Երևան, 24.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Երբ օրգանիզմը օգնություն է խնդրում. 13 ամենակարևոր նշանները, որոնք երբեք չի կարելի աչքաթող անել

ԼԱՅՖ

Մարդու օրգանիզմը յուրօրիանկ երևույթ է,դրանում միաժամանակ տեղի են ունենում մի քանի գործողություններ:Երբ ինչ-որ տեղում խանգարում է լինում,մենք անմիջապես դա զգում ենք.սակայն շատերս անտեսում ենք այս նշանները:Պետք է հիշել,որ ավելի հեշտ է վերացնել խնդիրը,քան հետագայում բուժել խորացած հիվանդությունը:

Մաշկի չորություն.Այս դեպքում պարզ է,որ օրգանիզմում վիտամին E-ի պակաս կա:Պետք է շատ օգտագործել ընկուզեղեն, ձուկ և բուսական յուղ:

Թույլ մազեր և եղունգներ. Այս նշանները վկայում են B վիտամինի և կալցիումի պակասի մասին:Այն կարելի է վերականգնել հացահատիկների միջոցով:

Լնդերի արյունահոսություն. Այս դեպքում օրգանիզմում վիտամին C-ի պակաս կա:Այն պարունակվում է սոխի, սխտորի, մրգերի,բանջարեղենի մեջ:

Վատ քուն և գրգռվածություն. Սա խոսում է մագնիումի և կալիումի պակասի մասին:Պարունակվում են կուրագայի, ծիրանի չրի,սալորաչրի և ճակնդեղի մեջ:

Գիշերային ցնցումներ. Նույնպես մագնիումի և կալիումի պակասի ժամանակ են լինում:

Արմունկների վրա չորացած մաշկ. Սա ակնհայտ A և C վիտամինների պակաս է:Դրանք կան բոլոր նրանջագույն մրգերում և բանջարեղեններում:

 

Թթու ուտելու ցանկություն. Այս դեպքում օրգանիզմում ինֆեկցիա կա կամ էլ բորբոքային գարծընթաց:

Քաղցր ուտելու կարիք կա. Հնարավոր է նյարդային հյուծվածություն և գլյուկոզայի նահրաժեշտություն կա:Նման դեպքերում ավելի լավ է օգտագործել մեղր,որպեսզի աղեստամոքսային համակարգը չվնասվի:

 

Արևածաղկի կարիք կա. Օրգանիզմը հակաօքսիդանտների կարիք ունի:

Թթվի կարիք կա. Օրգանիզմը լյարդի և միզապարկի ակտիվացման կարիք ունի:Պետք ուտել լիմոն:

 

Դառը ինչ-որ բանի կարիք կա. Նման դեպքերում աղեստամոքսային համակարգի հետ կապված խնդիրներ կան:Պետք է մաքրել օրգանիզմը:

Կծվի կարիք կա. Կծու սնունդը նպաստում է մարսողությանը,սակայն չի կարելի այն չարաշահել և չի կարելի ուտել սոված փորին:

Ծովամթերքի կարիք կա. Օրգանիզմում յոդի պակաս կա:

 

 

Facebook-ի և Gmail-ի 149 մլն օգտատերերի մուտքանուններ և ծածկագրեր են արտահոսել համացանց ԱՄՆ 14 նահանգում արտակարգ դրություն է սահմանվել` ձնաբքի հավանականության պատճառով Գորիսի տարածաշրջանում՝ Լծեն-Տաթև, Շինուհայր-Հարժիս, ուժգին քամի է և բուք Արմանի մասնակցությամբ մի քանի միջադեպ է եղել. նա տիտղոսի համար պայքшրելու հնարավորություն ուներ․ UFC-ի նախագահը պատասխանել է Ծառուկյանին Աֆրիկայի հարավում տեղի ունեցած ջրհեղեղների հետևանքով զոհվել է առնվազն 159 մարդ Ֆրանսիայի Ազգային ժողովը մերժել է կառավարությանն անվստահություն հայտնելու երկրորդ բանաձևը Փաշինյանը մասնակցել է Սոս Սարգսյանի անվան համազգային թատրոնի նոր շենքի բացման արարողությանը Իշխանության զգալի մասն ապրում է պալատներում, ունեն տասնյակ ծառաներ ու ճաշ եփողներ. Հրայր Կամենդատյան Տավուշում մեքենաներ են բախվել․ վիրավոր կա Շենգավիթի բաժնի ծառայողները ապօրինի զենք-զինամթերք են հայտնաբերել Զելենսկին բացահայտել է, թե ինչ է քննարկվել Աբու Դաբիում՝ Ռուսաստանի, ԱՄՆ-ի և Ուկրաինայի պատվիրակությունների միջև Իրանում տեղի ունեցած բողոքի ցույցերի ժամանակ վնասվել են նաև երկու հայկական եկեղեցիներ. Արաղչի Ձյուն կգա․ ի՞նչ եղանակ սպասել հունվարի 24-28-ը Վայոց ձորի մարզում «ՎԱԶ 2121»-ը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և գլխիվայր շրջվել․ 3 վիրավորներից 2-ը անչափահասներ են Կայացել է ՀՀ-ԱՄՆ աշխատանքային խմբի երկրորդ հանդիպումը Ավստրիայի Հայ Առաքելական Եկեղեցու պատասխանը զրպարտիչներին Արաքս գյուղում տեղի ունեցած վիճաբանության մասնակիցներից մեկը «մարմնի տարբեր մասերի կտրած-ծակած վերքեր» ախտորոշմամբ տեղափոխվել է հիվանդանոց Խնդիրները ի հայտ են գալու ընտրություններից հետո․ Էդմոն ՄարուքյանԹթուջուր-Նավուր, Նորավանի խաչմերուկից Գորիս, Շինուհայրից Տաթև ավտոճանապարհները փակ են բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար Կարևոր է, որ վաղը միմյանց աչքերին նայելիս ամաչելու առիթ չունենանք. Տեր Արտաշես ԱՄՆ վիզայի դիմումի համար կեղծ փաստաթղթեր ներկայացնելն օրենքի խախտում է. դեսպանատունն իրազեկում է «Իզմիրլյան» ԲԿ-ում սկսվել է Նարեկ Սամսոնյանի հետհացադուլային թերապիան․ բժշկական անհրաժեշտ միջամտություն է իրականացվում՝ նրան նախապատրաստելու վիրահատությանը․ փաստաբան Սոս Սարգսյանի անվան համազգային թատրոնը նոր շենք ունի Վարդենյաց լեռնանցքում ճանապարհը սպասարկող կազմակերպության աշխատակիցները տեխնիկայի միջոցով հանում են ձյան մեջ արգելափակված մեքենաները (տեսանյութ) Թրամփը չեղյալ է հայտարարել Կանադայի՝ Խաղաղության խորհրդին միանալու հրավերը Որքան մարդ է զոհվել Իրանում տեղի ունեցած անկարգությունների հետևանքով Գևորգ Հարությունյանի և Նարեկ Օհանյանի խափանման միջոց կալանքը երկարաձգվեց երեք ամսով Ջրվեժ գյուղում մեքենաներ են բախվել․ կա զոհ Իրանի ԱԳ նախարարը հայտնել է երկրում տեղի ունեցած անկարգությունների ընթացքում զոհերի թիվը ԱՄՆ-ն և ԵՄ-ն հույս ունեն ներգրավել 800 միլիարդ դոլար Ուկրաինայի վերակառուցմանը նպաստելու համար Երևանում երթևեկությունը կաթվածահար վիճակում է․ 9 բալանոց խցանում է (լուսանկար) Նոր Հաճնի կամրջի վրա բախվել են «Լադա»-ն և «Mitsubishi Pajero»-ն․ կա վիրավոր Մինչև 2% քեշբեք IDBank-ի Mastercard-ով և ArCa քարտովՎթար՝ Երևանում, բախվել են Երևան-Մասիս երթուղու ավտոբուս ու շտապօգնության մեքենա, վիրավորներ կան Իրավիճակը կառավարելի է. առաջիկայում սպասվում են կադրային էական փոփոխություններ. ՊԵԿ նախագահ «Opel»-ն Էջմիածնի թունելի մեջ գլխիվայր շրջվել ու հայտնվել է ճանապարհի մեջտեղում«Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր» ընկերության էքսպրոպրիացիայի (սեփականազրկման) վերաբերյալ ներդրումային վեճի քննության համար ձևավորված արբիտրաժային կազմը հաստատել է արտակարգ արբիտրի որոշման պարտադիր ուժըՈղբերգական ավտովթար՝ Աբովյան-Ջրվեժ ճանապարհինԵնթադրե՞նք, որ 74%-ը վաճառքի կամ աճուրդի առարկա է. Արշակ ԿարապետյանԳազայի պատերազմի մասին «Հինդ Ռաջաբի ձայնը» ֆիլմը առաջադրվել է «Օսկար»-ի Մարդկանց միայն 98%-ն է կարողանում այստեղ գտնել 3 տարբերություն. փորձիր ինքդ20000 կամավոր․ Ամենաարագ աճող ուժը Հայաստանում. «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. Տասը տարեկան դպրոցական աղջիկը թաղվել է ձնաբքի մեջ. ի՞նչ է հայտնիԱդրբեջանը զինվում է, մեզանից էլ հատուկ անցման ռեժիմ պահանջում․ Մենուա ՍողոմոնյանԿներկայացնեմ Հայաստանի տնտեսությունը ուժեղացնելու 5 քայլերը. Նարեկ ԿարապետյանԱռևտրի կենտրոնում 24-ամյա տղամարդ են սպանել«Հանրապետությունը» կգնա միայնակ Արբիտրաժային կազմը մերժել է Հայաստանի այն փաստարկները, ըստ որոնց՝ ՀԷՑ-ին վերաբերող վեճի նկատմամբ արտակարգ արբիտրաժի ընթացակարգի կիրառումը իրավաչափ չէՔաղաքական ռեժիմը Հայաստանի համար վտանգավոր գործընթաց է սկսել․ Արմեն ՄանվելյանՈւկրաինայի ԶՈւ-ն պետք է լքի Դոնբասը. սա շատ կարևոր պայման է կարգավորման համար. Պեսկով