Երևան, 22.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Երբ բարձրակրունկներն այնքան ցավոտ են ու անհարմար. ահա մի հնարք, որն ուղղակի կփրկի Ձեզ

ԼԱՅՖ

Ինչպես ենք տարիներ շարունակ հանդուրժել այդ ցավը…

Անվիճելի է.  բարձրակրունկներով մենք սեքսուալ և շքեղ տեսք ենք ունենում. Մենք չենք հրաժարվում բարձրակրունկներից անգամ այն ժամանակ, երբ ստիպված ենք լինում նրանց վրա քայլել սովորել, ապա նոր  վստահ հագնել, իսկ երկար ժամանակ կրելուց հետո, անտանելի ցավը մոռացնել չի տալիս այդ բարձրակրունկների մասին:

Կա մի հնարք, որի շնորհիվ բարձրակրունկներ հագնելը ավելի հարմարավետ ու պակաս հոգնեցուցիչ կլինի:

Ի՞նչ է անհրաժեշտ անել

Եվ այսպես, ազատել ձեր ոտքերին սաստիկ ցավից՝ շատ հեշտ է: Վերցրեք թափանցիկ կամ մարմնի համար նախատեսված կպչուն սպեղանին (պլաստիր), փաթաթեք երրորդ և չորրորդ մատներին այնպես, որ դրանք լինեն միասին և չառանձնանան:

Երբ դուք բարձրակրունկներ եք հագնում, առաջանում է  երրորդ և չորրորդ մատների միջև գտնվող նյարդի ճնշում: Հենց այդ պատճառով  պարբերաբար բարձրակրունկ հագնելու դեպքում ցավում են ոտքերը:

Միացնելով մատները՝ մենք կանխում ենք նյարդային ճնշումը՝ կոշիկների և մարմնի քաշի կողմից :Այսպես մենք փրկում ենք մեր ոտքերը ցավից և ուռչելուց:

Անպայման կիսվեք այս գաղտնիքներով ընկերների հետ:

 

 

Հարևանները բացահայտել են 14-ամյա աղջկա սպանության դրդապատճառըՍուտ ու ապատեղեկատվություն, իհարկե, Տարոն Չախոյանից. Մարիաննա Ղահրամանյան Շունը մանկապարտեզում հարձակվել է չորս տարեկան երեխայի վրաՎՏԲ-Հայաստան Բանկը թողարկել է MIR Travel քարտը՝ Ռուսաստանի և Հայաստանի միջև հարմար վճարումների և փոխանցումների համարՄինչև 2% քեշբեք, անվճար Mastercard և անվճար ArCa քարտ IDSalary-ին միանալու դեպքումԻշխանությունները արհեստական խոչընդոտներ են ստեղծում Նարեկ Սամսոնյանի հոսպիտալացմանը և բուժօգնության տրամադրմանը. Հայկ Մամիջանյան Շարունակվում են գետում խեղդված երեխաների որոնումներըԱռնո Բաբաջանյան 105. ծաղիկներ են խոնարհվել և հարգանքի տուրք մատուցվել մեծանուն կոմպոզիտորի հիշատակինԻնչ է լինելու, երբ Կամչատկայի ձյունը հալվի. ԿԱՐԵՎՈՐՄեր ռեսուրսային բազայի պայմաններում անհրաժեշտ է ընդլայնել ձեռնարկությունը, մենք հենց դա էլ անում ենք. ԽուդոլիԱդրբեջանի հետ սահմանազատումը ապօրինի է եղել․ Ավետիք ՔերոբյանՋուր չի լինի մինչեւ երեկո․ հասցեներԻնչով ու ինչու է շինարարական մատիտը տարբերվում մյուս մատիտներից. «Փաստ»Արսեն Թորոսյանից փախչում են նույնիսկ իր տեղակալները Վահագն Խաչատուրյան, Ալիևին շնորհակալություն հայտնելուց, քծնելուց առաջ որդեկորույս ծնողներին նայի ԱրարատԲանկն ամփոփել է Mastercard-ի հետ իրականացված «Ուղղությունն ընտրում ես դու» ակցիանՎահագն Ալեքսանյան, կարո՞ղ ա մոռացել ես, որ ձեր ՔՊ-ական կառավարության 7 տղամարդ նախարարից 5-ը չեն ծառայել ու չծառայածների բանակը Նիկոլ Փաշինյանն ա գլխավորում. Արմեն Աբովյան«Համահայկական ճակատ» շարժման անդամները` արտաշիրիմում պահանջող ծնողների հետ միասին, գտնվում են ՀՀ կառավարության շենքի դիմացՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (22 ՀՈՒՆՎԱՐԻ).«Արյունոտ կիրակին», «Շինգլ» գործողությունը, ԱՊՀ կանոնադրության ընդունումը. «Փաստ»1500 դրամի մարտահրավերը․ բաց կոչ Հայաստանի ինֆլուեսերներին և բլոգերներին «Ձեր մեկ օրը նրանց ամբողջ կյանքն է»․ Հրայր ԿամենդատյանՏարօրինակ զարգացումներ Մասսյացոտնի թեմի շուրջ Միջազգային իրավունքի համակարգը չի գործում, աշխարհում խոսում է ուժը․ Աննա ԿոստանյանԱնհրաժեշտ էին մեծաթիվ զոհեր՝ Շուշիի հանձնումը լեգիտիմացնելու համար․ Արամ ՊետրոսյանԱվելի շատ խորհրդանշական, քան ռազմավարական. որքանո՞վ են լուրջ Վաշինգտոնի մտադրությունները. «Փաստ»Սամվել Կարապետյանը փոքր բիզնեսին ազատելու է հարկերից. Նարեկ ԿարապետյանՁեր ցուցաբերած աջակցությունը մեր մարզադպրոցների կայուն զարգացման համար անգնահատելի է․ մարզադպրոցի տնօրենը՝ Ծառուկյանին ՔՊ-ում ծանր են տարել կուսակից պատգամավորուհու պատիժը Կարապետյան ընտանիքի համար կրթությունը միշտ առաջնային է եղել Հայաստանի ղեկավարությունը ո՛չ սեփական քաղաքականություն ունի, ո՛չ էլ ազգային շահեր. «Փաստ»Փաշինյանը գնում է պետական պարտքը եռապատկելու ուղղությամբ Ինչով ու ինչու է շինարարական մատիտը տարբերվում մյուս մատիտներից. «Փաստ»«Ուզում էր կոնսերվատորիայում սովորել, բայց, ավաղ, բոլոր երազանքները կիսատ մնացին». Հունան Մանվել յանն անմահացել է սեպտեմբերի 28-ին Մատաղիս-Թալիշ հատվածում, տուն «վերադարձել»` հինգ ամիս անց. «Փաստ»Տղամարդը ջրի փոխարեն էներգետիկ ըմպելիքներ է խմել և կաթվածով հոսպիտալացվելՎտանգավոր «ամբիցիոզ» նախագիծ՝ կասկածելի կենսունակությամբ. «Փաստ»Մեկնարկում է «Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամի «Հայ Վիրտուոզներ» կրթական ծրագրի մրցույթը«Մեր Ձևով»-ի ծրագիրը հիմնված է այն լուծումների վրա, որոնք կարող են իրական փոփոխություն բերել ՀայաստանումՎերջում գլխավոր մեղավոր կկարգի ժողովրդին. «Փաստ»Թույլ մի տվեք ձեզ մոլորեցնել․ Հայաստանում կատարվողը իրավական հիմք չունի30 տարի շարունակ Կարապետյան ընտանիքը ուսանողների կողքին էՌուբլու և դոլարի փոխարժեքն այսօրՌեժիմի նյարդային շարժումները ի ցույց են դնում սրանց մտքի սնանկությունն ու դատարկությունը․ Աբրահամյան Կարևորը՝ իշխանավորները հարուստ լինեն, մնացյալը՝ հեչ. «Փաստ»Ինչպես սանձել յոդը. Գիտնականները գտել են պերովսկիտային արևային մարտկոցները պաշտպանելու միջոց«Նման գործողությունների պարագայում իշխանությունն ընդհանրապես շանս չունի վերարտադրվելու». «Փաստ»ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ․ Լարսը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար Մոր աղոթքը Սեփական գործույթը թողած՝ այլոց խոսույթն են «քննում». «Փաստ»Նախատեսվում է կյանքի կոչել «Հայֆիլմի» վերագործարկման ծրագիրը. նախագիծ. «Փաստ»Էլ ի՞նչ են «բացելու» մինչև ընտրություններ. «Փաստ»Անվավերները խոսում են «անվավերության» մասին. «Փաստ»