Մաքրեցի աղիներս և մեկ ամսում նիհարեցի 11 կգ, աչքերիս չէի հավատում, կարծես դա ինձ հետ տեղի չէր ունեցել, կիսվում եմ բաղադրատոմսով, թող բոլորը գեղեցիկ կազմվածք ունենան
ԼԱՅՖՑանկալի արդյունքին հասնելու համար անհրաժեշտ է մեկ ամսվա ընթացքում օգտագործել հետևյալ սննդային «սկրաբը», ինչի արդյունքում ոչ միայն կանհետանա փորիկը, այլ նաև կլավանա մաշկի գույնը:
Բաղադրիչներ
5 ճաշի գդալ վարսակի փաթիլներ
5 ճաշի գդալ ջուր
1 ճաշի գդալ կաթ (կամ 1 թեյի գդալ սերուցք)
1 թեյի գդալ մեղր
5 հատ ընկույզ
Պատրաստման եղանակը
Վարսակի փաթիլների վրա լցնել եռացրած սառեցրած ջուրը և թողնել ողջ գիշեր, առավոտյան ավելացնել կաթը, մեղրը, ընկույզը: Լավ խառնել և ուտել: Սա ուտելուց հետո 3 ժամ ոչինչ չուտել և չխմել ոչ թեյ, ոչ սուրճ:
3 ժամ անց կարելի է սնվել սովորականի պես:
Կուրսը մեկ ամիս:
Ամբողջական նյութը՝ այստեղ
Թունավորվել են ոչ թե սննդից, այլ... շմոլ գազից. «Փաստ»
Տարիներով խախտում՝ զրո վարույթ. ինչո՞ւ Հակակոռուպցիոն կոմիտեն «չի տեսնում» ակնհայտը. «Փաստ»
Տեղի կունենա հոգեհանգստյան արարողություն Հրանտ Դինքի հոգու խաղաղության համար․ Գուգարաց թեմ
Ռուսաստանի զինված ուժերը պատրաստվում են նոր զանգվածային հարվածների․ Զելենսկի
Չինաստանը վերստին նախազգուշացրել է Ճապոնիային
ՆԱՏՕ-ի գլխավոր քարտուղարը կհանդիպի Դանիայի պաշտպանության և Գրենլանդիայի ԱԳ նախարարների հետ
Երևան-Գյումրի ճանապարհին մեքենաներ են բախվել. տուժածներ կան
Արդեն 7 ժամից ավել է` դատարանը քննում է Սամվել Կարապետյանի նկատմամբ կալանքը՝ որպես խափանման միջոց կիրառելու մասին միջնորդությունը․ «Մեր ձևով»
Գողը ներխուժել է ընկերության գրասենյակ՝ հանուն ուտելիքի և թողել ներողություններով նամակ
ԱՄՆ-ն ընդլայնել է Իրանի դեմ պատժամիջոցները
24-ամյա երիտասարդը տեղափոխվել է քրեակատարողական հիմնարկ
Եռաբլուրը առաջ ուրիշ էր․ պապաս 11-րդ տղան էր Եռաբլրում․ Շպռոտ
Սև խոռոչները գործում են որպես «տիեզերական ճոճանակ». աստղագետների նոր հայտնագործությունը
Ձյուն կգա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Ֆուտզալի Հայաստանի հավաքականը ընկերական խաղում վստահ հաղթանակ է տարել Լիբանանի ընտրանու նկատմամբ
Ոստիկանական «ռեյդ» Մալաթիա–Սեբաստիայում
Ողբերգական դեպք Երևանում․ որպես անհայտ որոնվող տղամարդու մարմինը հայտնաբերվել է «Կասկադ»-ի կիսակառույց տարածքում
Երևան-Գյումրի ավտոճանապարհին բախվել են ավտոմեքենաներ. կան տուժածներ
ՀՀ-ում Սլովակիայի դեսպանատան պատվիրակությունը հյուրընկալվել է ԵՄ դիտորդական առաքելությունում
Որոնվում է 74-ամյա Սլավիկ Պողոսյանը. հունվարի 15-ին դուրս է եկել տնից և այլևս չի վերադարձել
2025 թվականին Հայաստանից Վրաստան գրեթե 1 միլիոն այցելություն է եղել
Զառա Արամյանը վերակենդանացման բաժնում է. դերասանուհու վիճակը ծանր է
Հակաեկեղեցական արշավը ձախողված է․ Ավետիք Չալաբյան
Չենք հանդուրժելու ադրբեջանական ներկայությունը Հայաստանում․ Անահիտ Պատատյան
Խոշոր վթար Մուսալեռում. կա 4 վիրավոր
Ողբերգական դեպք՝ «Աստղիկ» բժշկական կենտրոնում. նորածին է մահացել
Ինչ իրավիճակ է ճանապարհներին այս ժամի դրությամբ
ԵԱՏՄ-ն և Ռուսաստանը՝ Հայաստանի տնտեսության առանցքում․ թվեր, շուկաներ և կախվածություններ
Թրամփը շնորհակալություն է հայտնել Իրանին
Կանադան ևս մեկնաբանել է հայերի վերադարձը ադրբեջանական գերությունից
Ուրալում ադրբեջանական համայնքի նախկին առաջնորդին բազմամիլիոն ռուբլիների դատական հայց է ներկայացվել
Հայկական բանկային ընկերությունների անունից հերթական կեղծիքն է տարածվում. զգուշացում
Վայ այն ընդդիմադիր ուժին, որը դեմ կգնա ընտրություններում մեկ միասնական բևեռով հանդես գալու ժողովրդի պահանջին․ Էդմոն Մարուքյան
Էրզրումի երբեմնի հայկական Սանասարյան վարժարանի շենքը կքանդվի
Կանադան ևս իր քաղաքացիներին հորդորել է Հայաստանի միջոցով լքել Իրանի տարածքը
ԱրարատԲանկը «4090 Բարեգործական» հիմնադրամի գործունեության ամփոփիչ միջոցառման գլխավոր հովանավորն է 
Ավտոտեխսպասարկման կետում այրվել է ավտոմեքենա․ կա տուժած
Ուկրաինան պատրաստ է ցավոտ զիջումների. Չեխիայի նախագահ
Ապրիլի 27-29 Երևանում կկայանա FINTECH360 միջազգային համաժողովը
Կոտրում են WhatsApp հաշիվներ, շտապ միացրեք երկփուլային տարբերակը. մեդիափորձագետ
Ոչ ոք չի՛ լռեցնի հայի ձայնը․ «Մեր ձևով»
74-ամյա Սլավիկ Պողոսյանը որոնվում է որպես անհետ կորած
Այն ամենը, ինչ կարելի է իմանալ Արևմտյան ցինիզմի և լկտի քաղաքականության մասին․ Մհեր Ավետիսյան
Նորավան-Հարժիս-Շինուհայր և Նորավան-Լծեն-Տաթև ճանապարհները փակ են կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար
Դատախազը հետ է վերցրել Սամվել Կարապետյանի տնային կալանքի միջնորդությունը և մուտքագրվել է կալանքի միջնորդություն. Վարդևանյան
ԶՈՒ պահեստազորի փոխգնդապետը հող հանձնելու, Սև լճի, Կիրանցի մասին․ ՀՃԿ անդամ Նառա Գևորգյան
Բքի պատճառով ճանապարհներ են փակ կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար․ այլ մանրամասներ
Գողության և վստահված գույքը հափշտակելու մեղադրանքով հետախուզվող է հայտնաբերվել
Ապարանում հրդեհ է բռնկվել ավտովերանորոգման կետերից մեկում կայանված «Mercedes»-ում
Թայվանը կարողացել է համոզել Թրամփին 
