Երբ օրգանիզմը օգնություն է խնդրում. 13 ամենակարևոր նշանները, որոնք երբեք չի կարելի աչքաթող անել
ԼԱՅՖՄարդու օրգանիզմը յուրօրիանկ երևույթ է,դրանում միաժամանակ տեղի են ունենում մի քանի գործողություններ:Երբ ինչ-որ տեղում խանգարում է լինում,մենք անմիջապես դա զգում ենք.սակայն շատերս անտեսում ենք այս նշանները:Պետք է հիշել,որ ավելի հեշտ է վերացնել խնդիրը,քան հետագայում բուժել խորացած հիվանդությունը:
Մաշկի չորություն.Այս դեպքում պարզ է,որ օրգանիզմում վիտամին E-ի պակաս կա:Պետք է շատ օգտագործել ընկուզեղեն, ձուկ և բուսական յուղ:
Թույլ մազեր և եղունգներ. Այս նշանները վկայում են B վիտամինի և կալցիումի պակասի մասին:Այն կարելի է վերականգնել հացահատիկների միջոցով:
Լնդերի արյունահոսություն. Այս դեպքում օրգանիզմում վիտամին C-ի պակաս կա:Այն պարունակվում է սոխի, սխտորի, մրգերի,բանջարեղենի մեջ:
Վատ քուն և գրգռվածություն. Սա խոսում է մագնիումի և կալիումի պակասի մասին:Պարունակվում են կուրագայի, ծիրանի չրի,սալորաչրի և ճակնդեղի մեջ:
Գիշերային ցնցումներ. Նույնպես մագնիումի և կալիումի պակասի ժամանակ են լինում:
Արմունկների վրա չորացած մաշկ. Սա ակնհայտ A և C վիտամինների պակաս է:Դրանք կան բոլոր նրանջագույն մրգերում և բանջարեղեններում:
Թթու ուտելու ցանկություն. Այս դեպքում օրգանիզմում ինֆեկցիա կա կամ էլ բորբոքային գարծընթաց:
Քաղցր ուտելու կարիք կա. Հնարավոր է նյարդային հյուծվածություն և գլյուկոզայի նահրաժեշտություն կա:Նման դեպքերում ավելի լավ է օգտագործել մեղր,որպեսզի աղեստամոքսային համակարգը չվնասվի:
Արևածաղկի կարիք կա. Օրգանիզմը հակաօքսիդանտների կարիք ունի:
Թթվի կարիք կա. Օրգանիզմը լյարդի և միզապարկի ակտիվացման կարիք ունի:Պետք ուտել լիմոն:
Դառը ինչ-որ բանի կարիք կա. Նման դեպքերում աղեստամոքսային համակարգի հետ կապված խնդիրներ կան:Պետք է մաքրել օրգանիզմը:
Կծվի կարիք կա. Կծու սնունդը նպաստում է մարսողությանը,սակայն չի կարելի այն չարաշահել և չի կարելի ուտել սոված փորին:
Ծովամթերքի կարիք կա. Օրգանիզմում յոդի պակաս կա:
Լուկաշենկոն ներում է շնորհել Ուկրաինայի 31 քաղաքացու
ՀԷՑ–ը զրկվեց լիցենզիայից, որ դառնա ՔՊ ֆինանսավորող ևս մի ընկերություն՝ ընտրությունների համար. Նարեկ Կարապետյան
Լոզանի թանգարանից գողացել են հին ոսկե մետաղադրամների հավաքածու
Որ հարսանեկան զգեստը կհագնեիք. Պարզիր, թե ինչն է ձեզ գրավում տղամարդկանց մեջ
Գ. Ծառուկյանը պարգևատրել է ուժային կառույցների վետերաններին, անվանի մարզիկներին ու մարզիչներին
Արմեն Գևորգյան. Հայ-թուրքական հարաբերություններում նոր նարատիվների անհրաժեշտությունը. հիշողություն, արժանապատվություն և երկխոսություն
Ռուսաստանի զգուշացումը. Նոր փուլ ՀԷՑ-ի գործով
Փաշինյանը թուրքերի գերին է դարձել, պայմաններն ու պահանջները չեն դադարելու. Էդմոն Մարուքյան 
Մոսկվայից կոշտ զգուշացրել են զերծ մնալ «մոլդովական տարբերակից»
Ողբերգական ջրհեղեղ, մաhացել է առնվազն 55 մարդ, ևս 13-ն անhետ կորած է․ Վիետնամ (լուսանկար, տեսանյութ)
Վիճաբանություն՝ Երևանում, բժիշկները պայքարում են «Էնջոյ կաբառե» բարից տեղափոխված տղամարդու կյանքի համար
Երբ նորը հաջողությամբ մրցակցում է դարավորների հետ. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (22 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ).Շրջանառության մեջ է դրվել հայկական դրամը. «Փաստ»
Դեռևս մի քանի ամիս առաջ կրակում էին Սյունիքի գյուղերի վրա, հիշե´նք դա. Ավետիք Քերոբյան
Փաշինյանի իշխանությունը ցույց է տալիս իր հակամարդկային դեմքը
Խաղաղությո՞ւն, թե՞ միֆ. ուր է տանելու աղերսանքի նմանվող խաղաղության քարոզը
Ինչ է սպասվում․ Սուրենյանը հայտնել է եղանակի տեսությունը
Մինսկի խումբը կլուծարվի
Եվրոպացիները դաստիարակում են աննպատակ և անպատասխանատու «առաջնորդների» հենց այն տեսակները, որոնց ամենահեշտն է մանիպուլացնել. «Փաստ»
Գրանցվել է թռչնագրիպի հազվագյուտ ենթատիպով մարդու վարակման առաջին դեպքը
Ի՞նչ է այսօր Փաշինյանն անում Հայաստանի հետ. «Փաստ»
Ռուսաստանը պատրաստվում է գրավել արևը. Նոր վահանակները էներգիա են արտադրում նույնիսկ թույլ լուսավորության պայմաններում
«Հարությունս ընկերասեր էր, կատակասեր, աշխատասեր». ջոկի հրամանատար Հարություն Հարությունյանն անմահացել է նոյեմբերի 14-ին. «Փաստ»
Ի՞նչ կպատահի, եթե վերջանա նավթի ամբողջ պաշարը
Ադենաուերն ու Նիկոլ Փաշինյանը. համեմատվե՞լ, թե ոչ... սա է հարցը. Էդմոն Մարուքյան
«ՀայաՔվեն» կուսակցություն չէ, բայց ավելին է, քան կուսակցությունը. Մենուա Սողոմոնյան
Իշխող ուժը մանդատ չի´ ստացել Մայր Աթոռի դեմ գործողություն անելու համար. Ավետիք Չալաբյան
Ջուր չի լինելու մի քանի ժամ
Մարդիկ հայտնվելու են հայրական օջախը կորցնելու իրական վտանգի առջև․ Հրայր Կամենդատյան
Դպրոցներում «Օտար լեզու» առարկայի դասագրքերի ստեղծման գործընթացում կներգրավվեն այլ երկրների դեսպանատներ. նախագիծ. «Փաստ»
Տարադրամի փոխարժեքները նոյեմբերի 22-ին
Երբ հեռուն կարող է նաև շատ մոտ լինել ազդեցությունների առումով. «Փաստ»
«ՀԷՑ»-ի լիցենզիայի չեղարկումը․ պետական մենաշնորհի ճանապարհ և քաղաքական հաշվեհարդար ներդրողի դեմ
«Մեր Ձևով» շարժումը որպես նոր քաղաքական օրակարգի նշան
Չարդարացված սպասումներ, PR-ային ծրագրեր, տոտալ ձախողումներ. «Փաստ»
Կիևը բացատրել է, թե ինչ կլինի, եթե Ուկրաինայում հակամարտությունը շարունակվի
«Անվտանգության քաղաքականությունը չի կարող ներկայացվել թեթև, ցուցադրական մեթոդներով. շոուներով պետություն չեն կառուցում». «Փաստ»
Բժիշկները զգուշացնում են. լույսը միացված վիճակում քնելը մեծացնում է կաթվածի առաջացման ռիսկը
Ուկրաինան կանգնած է դժվար ընտրության առաջ՝ կա՛մ արժանապատվության կորուստ, կա՛մ կարևոր գործընկերոջը կորցնելու ռիսկ․ Զելենսկի
Քաղաքական մրցակցության հնարավորությունների արհեստական սահմանափակումը՝ Փաշինյանի «միակ փրկությո՞ւն». «Փաստ»
Կանձրևի՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել նոյեմբերի 22-ից 26-ին
Օրվա աղոթք
Պաշտպանության նախկին նախարարն ի՞նչ ձայնագրություններ ու փաստաթղթեր է ուզում հրապարակել. «Փաստ»
Ո՞ր եկամուտները ենթակա չեն լինի հայտարարագրման. նոր փոփոխություններ են առաջարկվում. «Փաստ»
Ինչո՞ւ են «իրար խառնվել» իշխանությունները. «Փաստ»
Հերթական հանրահավաքը. ինչի՞ց են դժգոհ պետական կառույցների աշխատակիցները. «Փաստ»
Հիմնանորոգվել է Սևանի տրանսպորտային հանգույցը
Բիթքոյնի գինը կտրուկ անկում է ապրել
Ի՞նչ գույնով զարդարել տոնածառը 2026 թվականին. ինչպես զարդարել այն՝ հաջողություն գրավելու համար
Լայնամասշտաբ հրդեհներ են Ճամբարակի տարածաշրջանում․ այն հասնում է մինչև Տավուշի մարզի սահմանային գոտի (տեսանյութ)
