Իսկ դուք գիտե՞ք, որ եթե նուշը օգտագործելուց առաջ թրջեք, ապա այն կդառնա իսկական ԳԱՆՁ առողջության համար
ԼԱՅՖՆուշը համարվում է Е վիտամինի, կալցիումի, մագնիումի, ցինկի և օմեգա-3 ճարպաթթուների հիանալի աղբյուր: Նրանից որքան հնարավոր է շատ օգուտ ստանալու համար, անհրաժեշտ է այն նախապես թրջել ջրում ողջ գիշեր, այնուհետև ուտել:
Իսկ ինչու է անհրաժեշտ թրջել նուշը:
Նշի կեղևում պարունակվում են ֆերմենտի ինհիբատորներ, որոնք արգելակում են տարբեր հիվանդությունների զարգացումը, և հենց թրջելու շնորհիվ այդ ինհիբատորները սկսում են գործել:
Թրջած նուշը կանոնավորում է սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքը: Նուշը պարունակում է նյութեր, որոնք շատ կարևոր են սրտին, մագնիումը կանխում է սրտի նոպայի առաջացումը, իսկ Е վիտամինը կանխում է սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների առաջացումը:
Եթե դուք հոգնածություն եք զգում և դեռ գործեր ունեք, որոնք պետք է ավարտին հասցնեք, մի քանի հատ թրջած նուշ կերեք, դրանք կապահովեն էներգիայով և կարագացնեն նյութափոխանակությունը:
Թրջած նուշը իջեցնում է վատ խոլեստերինի մակարդակը:
Վատ խոլեստերինի մակարդակն արյան մեջ նվազում է Е վիտամինի և կալցիումի պարունակության շնորհիվ:
Նուշը խթանում է ուղեղի աշխատանքը:
Նշի մեջ պարունակվող ռիբոֆլավինը և Լ-կարնիտինը օգնում են ուղեղին ավելի լավ աշխատել: Թրջած նշի օգտագործումը կանխում է Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացումը:
Թրջած նուշը օգտակար է ոսկորներին, այն ամրապնդում է դրանք, կարող է հանել մկանների ցավը:
ՌԴ-ն երկրորդ ամենախոշոր օդային գրոհն է իրակացրել Ուկրաինայի ուղղությամբ. վնասվել են ԵՄ-ի և British Council-ի շենքերը
Բալթիկ ծովում ռուսական բանակն ամեն օր փորձարկում է մեր պաշտպանունակությունը. Գերմանիայի կանցլեր
Թուրքիան ԱՄՆ-ին հայտնել է կարգավորման գործընթացում իր պարտավորությունների կատարման պատրաստակամության մասին. ТАСС
Նեթանյահուն հայտնել է Սիրիայի հարավում ապառազմականացման վերաբերյալ Իսրայելի կառավարության բանավեճերի մասին
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 3-5 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
«Դպրոցներում դասերը 8.30-ից շուտ սկսելը բացասաբար է ազդում երեխաների հոգեկան առողջության վրա». Սերոբ Խաչատրյան
Հրազդանում վթարի ենթարկված Շտապօգնության վարորդը ոչ սթափ վիճակում է եղել. Armlur
«Նոա»-ն դուրս եկավ Կոնֆերենցիաների լիգայի հիմնական փուլ
Օգոստոսի 29-ին, սեպտեմբերի 2-ին, 3-ին, 4-ին գազ չի լինելու
Որոնվում է տեսագրությունում պատկերված անձը
Կընդլայնվի Ղարաբաղից բռնի տեղահանված ընտանիքներին աջակցության միջոցառումների շրջանակը
Այրվել է անասնակեր․ փրկարարները կանխել են հրդեհի տարածումը դեպի անասնագոմ
Թրամփը քննադատել է Իլինոյսի դեմոկրատ նահանգապետին՝ Չիկագոյում մահացու կրակոցներից հետո օգնությունից հրաժարվելու համար
Բարձի միջից կես կիլոգրամ թմրանյութ են հանել
Պայթյուն՝ գյուղերից մեկում․ հայրը և նրա երկու որդիները տեղափոխվել են հիվանդանոց, որոնցից մեկը մահացել է
Հրազդանում վթարի է ենթարկվել հիվանդ տեղափոխող շտապօգնության ավտոմեքենան. կա 3 վիրավոր
Ողբերգական վթար Երեւան-Մեղրի ճանապարհին. կա 3 զոհ
Թրամփը դժգոհ է, բայց ոչ՝ զարմացած. Սպիտակ տունը Կիևում ռուսական հարվածների մասին
Իսրայելի ուժերը ավիահարվածներ են հասցրել Եմենի մայրաքաղաք Սանային
Վթար է. ջուր չի լինելու
ԱԳՆ կենտրոնական ապարատի և դիվանագիտական ծառայության մարմինների ղեկավարները ծանոթացել են Սյունիքի մի քանի ենթակառուցվածքային ծրագրերի
Հոգեբուժարանից փախուստի դիմած առանձնապես ծանր հանցագործը բռնվեց
Սեպտեմբերի 1-ից դպրոցներում դասերը կսկսվեն այլ ժամի․ մանրամասներ
«Մեր ձևով» շարժման մեկնարկը․ խոստումներից դեպի իրական գործողություններ
Կոնֆերենցիաների լիգա․ «Նոայի» մեկնարկային կազմը
ՀՀ-ում հավատարմագրված օտարերկրյա պատվո հյուպատոսը զբաղված է խոշոր չափերի խարդախությամբ
Ազատամարտիկ Սարգիսը այսօր քաղբանտարկյալ է․ իրավապաշտպան
Աֆղանստանը Պակիստանին մեղադրել է մահաբեր ԱԹՍ-ների հարձակման համար, որի հետևանքով զոհվել է 3, վիրավորվել՝ 7 մարդ
Երևանի «Կենդանիների խնամքի կենտրոն»-ում այս պահին շուրջ 100 շուն է պահվում
Կեղծ թղթադրամներով առևտուր արած և տանը թմրամիջոց պահած տղամարդը կալանավորվել է
Չարի դեմ այս պայքարում ևս մեկ ճակատամարտ պարտվեցինք, բայց հաղթանակն այլընտրանք չունի․ Բագրատ Սրբազան
Google-ը միլիարդավոր օգտատերերի կոչ է արել շտապ փոխել գաղտնաբառերը
«Արարատի» 18-ամյա սենեգալցի նորեկը
1 զոհ, 3 վիրավոր․ բախվել են «Opel»-ը և «Volkswagen»-ը․ վերջինը հայտնվել է երթևեկելի գոտուց դուրս
Երևանում մսամթերքի արտադրամասն աշխատել է խախտումներով. կասեցվել է
Բաքուն ԱՄՆ-ում ստացավ այն ամենն, ինչ ցանկանում էր․ Ավետիք Չալաբյան
Շատ վատ է ժողովրդի վիճակը. քաղաքացի
Պետությունը ոչինչ չի անում բարձրագույն կրթության զարգացման համար. Ատոմ Մխիթարյան
Հայաստանի հավաքականի մարզչական շտաբը (ֆոտո)
21-ամյա երիտասարդը ձերբակալվեց հասարակական կարգը խախտելու համար
Ռազմական ակադեմիայում տեղի է ունեցել կուրսանտների երդման հանդիսավոր արարողությունը
ԱԽ քարտուղարը կմեկնի Իրան
Macson–ը բացում է իր առաջին խանութը Երևանում
Փաշինյանի նպատակը մեկն է` կատարել Ալիևի և Էրդողանի հրահանգները իշխանության մնալու համար. Շարմազանով
Լույս աշխարհ է եկել Լիկա Սալմանյանի երկրորդ երեխան
Փաշինյանի կառավարությունը բացահայտորեն խոստովանել է, որ այս զիջումները, այդ թվում՝ Զանգեզուրի միջանցքի հանձնումը, կատարվել են սպшռնալիքի ներքո. Օսկանյան
Հետախուզվող 27-ամյա երիտասարդը ներկայացել է ոստիկանություն
Այգավան գյուղում բախվել են երկու «VAZ» մակնիշի ավտոմեքենա. կան տուժածներ
Ի՞նչ եղանակ կլինի աշնան առաջին օրը
Հաստատվել են դասագրքերի ներդրումային գումարների չափերը
