Ահա, թե ինչ կլինի, եթե մեկ ամիս շարունակ օրական 3 ձու ուտեք (տեսանյութ)
ՎԻԴԵՈblognews.am-ը գրում է.
Այն մթերքները, որոնք մի ժամանակ վատ համբավ են ունեցել, այժմ գովազդվում են որպես «սուպերմթերքներ»: Ձվերը մտնում են այդ մթերքների մեջ: Մի ժամանակ գիտնականները եկել էին այն եզրահանգման, որ ձվի դեղնուցի մեջ պարունակվող խոլեստերինը անառողջ կերպով բարձրացնում է մարդու խոլեստերինի մակարդակը: Սակայն այս կարծիքը հեքում են նոր հետազոտությունները՝ ապացուցելով, որ մեր օրգանիզմի կողմից արտադրվող բնական խոլեստերինի մակարդակը նվազում է, երբ օրգանիզմ է մտնում մթերքների մեջ պարունակվող խոլեստերինը:
Եվ սա դեռ ողջ լավ նորությունը չէ: Խոլեստերինը կարևոր, որոշիչ ազդեցություն ունի օրգանիզմի կողմից տեստոստերոն, էստրոգեն և կորտիզոլ արտադրելու կարողության հարցում: Բնակչության միակ կատեգորիան, որոնց վրա վատ ազդեցություն է ունեում ամեն օր ձու օգտագործելը՝ դա դիաբետիկներն են:
Այս տեսանյութում մանրամասն ներկայացվում և քննարկվում են այն բոլոր հզոր նյութերը, որոնք կան ձվի մեջ: Վիտամիններ, կալցիում, օմեգա3 ճարպաթթուներ: Ձուն նաև ապահովում է օրգանիզմին բարձր որակի սպիտակուցներով: Բացի այդ, ձուն շատ օգտակար է տեսողության համար՝ շնորհիվ իր մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտների: Նախաճաշին ձու ուտելը հագեցածության զգացում է առաջացնում և օգնում է պահպանել, վերահսկել քաշը:
Գիտնականները նշում են նաև ձուն շատ օգտակար է ոսկրերի, մազերի և եղունգների համար՝ շնորհիվ իր մեջ պարունակվող աﬕնաթթուների և հանքային նյութերի: Դուք կզարմանք, սակայն դուք օրական պետք է 3 ձու ուտեք
«Տոտենհեմ»-ը պաշտոնանկ է արել գլխավոր մարզչին
Յունիբանկը դարձել է Հայ-բրիտանական գործարարության պալատի A-մակարդակի անդամ
Այս օրինագիծը միայն «ՀայաՔվե»-ի դեմ չէ, այն ուղիղ հարված է ժողովրդավարությանը․ Ավետիք Չալաբյան
Դաժան ծեծի ենթարկված 13-ամյա աշակերտը տեղափոխվել է հիվանդանոց՝ գլխուղեղի ցնցմամբ և ակնակապճի վնասվածքով
Ձմեռային արկածները շարունակվում են Myler-ում․ Idram&IDBank
Հրաձգnւթյnւն՝ Անապայի տեխնիկումում, կա զnհ և վիրավnրներ
ԱրարատԲանկի աջակցությամբ նոր ձևաչափով կկայանա ԿարդաLove 5-րդ հոբելյանական փառատոնը 
Գործող ռեժիմը կախվածության մեջ է Բաքվից և Անկարայից․ Արմեն Մանվելյան
Համապարփակ անվտանգության հայեցակարգը թույլ կտա բանակը դարձնել խաղաղության երաշխիք․ Մենուա Սողոմոնյան
Փաշինյանը չարաշահելու է «խաղաղության» խոսույթը
Վենսը հայտնվել է քննադատության ներքո՝ գրառումը ջնջելու համար
Փաշինյան-եկեղեցի հակամարտությունը նոր փուլ է մտնում
Հայաստանը 2025-ին գերազանցել է էներգետիկ սպասումները
Ucom-ի ծառայությունների դիմաց այսուհետ կարելի է վճարումներ կատարել IDBank-ի հավելվածի միջոցով
Ոստիկանները մտել են դասարան, վերցրել երեխաների հեռախոսներն ու պահանջել, որ աղջիկները մազերը կապեն․ ահազանգ
Մի դրամի ուժը՝ Մաթեմիկ հասարակական կազմակերպությանը
Ապահով և եկամտաբեր ներդրում դրամով և դոլարով. Ամիօ բանկը թողարկել է պարտատոմսեր
Դպրոցներից մեկից Սպիտակի հիվանդանոց է տեղափոխվել 13-ամյա աշակերտ
Փլուզում՝ կենդանաբանական այգի տանող ճանապարհին
Եղանակն առաջիկա օրերին
Նիկոլ Փաշինյանին շահավետ չէ եկեղեցու հարցի արագ հանգուցալուծումը. Նաիրի Սարգսյան
Որպես անհետ կորած որոնվող 19-ամյա Լիաննա Արաբյանը հայտնաբերվել է
Մոզրովի քարանձավը՝ Հայաստանի ստորգետնյա հրաշքներից մեկը․ բացահայտելով Հայաստանը (մաս 5)
Այսօր մեր կարևորագույն խնդիրներից մեկը ինքնության հարցն է․ Արեգ Սավգուլյան
Փաշինյանը Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցին համեմատում է ծայրահեղական իսլամի հետ. Էդմոն Մարուքյան
«Միջանցք» կա, փոխադարձություն չկա. ի՞նչ է շահում Հայաստանը. Վահե Հովհաննիսյան
Ոստիկանությունը որոնում է անհետ կորած 12-ամյա տղային
Ես համարում եմ, որ մեր հողերը հանձնելու դիմաց ինքը կաշառք է ստացել. Արշակ Կարապետյան 
Սպիտակում բախվել են «Mercedes Vito»-ն ու «Opel»-ը. 6 վիրավnր կա
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի աջակցությամբ Կապանի ԲԿ-ում 10 բարձրորակ մասնագետ է աշխատում
ԱԺ-ն ընդունեց օրենքի նոր նախագիծը
«ՀայաՔվեն» Գյումրիում բացեց արդեն երկրորդ տարածքային գրասենյակը
Հրապարակա՛վ պաշտպանել Հայաստանի բարեկամ Իրանին․ ահա՛ Հայաստանի իշխանության այսօրվա անելիքը. Խաչիկ Ասրյան
Բռնաճնշումներ Վաղարշապատում. տեղի են ունենում խուզարկություններ և ձերբակալություններ. Սևակ Խաչատրյան
ՔԿ նախագահն ու Գլխավոր դատախազը հրապարակային հայտարարություններ են արել, որոնց վերաբերյալ տվյալներ քրեական վարույթում առկա չեն․ Լիդյա Մանթաշյան
Տղամարդը խանդի հողի վրա շամփուրով դանակահարել է կնոջը
Կրակnցներ դպրոցում
Fun Fruit ընկերությունը «Gulfood 2026» ցուցահանդեսին ներկայացրել է իր մրգերը
18 արդարների գործով դատական նիստը տեղի կունենա փետրվարի 12-ին
Միայնակ բնակվող յուրաքանչյուր տարեց պետք է ունենա հարկային արտոնություն. Հրայր Կամենդատյան
Ողբերգական ավտովթար՝ Արագածոտնի մարզում. մահացածը վարորդներից մեկի մայրն է
5 վայր այս չքնաղ կղզում, որտեղ կարող ես անցկացնել լիարժեք հանգիստդ, առանց մեծ գումարներ ծախսելու
Որն է մեր և Փաշինյանի պատկերացրած խաղաղության իրական տարբերությունը. Ավետիք Չալաբյան
Քաղաքացիները Վենսին կոչ են արել պաշտպանել քրիստոնյաներին բռնապետությունից
Երևանում Վենսին բողոքներ են փոխանցվել անլար ցանցով` wi-fi-ով
Վենսի տարածաշրջան այցը ֆիքսվեց ու կհիշվի Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր կատարած այցի տհաճ դրվագով՝ գրառում անելու, այն ջնջելու և անչափ տհաճ խմբագրումով կրկին տեղադրելու հանգամանքով․ Աբրահամյան
Հանրապետությունում ձյուն է տեղում, բուք է․ կան փակ ավտոճանապարհներ
Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր
Աղոթք ընտանիքի
Աշխարհի թիվ մեկ գերտերությունը ասում է, որ ՀՀ–ն 99 տարի որպես անկախ պետություն գոյություն է ունենալու․ Փաշինյան
