Երևան, 19.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ահա, թե ինչ կլինի ձեր օրգանիզմի հետ մեկ շաբաթվա ընթացքում, եթե առավոտյան քաղցած վիճակում տաք ջուր խմեք

ԼԱՅՖ

Սա կյանքի էլիքսիր է, էներգիայի  աղբյուր:

Առանց ջրի կյանք չկա, դա բոլորը գիտեն: Բայց կան շատ մարդիկ, ովքեր բավարար չափով ջուր չեն խմում: Դա հանգեցնում է մի շարք խնդիրների առաջացմանը, օրինակ,  մաշկի չորության, տհաճ հոտ բերանից, կենտրոնանալու դժվարություն:

Ջուր պետք է խմել բավարար չափով և հատկապես պետք է խմել տաք ջուր: Ահա տաք ջրի մի քանի առավելությունները :

Լավացնում է նյութափոխանակությունը օրվա առաջին կեսին: Եթե խմեք տաք ջուր առվոտյան քաղցած վիճակում, ապա դա կխթանի նյութափոխանակությունը:

Լավացնում է մարսողությունը: Տաք ջուրը ճեղքում է ճարպերը, դա  օգնում է այրել ճարպերն ավելի հեշտությամբ:  Կանոնավոր կերպով  տաք ջուր խմելը բարերար ազեցություն է գործում մարսողական ողջ համակարգի վրա:
Տաք ջուր խմելը  հնարավորություն է տալիս օրրգանիզմը մաքրել տոքսիններից, խարամներից:

Մեղմացնում է դաշտանային սպազմը:

Լավացնում է ինքնազգացողությունը

Տաք ջրի մեջ ավելի քիչ միկրոբներ կան, ինչը օգնում է ամրապնել օրգանիզմի պաշտպանիչ ուժերը:

Տաք ջուրը խթանում է սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքը:

 

 

Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 7-10 աստիճանով, այնուհետև նույնքան կբարձրանա ՀԷՑ-ը պարտվում է դատարաններում. աշխատանքից ազատումներ՝ առանց վերաբերելի հիմքերիՀեղուկ գազը կներմուծվի Հայաստան երկաթուղով՝ Ադրբեջանի տարածքով Կաշառք ստանալու պահին ձերբակալվել են ՊԵԿ-ի գլխավոր օպերլիազորներ Արագածոտնի ոստիկաններն ապօրինի ձեռնարկատիրական գործունեության դեպք են բացահայտել Եպիսկոպոսաց ժողովը տեղի կունենա Ավստրիայում՝ փետրվարի 16–19–ը Հայաստանի պետական պարտքը 2025-ի վերջի դրությամբ 14.5 միլիարդ դոլար է․ Էդմոն Մարուքյան Վաղը Հաջիևը կարող է Սյունիքով Նախիջևան անցնել, ու ոչ ոք չի հարցնի՝ ի՞նչ ես տանում․ Սողոմոնյան Պատահական չէ, որ Թրամփը քարոզարշավի ժամանակ առաջնորդվում էր «Նախևառաջ Միացյալ Նահանգներն են», «Ամերիկան դարձյալ դարձնենք հզոր» կարգախոսներով. Մհեր Ավետիսյան Ըստ իշխանությունների՝ պետք է ենթարկվենք թուրք-ադրբեջանական տանդեմի բոլոր պահանջներին․Ավետիք ՉալաբյանՀանդես ենք եկել թոշակների ավելացման և ինդեքսավորման նախաձեռնությամբ․ Հրայր ԿամենդատյանԿյանքից անժամանակ հեռացել է Գուրգեն Գրիգորյանը Հայhոյանքներ, դիրքում չքնելու հարց․ ի՞նչն է եղել Վարդենիսի խրամատում զինվորին մաhվան պատճառը Դավթաշենի կամրջի վրա բախվել են «Ford»-ն ու շտապօգնության դիատարը Դավիթ Համբարձումյանի նկատմամբ կիրառվեց տնային կալանք Դավիթ Համբարձումյանին ծափերով դիմավորեցին դատարանում CMSI-ի ստանդարտների ներդրումը կարող է նպաստել Հայաստանի հանքարդյունաբերական ոլորտի միջազգային մրցունակության բարձրացմանըՍամվել Կարապետյանի քաղաքական ուժը կկոչվի «Ուժեղ Հայաստան» Երևանի կենտրոնում քաղաքացին սայթաքում է ու հայտնվում կրակի մեջ (տեսանյութ)Մհեր Ավետիսյանը՝ Գրենլանդիայի շուրջ տեղի ունեցող գործընթացների մասինՓաշինյանը ոչ թե վերադարձրել, այլ փոխանակել է հայ գերիներին սիրիացի վարձկանների հետ․ Մենուա ՍողոմոնյանՆախորդ շաբաթը Հայաստանի ֆինանսական ոլորտի համար առանձնացավ ևս մեկ կարևոր իրադարձությամբ. Նիկոլ Փաշինյան ԱՄՆ-ն ուզում է վերցնել Գրենլանդիան, սա հարված է միջազգային հարաբերություններին․ ինչ է տեղի ունենում. Էդմոն ՄարուքյանԶանգեզուր անվամբ տարածքային միավոր գոյություն չունի, չգիտենք՝ «Զանգեզուրի միջանցքն» ինչ է. մեր տարածքում TRIPP նախագիծ է գործելու. Ռուբինյան Ցիվիլ թալանի մասին. Էդմոն Մարուքյան. (տեսանյութ) Լրանում է Հրանտ Դինքի սպանության 19-րդ տարին Այդ մարդիկ բանտարկյալ են, որովհետև պաշտպանում են մեր բոլորի իրավունքները․ Արսեն ԳրիգորյանԱգարակ-Գյումրի ճանապարհին մոտ 50 կմ մերկասառույց է. ինչ է կատարվումՊահանջում ենք ձեռնարկել անհապաղ միջոցներ` Նարեկ Սամսոնյանի առողջական վիճակը կարգավորելու համար. «ՀայաՔվե»Գազ չի լինի «Մեր ձևով» շարժումը օգնում է տաղանդավոր երիտասարդներին հայրենիքում կայանալու և հաջողելու համարԴու չես կարող երեսուն տարի մի ձև ապրել, դրանից հետո տասը տարի՝ ուրիշ ձև. Նարեկ ԿարապետյանUcom-ի ֆիքսված կապի ցանցի ծառայությունները հասանելի են Զովունիում Արագածոտնի քրեական ոստիկանները ապօրինի ձեռնարկատիրական գործունեության դեպք են բացահայտել Այսօր տեղի կունենա Մեծ Բրիտանիայի արքայազն Հարրի, Էլթոն Ջոն և մի շարք այլ հայտնիներ՝ ընդդեմ Daily Mail-ի և The Mail on Sunday-ի դատական նիստը Մի շաբաթ ինձ սիրում են, հաջորդին՝ ատում. Արման Ծառուկյան ԱՄՆ-ն ուժեղացնում է իր ռազմակшն ներկայությունը Մերձավոր Արևելքում Ե՞րբ ազատ կարձակվեն Բաքվի գերիները․ ի՞նչ է ցանկանալու Ադրբեջանը դրա փոխարենՋուր չի լինի մի քանի ժամ Եվրոպական կրկնակի ստանդարտներ. ԵՄ-ն չի տեսնում քաղբնտարկյալների առկայությունը Քրդական դասեր Հայաստանի համար Արևմտամետները որոշել են՝ կգնան մեկ ցուցակով Քրիստոսի արձանի շինաշխատանքները, անկախ եղանակային պայմաններից, շարունակվում են․ Գագիկ Ծառուկյան Օրական 500 մլն դրամ են տանում ժողովրդի գրպանից․ ով է կանգնած թալանի հետևում. Politik.amԴավոսը Փաշինյանի համար հարկադիր տանջանքի միջավայր կլիներ․ Տնտեսագետ«Արևային մեծ պարիսպ». Չինաստանն անապատում մեգաէլեկտրակայան է կառուցումՈղբերգական դեպք, Կիևյան կամրջի տակ հայտնաբերվել է մաhացած տղամարդ Նիկոլը ելել է մեր ժողովրդի շալակը․ դո՛ւրս եկեք թմբիրից, միավորվենք, հեռացնենք նրան․ Ավետիք Չալաբյան Տեքստիլի և թեթև արդյունաբերության վետերանները պետք է ստանան արժանապատիվ կենսաթոշակ. Հրայր ԿամենդատյանՅուրաքանչյուր հայ պետք է հասկանա, որ իր տունը ամբողջ Հայաստանն է․ Լիլիթ Արզումանյան