Երևան, 22.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Քաղցկեղը վերջնագիր չէ. անչափ կարևոր խորհուրդներ ականավոր օնկոլոգից

ԼԱՅՖ

Ցավոք սրտի  ժամանակակից աշխարհում  օնկոլոգիական հիվանդությունները  շատ ագրեսիվ են դարձել: Եվ այդ  խնդրից ապահովագրված չէ ոչ ոք:

Ականավոր  բժիշկ Մարկ Հայմանը  համոզված է, որ օնկոլոգիական հիվանությունները սխալ կենսակերպի  հետևանք են:  Բոլորին է հայտնի, որ  օրգանիզմի աշխատանքը պետք է  այնպես  կարգավորել, որպեսզի իմունային համակարգը ինքը  հայտնաբերի և պայքարի քաղցկեղի բջիջների դեմ: Նրանց ում մոտ   հայտնաբերել են քաղցկեղ բժիշկը տալիս է հետևյալ խորհուրդները:

Հրաժարվել շաքարից:

Այս մթերքը  սնում է քաղցկեղի բջիջները և նպաստում է դրանց աճին: Պետք է  հետևել այնպիսի սննակարգի,  որը  օգնում է նորմայի սահմաններում պահել ինսուլինի մակարդակը:

Դադարել ուտել  ոչ համապատասխան մթերքներ

Պետք չէ վտանգել առողջությունը և ուտել կամ խմել այն, ինչը  լավ չի յուրացվում ձեր օրգանիզմի կողմից, նույնիսկ եթե դրանք օգտակար մթերքներ են:

Պետք է հոգ տանել օրգանիզմում բորբոքային պրոցեսների  դեմ:

Եթե օրգանիզմում տեղի են ունենում բորբոքային գործընթացներ,  դրանք վերածվում են քրոնիկական հիվանդությունների և կարող են  օնկոլոգիական հիվանդությունների զարգացման պատճառ դառնալ:

Հոգ տանել աղիների աշխատանքի մասին

Խոսքը ոչ միայն  հաստ աղիքի քաղցկեղի  զարգացման մասին է, այլ  հիմնականում  միկրոֆլորայի  առողջության մասին: Ներկայումս շատ  գիտնականներ առաջ են քաշել մի վարկած, ըստ որի  քաղցկեղի առաջացման պատճառը  կարող է լինել  աղիներում  բակտերիաների դիսբալանսը:

Խուսափել տոքսիկ նյութերից:

Ներկայիս պայմաններում  դժվար է խուսափել  տոքսիններից, սակայն որքան հնարավոր է պետք է  նվազեցնել դրանց ընդունումը:  Առաջին հերթին պետք է ուտել  սեզոնային մրգեր և բանջարեղեններ, չսնվել կիսաֆաբրիկատներով,  և ավելի շատ գտնվել բնության գրկում:

 

 

 

Ընտրախախտումների մեծ մասը տեղի է ունեցել մինչև քվեարկությունը. Ատոմ ՄխիթարյանՄիջազգային հանրությունը դատապարտում է Հայ առաքելական եկեղեցու նկատմամբ կիրառվող քաղաքական հետապնդումները. Ռոբերտ ԱմստերդամՎլադիմիր Պուտինը՝ խաղաղության ծրագրի մասինՓաշինյանը պարբերաբար ճնշում է մեր ժողովրդի ակտիվ մասի ընդվզումը. Ավետիք ՉալաբյանԼուկաշենկոն ներում է շնորհել Ուկրաինայի 31 քաղաքացու ՀԷՑ–ը զրկվեց լիցենզիայից, որ դառնա ՔՊ ֆինանսավորող ևս մի ընկերություն՝ ընտրությունների համար. Նարեկ Կարապետյան Լոզանի թանգարանից գողացել են հին ոսկե մետաղադրամների հավաքածու Որ հարսանեկան զգեստը կհագնեիք. Պարզիր, թե ինչն է ձեզ գրավում տղամարդկանց մեջԳ. Ծառուկյանը պարգևատրել է ուժային կառույցների վետերաններին, անվանի մարզիկներին ու մարզիչներին Արմեն Գևորգյան. Հայ-թուրքական հարաբերություններում նոր նարատիվների անհրաժեշտությունը. հիշողություն, արժանապատվություն և երկխոսություն Ռուսաստանի զգուշացումը. Նոր փուլ ՀԷՑ-ի գործով Փաշինյանը թուրքերի գերին է դարձել, պայմաններն ու պահանջները չեն դադարելու. Էդմոն Մարուքյան Մոսկվայից կոշտ զգուշացրել են զերծ մնալ «մոլդովական տարբերակից» Ողբերգական ջրհեղեղ, մաhացել է առնվազն 55 մարդ, ևս 13-ն անhետ կորած է․ Վիետնամ (լուսանկար, տեսանյութ)Վիճաբանություն՝ Երևանում, բժիշկները պայքարում են «Էնջոյ կաբառե» բարից տեղափոխված տղամարդու կյանքի համարԵրբ նորը հաջողությամբ մրցակցում է դարավորների հետ. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (22 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ).Շրջանառության մեջ է դրվել հայկական դրամը. «Փաստ»Դեռևս մի քանի ամիս առաջ կրակում էին Սյունիքի գյուղերի վրա, հիշե´նք դա. Ավետիք ՔերոբյանՓաշինյանի իշխանությունը ցույց է տալիս իր հակամարդկային դեմքըԽաղաղությո՞ւն, թե՞ միֆ. ուր է տանելու աղերսանքի նմանվող խաղաղության քարոզը Ինչ է սպասվում․ Սուրենյանը հայտնել է եղանակի տեսությունը Մինսկի խումբը կլուծարվիԵվրոպացիները դաստիարակում են աննպատակ և անպատասխանատու «առաջնորդների» հենց այն տեսակները, որոնց ամենահեշտն է մանիպուլացնել. «Փաստ»Գրանցվել է թռչնագրիպի հազվագյուտ ենթատիպով մարդու վարակման առաջին դեպքըԻ՞նչ է այսօր Փաշինյանն անում Հայաստանի հետ. «Փաստ»Ռուսաստանը պատրաստվում է գրավել արևը. Նոր վահանակները էներգիա են արտադրում նույնիսկ թույլ լուսավորության պայմաններում«Հարությունս ընկերասեր էր, կատակասեր, աշխատասեր». ջոկի հրամանատար Հարություն Հարությունյանն անմահացել է նոյեմբերի 14-ին. «Փաստ»Ի՞նչ կպատահի, եթե վերջանա նավթի ամբողջ պաշարըԱդենաուերն ու Նիկոլ Փաշինյանը. համեմատվե՞լ, թե ոչ... սա է հարցը. Էդմոն Մարուքյան«ՀայաՔվեն» կուսակցություն չէ, բայց ավելին է, քան կուսակցությունը. Մենուա ՍողոմոնյանԻշխող ուժը մանդատ չի´ ստացել Մայր Աթոռի դեմ գործողություն անելու համար. Ավետիք ՉալաբյանՋուր չի լինելու մի քանի ժամ Մարդիկ հայտնվելու են հայրական օջախը կորցնելու իրական վտանգի առջև․ Հրայր Կամենդատյան Դպրոցներում «Օտար լեզու» առարկայի դասագրքերի ստեղծման գործընթացում կներգրավվեն այլ երկրների դեսպանատներ. նախագիծ. «Փաստ»Տարադրամի փոխարժեքները նոյեմբերի 22-ին Երբ հեռուն կարող է նաև շատ մոտ լինել ազդեցությունների առումով. «Փաստ»«ՀԷՑ»-ի լիցենզիայի չեղարկումը․ պետական մենաշնորհի ճանապարհ և քաղաքական հաշվեհարդար ներդրողի դեմ «Մեր Ձևով» շարժումը որպես նոր քաղաքական օրակարգի նշան Չարդարացված սպասումներ, PR-ային ծրագրեր, տոտալ ձախողումներ. «Փաստ»Կիևը բացատրել է, թե ինչ կլինի, եթե Ուկրաինայում հակամարտությունը շարունակվի«Անվտանգության քաղաքականությունը չի կարող ներկայացվել թեթև, ցուցադրական մեթոդներով. շոուներով պետություն չեն կառուցում». «Փաստ»Բժիշկները զգուշացնում են. լույսը միացված վիճակում քնելը մեծացնում է կաթվածի առաջացման ռիսկըՈւկրաինան կանգնած է դժվար ընտրության առաջ՝ կա՛մ արժանապատվության կորուստ, կա՛մ կարևոր գործընկերոջը կորցնելու ռիսկ․ Զելենսկի Քաղաքական մրցակցության հնարավորությունների արհեստական սահմանափակումը՝ Փաշինյանի «միակ փրկությո՞ւն». «Փաստ»Կանձրևի՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել նոյեմբերի 22-ից 26-ին Օրվա աղոթքՊաշտպանության նախկին նախարարն ի՞նչ ձայնագրություններ ու փաստաթղթեր է ուզում հրապարակել. «Փաստ»Ո՞ր եկամուտները ենթակա չեն լինի հայտարարագրման. նոր փոփոխություններ են առաջարկվում. «Փաստ»Ինչո՞ւ են «իրար խառնվել» իշխանությունները. «Փաստ»Հերթական հանրահավաքը. ինչի՞ց են դժգոհ պետական կառույցների աշխատակիցները. «Փաստ»