ահաբեկիչների ցուցակում Թրամփը պնդում է, որ Նեթանյահուն «գիտի, թե ով է բոսը» Սպերցյանն արդեն բուժզննում է անցնում իր նոր ակումբ տեղափոխվելու համար Հնդկաստանն էներգետիկ ճգնաժամը հաղթահարում է տարբեր երկրների հետ բարեկամության շնորհիվ. Մոդի Ֆրանսիայում Էբոլա տենդով առաջին հիվանդը դուրս է գրվել հիվանդանոցից Հուլիսի 7-ին, 8-ին, 9-ին գազ չի լինելու Հուլիսի 6-ին և 7-ին լույս չի լինելու ԱՄՆ-ին և Իսրայելին «մոտալուտ հատուցում». Իրանի նոր հրամանատարի հայտարարությունը Գեղամա լեռների հրաշքը․ Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակել Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 7 աստիճանով․ ի՞նչ եղանակ սպասել առաջիկա օրերին ԱՄՆ-ի ջերմային ալիքները սպառնում են անկախության 250-րդ տարեդարձի իրադարձություններին և Աշխարհի առաջնությանը Դատարանը տապալեց իր սահմանադրական հիմնական մանդատը․ Ռոբերտ ԱմստերդամՏաշիրի Սարատովկա գյուղում կարկուտը հողին է հավասարացրել ամեն ինչ․ տեսանյութ Արզամասի շրջանում ուժգին փոթորկի հետևանքով երեխա է զոհվել ՌԴ ՊՆ-ն հայտարարել է, թե ինչ պայմաններում կարող են նոր հարվածներ հասցվել Ուկրաինային Բասկետբոլի Հայաստանի Մ16 տարեկանների հավաքականը փայլուն հաղթանակով է մեկնարկել Եվրոպայի C դիվիզիոնի առաջնությունում Պեսկովի կոշտ ուղերձը Զելենսկուն․ «Մոսկվան է մայրաքաղաքը, ոչ թե Կոնստանտինովկան» Եղվարդում հեղեղ ու կարկուտ է Ամբերդի վերականգնման աշխատանքներին ծանոթանալու նպատակով ԿԳՄՍ նախարարն այցելել է ամրոցի տարածք Մենք մեր ողջ կյանքում ծառայել ենք Հայաստանի Հանրապետությանը, ոչ թե ձեր նման` զբաղվել բամբասանքով․ Արսեն ՎարդանյանՍահմանադրական դատարանի այս որոշումը ոչ թե պայքարի ավարտն է, այլ նոր՝ ավելի համակարգված, ինստիտուցիոնալ և լայնածավալ քաղաքական դիմադրության փուլի սկիզբը․ «Ուժեղ Հայաստան»«Արարատ-Արմենիա»-ի եվրագավաթի հայտացուցակը և մեկնարկային կազմը Զելենսկին Մերցի հետ քննարկել է Patriot-ի հրթիռների մատակարարումները Փաշինյանն այցելել է Վեդիի ջրամբար և Արարատի մարզի մի քանի բնակավայրերում ծանոթացել իրականացվող ծրագրերի ընթացքին Ինչպես կարձագանքի Զելենսկին Կոնստանտինովկայի կորստին. DW ՍԴ-ն հաստատեց ԿԸՀ որոշումը․ Ազգային ժողովում կլինի երեք խմբակցություն Ռոստովում մակական հարձակվել է երեխայի վրա Իսրայելի գործողությունների հետևանքով Գազայում զոհերի թիվը գերազանցել է 73 հազարը Տարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 4-ին Ինչպիսի՞ եղանակ է սպասվում հանրապետությունում Կապան-Խոտանան ավտոճանապարհին ավտովոզում բռնկված հրդեհի հետևանքով ավտովոզը և 5 ավտոմեքենաներ այրվել են Հայտնի է դարձել Իրանի և ԱՄՆ-ի հաջորդ բանակցությունների ամսաթիվը Վլադիմիր Սարուխանյանը՝ IBA Nomad 15 մրցաշարի հաղթող Ստամբուլ–Միներալնիե Վոդի չվերթը տագնապի ազդանշան է տվել և վերադարձել է օդանավակայան ՍԴ-ից այլ բան չէինք ակնկալում. «Համահայկական ճակատ» կուսակցության ղեկավար Արսեն ՎարդանյանՍահմանադրական դատարանը մերժեց ԱԺ ընտրությունների արդյունքներն անվավեր ճանաչելու 7 ուժերի դիմումները եւ թողեց ԿԸՀ որոշումն անփոփոխ․ Գոհար ՄելոյանԱրեգակի վրա ինը ուժեղ բռնկում է եղել Ինչպես և սպասվում էր, ՀՀ Սահմանադրական դատարանը, դակեց Նիկոլ Փաշինյանի պատվերը` հափշտակելով Ազգային ժողովի մանդատների ⅗-րդը, իրականացնելով ժողովրդի իշխանության բռնազավթում․ «ՀայաՔվե»Կոստանտինովկան մերն է, և եթե Զելենսկին պատրաստ է, թող գա Մոսկվա․ Պեսկով Կիևյան կամուրջի աշխատանքները շարունակվում են ամենօրյա ռեժիմով, նույնիսկ՝ հանգստյան օրերին. Կարապետյան Նրա էգոն հավաքականին պատանդ է պահում․ Իբրահիմովիչը քննադատել է Ռոնալդուին Ռուսաստանը հարվածել է Զապորոժիեի մարզում ուկրաինական նավթամբարի Քիչ անց կմեկնարկի «Հարավային Կովկասի էներգետիկ անվտանգությունը. Հայաստանի ընտրությունը». միջազգային գիտափորձագիտական կոնֆերանսըՄի քանի ժամ ընդհատվել է «Հայոց պատմություն» և «Ֆիզիկա» առարկաների քննության գնահատականների բողոքարկման գործընթացը Քաղաքացիները համաձայն չեն ընտրությունների արդյունքներին Հայաստանի և Ռուսաստանի միջև էներգետիկ ոլորտում փոխգործակցությունը կշարունակվի. ռուս դիվանագետ Շնորհավոր ծնունդդ, լավ հայ. քեզ միշտ հիշելու ենք՝ սիրով ու ժպիտով. Մհեր Ավետիսյան