Ինչպես հաղթահարել բաժանությունը. հոգեբանի խորհուրդները
ԼԱՅՖՄարդուն հատուկ է ուժեղ հույզեր ապրելը։ Եվ միշտ չէ, որ դրանք դրական են։ Թերևս ամենալուրջ հոգեկան հուզումների թվին է պատկանում այն ցավը, որ մարդն ապրում է սիրելիից բաժանվելուց հետո։
Հարաբերությունների խզումը, հատկապես, երբ դրանք երկարատև են եղել, միշտ էլ հարված է։ Հսկայական ուժ է անհրաժեշտ մարդուն այդ ամենը հաղթահարելու համար։ Մեծ է ընկճախտի մեջ ընկնելու հավանականությունը, որը ազդում է թե հոգեկան, թե ֆիզիկական առողջության վրա։
Նախ, պետք չէ զսպել հույզերն ու ապրումները։ Կիսվեք ինչ–որ մեկի հետ, խոսեք այդ մասին։
Մի խուսափեք շփումներից։ Մարդիկ հաճախ փակվում են իրենց մեջ։ Հենց դա չպետք է անել։
Հիշեք, որ Սողոմոն իմաստունի մատանիի ներսից գրված էր. «Սա էլ կանցնի»։ Հիշեք դա և պարզապես ձեզ ժամանակ տվեք վերապրելու ու հաղթահարելու սիրելիի հետ բաժանությունը։
Փորձեք ձեզանից վանել վատ մտքերն ու հիշողությունները, դրանք հոգու համար թունավոր են։
«Աչքից հեռու, սրտից դուրս». մի պահեք նրա իրերը, նվերներն ու լուսանկարները, մի ապրեք անցյալով։
Փոխեք ձեր արտաքինը, ինտերիերն ու զվարճանքները։ Պարզապես նոր կյանք սկսեք։ Արեք այն ամենը, ինչը չեք արել ձեր հարաբերությունների ընթացքում և ինչի մասին երազել եք նախքան հարաբերությունները։ Կարիերայով զբաղվեք, առաջ գնացեք։
Այս խորհուրդները սակայն օգտակար են միայն այն դեպքում, երբ դուք իրոք տրամադրված եք կարգավորել ձեր կյանքը բաժանումից հետո։
Շարունակությունը՝ այստեղ:
Փաշինյանն իր իշխանությունը երկարաձգելու համար ենթարկվում է Ալիևի բոլոր պահանջներին. Ավետիք Չալաբյան
Կասպից ծովում ջրի մակարդակի անկման պատճառով նոր կղզի է առաջացել
Խոշոր ավտովթար Գեղարքունիքում․ բախվել են 3 ավտոմեքենա, կան վիրավորներ
Հայաստանում օր օրի քաղաքական հայացքներով հետապնդվողների թիվը գնալով աճում է. Արմեն Մանվելյան
Դատապարտում ենք Ռոբերտ Քոչարյանի և նրա ընտանիքի նկատմամբ ակնհայտ քաղաքական հետապնդումները․ ԲՀԿ
Ցավոք, աշխարհն այսօր այսպես է գործում․ տարրական պատկերացում չունեցող մարդն էլ իրավունք ունի հրապարակավ կարծիք հայտնելու․ Մհեր Ավետիսյան
Հարազատները փնտրում են 74-ամյա պապիկին. նրանք դիմել են ոստիկանություն, որպեսզի օգտագործեն դրոն
Թրամփը վստահ է, որ Ռուսաստանը չի պատրաստվում հարձակվել ՆԱՏՕ-ի երկրների վրա
Ավտովթար՝ Վայոց ձորի մարզում․ կան վիրավորներ
Հենրիխ Մխիթարյանը Չեմպիոնների լիգայում կմրցի Տիգրան Բարսեղյանի դեմ
Մոհսեն Ռեզայի․ ԱՄՆ-ի դեմ մեր հարվածը կմտնի պատմության մեջ
Ադրբեջանը փորձում է «թաքցնել» Շուշիի Սուրբ Ղազանչեցոց եկեղեցին․ ահազանգ
3 նախարարությունների անվանումները կփոխվեն. Կառավարության կառուցվածքի փոփոխության նախագիծը ընդունվեց
Խnւլիգանության և ֆիզիկական ներգործության դեպքը բացահայտվել է․ 2 անձ ձերբակալված է
ՌԴ ՊՆ․ ռուսական ուժերը հարվածներ են հասցրել Ուկրաինայի ռազմարդյունաբերական և լոգիստիկ օբյեկտներին
Աշխարհում դոլարային միլիարդատերերի թիվը նոր ռեկորդ է սահմանել՝ հասնելով 3,795-ի
Նեպալում ջրհեղեղը վնասել է քսան դպրոց
Եթովպիան վերահաստատում է Հայաստանի հետ բարեկամական հարաբերությունները խորացնելու պատրաստակամությունը
«Արարատ-Արմենիա»-ն պատմություն կերտելու շեմին է․ Տուլիպան ու Այվազյանը՝ «Կրայովա»-ի դեմ վճռորոշ խաղի մասին
Զգուշացում. Ճանապարհային ոստիկանության անունից կեղծ հաղորդագրություններ են ուղարկվում
«Ուժեղ Հայաստան» խմբակցությունը խստորեն դատապարտում է քաղաքական հետապնդումների նոր դրսևորումները
ԱԳՆ-ում պիտի լինի պաշտոնյա, որը կզբաղվի հենց առևտրի հարցով և կներկայացնի՝ ինչ արդյունքի է հասել․ Աբրահամյան
Աղքատությունը նախորդ ծրագրով պետք է դառնար 13%․ սակայն այն հիմա 20% է․ Աբրահամյան
Եթե անգամ ԱԳՆ-ի մեջ առևտրի կոմպոնենտը կա, անվան մեջ մտցնելը հեչ լավ բան չի. Վարդևանյան
Մենք ունենք խախտման փաստ. Արամ Վարդևանյան
Ներկայումս ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև բանակցություններ չեն ընթանում. Սպիտակ տուն
ԱՄՆ-ը Ադրբեջանին և տարածաշրջանի ևս երեք երկրի մեղադրել է ամերիկյան մաքսատուրքերը շրջանցելիս Չինաստանին աջակցելու մեջ
ԱԺ-ն առաջին ընթերցմամբ ընդունեց 3 նախարարությունների անվանափոխության նախագիծը
Տղամարդը առևանգել է 5-ամյա աղջկան՝ մոր հետ վիճելուց հետո
Եթե ձերը Բարեկեցության նախարարություն է, ապա աղքատությունը պետք է առանվազն 2 տոկոսով նվազեր
Գավառում 70-ամյա վարորդը «ԳԱԶել»-ով բախվել է հողաթմբերին և գլխիվայր հայտնվել երթևեկելի գոտուց դուրս. կան վիրավnրներ
Կներեք էլի, ասենք՝ ԱԳՆ և «կակոյ նիբուդ» առևտուր՝ հնչողություն չկա. Մամիկոն Ասլանյանը՝ Գալյանին
Վերականգնեք գյուղատնտեսության նախարարությունը․ ոլորտը 15% անկում է գրանցել. Հարություն Մնացականյան
Արհեստական բանականությունն էապես փոխում է կրթական համակարգը․ Ժաննա Անդրեասյան
Վարդան Ջհանյանը հանդիպել է մետալուրգիական ընկերությունների ղեկավարների հետ
«Ատլետիկո»-ն պաշտոնական հայտարարություն է տարածել Ալվարեսի և «Բարսելոնա»-ի շուրջ ստեղծված իրավիճակի վերաբերյալ
Ձևավորվել է Գագիկ Ծառուկյանի պաշտպանության հանրային կոմիտե՝ կազմված սփյուռքի եւ Հայաստանի հեղինակավոր գործիչներից
50% աղքատություն՝ արցախցիների շրջանում․ «բարեկեցություն» բառով իրականությունը չեք փոխի. Արեգա Հովսեփյան
Կատարն ու Իրանը քննարկել են Հորմուզում ժամանակավոր նավագնացային միջանցքի ստեղծումը
Եպիսկոպոսին կարգալույծ անելը եկեղեցական կանոնական ակտ է, դա չի կարող համարվել քրեական արարք. Մենուա Սողոմոնյան
72-ամյա թոշակառուն դանակահարել է որդուն
Քիչ առաջ ուժեղ կարկուտ է տեղացել Լոռու մարզում. Սուրենյան
Տեղի է ունեցել Փաշինյանի և Վրաստանի վարչապետ Իրակլի Կոբախիձեի հեռախոսազրույցը
Հետաքրքիր կլինի իմանալ պետական բյուջեից արված «անօրինական ծախսերի» ընդհանուր չափը. Աննա Կոստանյան
Ադրբեջանը վճռականորեն դատապարտում է անհայտ անձանց կողմից ՌԴ-ում մեր դեսպանության հյուրատան առջև մեր երկրի դեմ ուղղված uադրիչ բնույթի պատկերների տեղադրումը. Ադրբեջանի ԱԳՆ
Խաղաղություն բոլորս ենք ուզում, բայց այն պիտի հիմնված լինի գործուն երաշխիքների վրա. Անուշ Միրզոյան
Իսրայելի ՊԲ-ն ավիահարվածներն է հասցրել Լիբանանին
Ադրբեջանի իշխանությունները բոլոր հնարավոր ճանապարհներով առաջ են քաշում Արևմտյան Ադրբեջանի թեզը. Արեգ Սավգուլյան
Այսօրվա քաղհասարակությունը, ցավոք, միայն ծառայություններ է մատուցում. Անահիտ Ադամյան
Հրշեջ-փրկարարները մարել են «ՋՐՎԵԺ» անտառպարկում բռնկված հրդեհը
