11 փաստ այն մասին, թե ինչով է օգտակար դառը շոկոլադը
ԼԱՅՖ
Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ դառը շոկոլադը զարմանալի ազդեցություն է թողնում օրգանիզմի վրա։ 11 փաստ՝ դառը շոկոլադի օգտակար հատկությունների մասին։
Երիտասարդացնում է
Դառը շոկոլադը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք պայքարում են բջիջների լուրջ վնասման դեմ, ինչն առաջանում է վնասակար նյութերի ազդեցության և ծերացման գործընթացի հետևանքով։
Գեղեցկացնում է կազմվածքը
Դառը շոկոլադ խորհուրդ է տրվում օգտագործել նաև նրանց, ովքեր պայքարում են ավելորդ կիլոգրամների դեմ։
Նպաստում է սրտի առողջությանը
Դառը շոկոլադը կարող է օգնել վերահսկել արյան ճնշումը և լավացնել արյան շրջանառությունը՝ նվազեցնելով արյան մակարդուկների առաջացման հավանականությունը։
Լավացնում է տրամադրությունը
Դառի շոկոլադի օգտագործումը կօգնի ավելի հանգիստ զգալ և կենտրոնացած լինել։
Անհրաժեշտ վիտամիններ է պարունակում
Դառը շոկոլադը վիտամիններ և հանքանյութեր է պարունակում, որոնք հարկավոր են առողջության պահպանման համար։ Այն պարունակում է կալիում, մագնեզիում, երկաթ, պղինձ։
Օգնում է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը
Դառը շոկոլադի պարբերական օգտագործումը կարող է արյան մեջ իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը։
Հանգստացնում է հազը
Դառը շոկոլադից պատրաստված մեկ բաժակ տաք շոկոլադը կօգնի հանգստացնել հազը։ Այն առավել համեղ դարձնելու համար մի փոքր կաթ, մանրացված նուշ կամ դարչին ավելացրեք։
Հանգստացնում է ցավը
Դառը շոկոլադը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը և հանգստացնել մարմինը։
Վերահսկում է արյան ճնշումը
Դառը շոկոլադը ֆլավոնոիդներ է պարունակում, որոնք օգնում են հանգստացնել արյունատար անոթները, և վերահսկում է արյան ճնշումը։
Օգնում է սթրեսի դեմ պայքարում
Մեծ քանակով հանքանյութերի, հատկապես՝ մագնեզիումի պարունակության շնորհիվ, դառը շոկոլադն օգնում է ազատվել սթրեսից, լավացնել տրամադրությունը։
Պաշտպանում է մաշկը
Ֆլավոնոիդները մաշկը պաշտպանում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից։
Զինապահին վճարելու փոխարեն կվճարեն ապահովագրության գումար. Ավանեսյանը մանրամասներ է ներկայացնում նոր նախագծի մասին
Սերբիայի առաջնությունը Ռուսաստանի առաջնությունից թույլ է․ Թիկնիզյան
Տղամարդը ծեծի է ենթարկել կնոջը և նրա հորը
Ներքաղաքական գզվռտոցն ու Թաքեր Կարլսոնի հարցազրույցը
Մահացել է Ֆինանսների նախարար Վահե Հովհաննիսյանի հայրը
Թոշակառուներին գցում են նոր ծուղակի մեջ․ Հրայր Կամենդատյան
Ռոնալդուի 953-րդ գոլը (տեսանյութ)
Վարորդը, լինելով ամենաբարձր աստիճանի խմած, բախվել է արգելապատնեշներին․ վիրավորներ կան
Սահմանամերձ համայնքներն առանձնահատուկ կարևորություն ունեն․ Նաիրի Սարգսյան
Բռնցքամարտիկ Արեն Ասլամազյանը՝ բրոնզե մեդալակիր
Ջուր չի լինելու
«Ինչու Հայաստանը չի կարող հրաժարվել էժան ռուսական գազից»
Հայաստանն ու Հունաստանը զբոսաշրջության ոլորտում համագործակցության հուշագիր կստորագրեն
Գևորգ Պապոյանը Հունաստանի զբոսաշրջության նախարարին հրավիրել է Հայաստան
Գաբրիել Սարգսյանը դուրս եկավ շախմատի աշխարհի գավաթի չորրորդ փուլ
Լևոն Արոնյանն ու Շանթ Սարգսյանը դուրս են եկել ՖԻԴԵ-ի շախմատի աշխարհի գավաթի չորրորդ փուլ
Մակրոնը խոստացել է վերադարձնել Լուվրից գողացված զարդերը
Երևանի 4 վարչական շրջանում փոշու պարունակությունը գերազանցել է սահմանային թույլատրելի կոնցենտրացիան
Ֆրանսիայում տեղեկացրել են ահաբեկչության կանխման մասին. ձերբակալվել է երեք երիտասարդ կին
Թրամփին հրավիրել են Ղրիմ
Ուկրաինան դադարեցրել է սահմանի անցակետերի աշխատանքը խափանման պատճառով
ԵՄ-ն սկսել է Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցների 20-րդ փաթեթի պատրաստումը
Շիրակի քրեական ոստիկանները վագոն-տնակում թմրամիջոց են հայտնաբերել
Վրաստանի հանգստավայրում անօրինական 5 ապարտ-հյուրանոց կառուցած գործարարի են ձերբակալել
Պուտինը հրամանագրեր է ստորագրել
Չկա պաշտպանված երկիր` առանց ներքին համերաշխության. Արմեն Մանվելյան
Փաշինյանը վաղուց լեգիտիմ չէ, նա խաբել է ժողովրդին. Մենուա Սողոմոնյան
Ի վերջո, եթե շտանգեն չէիր կարողանալու բարձրացնել, ինչի մարդկանց խաբեցիք․ Տիգրան Աբրահամյանը՝ Նիկոլ Փաշինյանին
Զենք ցույց տվող ես, 5-6 մլրդի զենքերը չհանձնեին հակառակորդին. Շարմազանովը՝ Փաշինյանին
Ոստիկանությունը ձմեռային անվադողերով երթևեկելու մասին հայտարարություն է տարածել
Մեկնարկել է ուսուցիչների կամավոր ատեստավորումը
Մերձավանում լարված իրավիճակ է
Անհնարինն ես արել ինձ համար, կներես, ես չկարողացա. Վահագն Ալեքսանյանը՝ մայրիկի մասին
Մեսսին կարող է տեղափոխվել՝ խաղալու Թուրքիայում
Երևան-Սևան ավտոճանապարհին բшխվել են «BMW X5», «BMW» և «Volkswagen» մակնիշի ավտոմեքենաները
Մենք հետևում ենք Հայաստանի վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի կողմից ձեռնարկված համարձակ քայլերին․ Էրդողան
Օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կբարձրանա. եղանակը նոյեմբերի 8-13-ին
Ժամկետային զինծառայողները պետք է վարձատրվեն և կրթական արտոնություններ ստանան. Ավետիք Չալաբյան
Եկեղեցին պղծողները պատժվելու են. Դավիթ Սարգսյան
Եվս մեկ հայ՝ «Մանկական Եվրատեսիլ 2025» միջազգային մրցույթում. Ուկրաինան կներկայացնի Սոֆյա Ներսիսյանը
Զգուշացիր ընկերներից. ինչ են խոստանում աստղերը
Վարդան Ղուկասյանը զրկված է իրեն բուժող բժշկի հետ տեսակցելու հնարավորությունից. փաստաբան
Կալանավnրին կախված են գտել. ո՞րն է եղել պատճառը
Wildberries-ը առաքումներ կիրականացնի անօդաչու թռչող սարքերի միջոցով
Ինչպես մարդկությունն սկսեց արդեն ծորակում խառնել տաք ու սառը ջրերը, և ի՞նչ կապ ունեն հայերն այդ գյուտի հետ. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (8 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ).Գարեջրային ապստամբությունը, ռենտգենյան ճառագայթները, էլեկտրասրտագրության հայտնագործումը. «Փաստ»
Միջուկային զենքի գործոնի հետագիծը ժամանակակից միջազգային հարաբերություններում. «Փաստ»
Վթար. ջուր չի լինի նոյեմբերի 8/9-ին
Արջը հարձակվել է հինգ կնոջ վրա. նրանց 15-ամյա տղան է փրկել (լուսանկարներ)
Հայաստանի իշխանությունները ձգտում են վերացնել մրցակիցներին ընտրություններից առաջ ու հաճոյանալ ԵՄ-ին. «Փաստ» 
