2 բնական միջոց, որը կօգնի տնային պայմաններում ազատվել ծխելու վատ սովորությունից և կվերացնի ծխախոտի հանդեպ ունեցած պահանջը
ԼԱՅՖՇատերը գիտեն այն մասին, թե ինչպես է ծխելը ազդում առողջության վրա և ինչքան վատ հետևանքների կարող է հանգեցնել այն: Նրանք, ովքեր ակտիվ ծխողներ են և երկար ժամանակ ծխում են, շատ լավ գիտեն, որ ծխախոտից հրաժարվելը այդքան էլ հեշտ չէ: Իրականում այն շատ ավելի բարդ և դժվարին գործընթաց է:
Ծխողների մեծամասնությունը շատ հաճախ կարճատև դադարներով փորձում են հրաժարվել այդ վատ սովորությունից, սակայն շատ շուտ նորից վերադառնում են դրան:
Այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք ծխելուց հրաժարվելու մի քանի բնական միջոց, որոնք առավելագույնս կմաքրեն օրգանիզմը և կվերացնեն ծխախոտի հանդեպ ունեցած պահանջը:
Խորհուրդ ենք տալիս հետևել այս ցուցումներին և պահապանել սեփականն առաողջությունը:
Բաղադրիչներ
- 1 ճաշի գդալ քրքումի փոշի, 1 կոճապղպեղի արմատ
- 1 գլուխ սոխ, 1 լիտր ջուր
- 2 ճաշի գդալ մեղր
Օգտագործման եղանակը շատ պարզ է:
Ձեզ պարզապես անհրաժեշտ է լավ լվանալ սոխը և կոճապղպեղը, այնուհետև կտրատել, լցնել ջրի մեջ և եփել:
Խառնուրդը պետք է եփել շատ թույլ կրակի վրա մոտավորապես 45 րոպե: Եռացնելուց հետո խիտ լուծույթը կաթսայից պետք է տեղափոխել հերմետիկ կափարիչով որևէ տարայի մեջ, որպեսզի հեղուկը հասցնի հանգստանալ:
Ամեն անգամ ծխելու անհրաժեշտություն զգալիս, խորհուրդ է տրվում 2 ճաշի գդալ խմել այդ լուծույթից, որը օրեցօր կնվազեցնի ծխախոտի հանդեպ ունեցած պահանջը:
Միջոց մրգերով, որը նույնպես կօգնի ազատվել այդ վնասակար սովորությունից
Բաղադրիչներ
- Խաղողի 15 հատիկ, Սառույցի 3 կտոր
- 1 ճաշի գդալ իմբիրի փոշի, 1 ճաշի գդալ ժենշեն
- 1 լիտր ջուր, 1 գազար
- 1 նարինջ, 1 լիմոն
Ճզմեք նարինջը և լիմոնը, մաքրեք գազարը և այն բաժանեք մանր մասերի:
Այնուհետև բոլոր բաղադրիչները լցրեք բլենդերի մեջ և կստանաք անհրաժեշտ խառնուրդը:
Կերեք այն առավոտյան և երեկոյան քնելուց առաջ այնքան ժամանակ, մինչև ծխախոտի հանդեպ եղած պահանջը չանհետանա:
ՔՊ-ի կազմակերպած Քաղաքացու օրվա համերգը հարյուրավոր ադրբեջանցիների ներկայությամբ
Եվրոպայի առաջնությունում ապրիլի 25-ին Հայաստանն ունի երկու մասնակից
Ջահերի լույսի ներքո՝ հիշողությունից մինչև դիմադրություն
«ՀայաՔվեի» համակարգող Ավետիք Չալաբյանի հարցազրույցը Եվրախորհրդարանում
2-ամյա երեխան ընկել է պատուհանից
Ջահերի լույսի տակ հնչած քաղաքական ուղերձը
Տարադրամի փոխարժեքներն ապրիլի 25-ին
Ինչպես կփոխվի ոսկու գինը
Խաղաղության աղոթք
«Ռեալը» վերջին վայրկյաններին բաց թողեց հաղթանակը
Մեր դեմ բաց պատերազմ է հայտարարվել․ Լավրով
Հայաստանը գոյատևել է և կգոյատևի․ Ֆրանսիան աջակցում է Հայաստանին՝ դիվանագիտական, արդեն նաև ռшզմական առումով․ Լեկորնյու
Մենք միշտ կանգնած ենք լինելու մեր Սուրբ Եկեղեցու կողքին, հիշելու ենք մեր պատմությունը և պաշտպանելու ենք մեր ազգային ինքնությունը. Նարեկ Կարապետյան
Մենք հիշում ենք 1,5 միլիոն հայերին, որ 111 տարի առաջ uպանվեցին սարuափելի ցեղաuպանությունից․ Փելոսի
«Անցյալը մոռացողն ու ուրացողը ապագա չունի». Անի Քոչար
Ինձ համար մեծ պատիվ էր այսօր՝ Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակի օրը, ներկայացնել Կանադան Ծիծեռնակաբերդում․ դեսպան
Թեհրանը որևէ ծրագիր չունի բանակցելու Ուիթքոֆի և Քուշների հետ․ Tasnim
Բրյուսելում ՀՀ դիվանագիտական ներկայացուցչությունների անձնակազմը մասնակցել է Հայոց Ցեղասպանության 111-րդ տարելիցի միջոցառումներին
Արաղչին կարող է ապրիլի 24-ին ժամանել Իսլամաբադ՝ ԱՄՆ-ի հետ բանակցություններ վարելու
Ինչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին
Շատ էի ուզում այս կարևոր օրը չեմպիոն դառնալ. Էմմա Պողոսյան
Երբ մարդիկ կկարողանան ապրել Լուսնի վրա․ կանխատեսում
Մայր Աթոռը լույս է ընծայել գերմանացի պատմաբան Միքայել Հեզեմանի Հայոց ցեղաuպանություն աշխատությունը
Ես այսուհետ ևս կաջակցեմ հայերին արդարության համար պայքարում. ամերիկացի սենատոր
Թուրքը վախկոտ է, իսկ մեզ համախմբվածություն է պակասում այսօր.«Համահայկական ճակատ»-ի անդամ, ազգությամբ եզդի համարձակ կնոջ խոսքը` ուղղված հայ ազգին
Ֆրանսիայի առաջնություն․ Մեկնարկում է 31-րդ տուրը
Մակրոնը հայտարարել է, որ 2027 թվականից հետո քաղաքականության մեջ չի մնա
Էդմոն Մարուքյանի ելույթը «Ընտրության Ժամը» թողարկմանը
Վազգեն Թևանյանն ու Մանվել Խնձրցյանը կգոտեմարտեն ըմբշամարտի Եվրոպայի բրոնզե մեդալների համար
Բրազիլական հեղինակավոր «Սանթոս» ֆուտբոլային ակումբն իր սոցիալական հարթակներում հարգանքի տուրք է մատուցել Հայոց ցեղաuպանության անմեղ զnհերի հիշատակին
Մեծ եղեռնը հայ ժողովրդի ազգային ազատագրական պայքարի դարավոր երազանքի թուրքական բարբարոս պատասխանն է , այ խաբեբա․ Հրայր Կամենդատյան
Ցավոք այժմ ևս ունենք պառակտում, ունենք նույնիսկ անկախության հռչակագրի պատգամներից խուսափում, բայց ուժեղ ու համախմբված Հայաստանի հույսը վերականգնվում է. Արամ Վարդևանյան
Ջուր հավաքեք. ջուր չի լինելու
Ասում են, պատմութունը նորից ու նորից կրկնվում է, եթե ժողովուրդը դասեր չի քաղում ու չի ընտրում ուժեղ լինելու ճանապարհը. Գոհար Ղումաշյան
Ադրբեջանում 8 պաշտոնյա է ձերբակալվել՝ բանակից տարկետում տալու համար կաշառք վերցնելու մեղադրանքով
21-րդ դարում մեր ամենամեծ վտանգը բնավ թուրքը չէ, այլ թուրքահպատակ հայի տեսակը՝ ազգային իմունիտետը ներսից քայքայող ու սեփական պատմությունն ու ինքնությունը ջանասիրաբար խմբագրող․ Լիլիա Շուշանյան
Եղեռնի զոհ դարձավ 1,5 միլիոն մարդ, միայն այն պատճառով, որ հայ էին․ ՌԴ-ում ՀՀ դեսպանություն
Ցեղասպանության ճանաչումն արտաքին քաղաքականության մեջ պիտի լինի, որովհետև այն ունի անվտանգային նշանակություն. Էդմոն Մարուքյան
33-ամյա Մանուկ Ադամյանը որոնվում է որպես անհետ կորած
Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսն ընդունել է միջազգային համաժողովի մասնակից փաստաբաններին
Ահազանգ Արցախի՝ «Մենք ենք, մեր սարերը» հուշարձանը ոչնչացնելու մասին
Մենք հիշում ենք . Հենրիխ Մխիթարյան
Հայաստանի ներսում գործում է թուրք–ադրբեջանական փափուկ ուժ․ Էդմոն Մարուքյան
Ցեղասպանություն է նաև այն, երբ մեզ ասում են, թե Արարատը մերը չէ, կամ թե Արցախը Ադրբեջան է․ Արշակ Կարապետյան
Ապրիլի 24-ը՝ ոչ միայն հիշատակի, այլև պայքարի օր. Նաիրի Սարգսյան
Ապրիլի 24-ին Մոսկվայում անցկացվեց բազմամարդ բարեխոսական արարողություն՝ Թեմակալ առաջնորդ Տեր Եզրաս արք․ Ներսիսյանի գլխավորությամբ
Միլենա Վարդանյանն ու ամուսինը՝ Կանադայի դեսպան Էնդրյու Թըրներն այցելել են Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր
Արմավիր քաղաքում համատարած ծառահատում է․ բնակիչներն ահազանգում են
Հայոց Ցեղասպանության 111-րդ տարելիցին նվիրված հիշատակի արարողություն՝ Հալեպում
Իրանը վերսկսում է ավիաթռիչքները նաև դեպի Պեկին
