Երևան, 08.Օգոստոս.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ՀՐԱՏԱՊ


Как получить то, чего хочешь от жизни: 12 важных советов

ԼԱՅՖ

Универсального рецепта счастья, конечно, не существует. Но если, условно говоря, лежать в направлении того, чего хочется, можно многого добиться!

1. Говори людям, что тебе нужно

И не только тем, кто реально может это сделать, — боссу или партнеру. Пусть друзья,коллеги и члены семьи тоже знают о твоей цели. Даже позитивные мысли — хорошо,а уж если кто-то сможет помочь…

 

2. Требуй своего

Хочешь зарплату повыше? Поговори с начальством. Хочешь чаще видеться с мужчиной? Скажи об этом,а не думай, что он сам догадается. Ты будешь удивлена результатами разговоров, когда перестанешь думать, что все умеют читать мысли.

3. Расставайся с людьми, которые тянут тебя назад

Если подруга своими словами или действиями заставляет тебя плохо думать о самой себе или подстрекает выпить больше, чем следует, когда наутро у тебя большая презентация на совещании, встречайся с ней реже или вообще сведи общение на нет. Проводи время с теми, кто поддерживает тебя и не желает красоваться на твоем фоне.

4. Знай, чего стоит ожидать от людей

У каждого есть сильные и слабые стороны. Потрать время на то, чтобы понять, кто из них приятен и полезен, а к кому не стоит обращаться, потому что это бессмысленно. Если подруга очень необязательная, зато вам вместе весело, положительные качества перевесят то, что она забыла о сегодняшней встрече.

5. Разумно распоряжайся деньгами

Тратить все на сиюминутные радости хорошо, когда тебе 20. А в тридцать уже хочется обзавестись недвижимостью, хорошо отдохнуть, родить ребенка (выбери наиболее подходящие цели). И если начинать думать об этом пораньше, у тебя будет финансовая подушка, а не только воспоминания о выпитом безумно дорогом вине.

6. Позволь себе быть внезапной

Если друзья в последний момент зовут тебя на выходные за город или на классную вечеринку, а ты по уши в работе, можно иногда отвлечься и отправиться с ними. Умение быстро принимать решения может понадобиться в самый неожиданный момент.

7. Откажись от отношений или работы, которые не приносят радости

Далеко не все отношения состоят из бесконечных ссор и не во всех офисах начальники унижают подчиненных. Все, что ты вложишь в улучшение своей жизни, вернется с процентами.

8. Не сжигай мосты

Если уходишь, делай это с достоинством. Никогда не знаешь, чья помощь может пригодиться, и не стоит тратить время на злость и ненависть.

9. Меняй место проживания

Если перед тобой открываются отличные перспективы, не позволяй родному городу тебя удерживать. Вернуться всегда успеешь.

10. Будь решительнее

Неуверенность мешает не только тебе, но и тем, кто на тебя полагается. Доверяй интуиции,применяй полученный опыт и не бойся перемен.

11. Учись прощать

Эта способность не для кого-то, а для тебя. Даже если ты никогда не говорила людям в лицо, что прощаешь их, знай, что осознание этого помогает двигаться вперед.

12. Переживай, только если все действительно плохо

Старайся не поддаваться стрессу, если ты и близкие здоровы и находитесь в безопасности. Долг, опоздание на рейс, забывчивость — это не поводы для того, чтобы погружаться в пучину стресса и депрессии.

Ամիօ Բանկ. պարզ և արագ ավտովարկ՝ քո մեքենայի համարԳազ չի լինելու օգոստոսի 11-ին Ozon Հայաստան-ի շրջանառությունը գրեթե կրկնապատկվել է Սա պատմական օր կլինի Հայաստանի, Ադրբեջանի, Միացյալ Նահանգների և աշխարհի համար. Թրամփ ԱՄՆ-ն Աֆղանստան մտավ՝ իբր խաղաղություն բերելու, բայց խայտառակ փախավ՝ թողնելով միլիարդավոր դոլարների զինտեխնիկա ու զինամթերք Թալիբանին. ԿամենդատյանԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսը մեկնել է ԱՄՆ Վիճաբանություն՝ Հրազդանում. կա 1 զոհ, 2 վիրավոր Արտաքին վերահսկողությամբ միջանցքը Հայաստանի համար կլինի ոչ թե «խաղաղության խաչմերուկ», այլ՝ ինքնիշխանության գերեզմանաքար Պարզ չէ՞, թե ինչո՞ւ են մասնաճյուղերի տնօրենների պաշտոններում ՔՊ-ականներ նշանակվումՀայաստանի ճակատագիրը՝ օտար սեղանների շուրջ. Ի՞նչ էր զգուշացնում Արշակ Կարապետյանը. «Փաստ»Թոշակս գնում է միայն կոմունալի ու հացի վրա. քաղաքացիԱրևմուտքից նոր օդային հոսանքներ են ներթափանցում Հայաստան․ ինչ եղանակ է կանխատեսում Գագիկ Սուրենյանը Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացել․ փոխարժեքն՝ այսօր Կամչատկայում երկու երկրաշարժ է տեղի ունեցել Թրամփի հատուկ բանագնացն ու Ալիևը հանդիպում են ունեցել. կողմերը փաստաթուղթ են ստորագրել Ռուսաստանի հայերի միության ղեկավարը մեկնաբանել է Հայաստանի, ԱՄՆ-ի և Ադրբեջանի ղեկավարների վաղվա հանդիպումը Հայ-ադրբեջանական համաձայնագիրը կապահովի ՌԴ-ն և Չինաստանը շրջանցող նավթի և գազի մատակարարումները. ԱՄՆ սենատոր Վաճառված թունավոր ալկոհոլից մահացածների թիվը հասել է 12-ի․ ՌԴ Ուղևորատար ինքնաթիռը արտակարգ վայրէջք է կատարել Շերեմետևոյում Օգոստոսի 8-ին, 11-ին, 12-ին, 13-ին, 14-ին գազ չի լինելու․ հասցեներ Լոռիում երեխաների միջև վիճաբանությունն ավարտվել է 12-ամյա երեխայի դանակահարությամբ. Shamshyan.com Ռուսաստանի ԱԳՆ-ն քննադատել է Կիևին ուկրաինացի ռազմագերիներին չընդունելու համար Ֆրանսիայում պայքարում են գրեթե 80 տարվա ընթացքում երկրի ամենախոշոր անտառային հրդեհի դեմ Վանաձորում իրականացվել է հատուկ օպերացիա Ամերիկայի Հայ Դատի Հանձնախումբը Թրամփ-Փաշինյան-Ալիև գագաթնաժողովին ընդառաջ հանդես է եկել կոչով Այսօր-վաղը որոշվող՝ մեր երեխաների ապագայի մասին ճակատագրական հարցերը իշխանությունը գաղտնի է պահում․ Թաթոյան Ողբերգական դեպք՝ Շիրակի մարզում․ 39-ամյա Արտյոմ Ծ.-ն մահացել է Լիբանանը համաձայնել է «Հըզբոլլահ»-ի զինաթափման վերաբերյալ ԱՄՆ առաջարկին Երկրորդ Ղարաբաղյան պատերազմից ի վեր Իրանին զգուշացրել են Թուրանի միջանցքի սպառնալիքի մասին. իրանցի փորձագետ Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու 2025 թվականի երկրորդ եռամսյակում Հայաստանից Վրաստան է այցելել մոտ 130 հազար զբոսաշրջիկ Ցուցաբերեք զգոնություն․ Գագիկ Սուրենյանի հորդորը Պարզվել է երեկ ողբերգական ավտովթարի հետևանքով ՊՆ մահացած, վիրավոր զինծառայողների և վարորդների ինքնությունը Դատարանը մերժել է Աղվան Արշակյանի պաշտպանների միջնորդությունը՝ անընթեռնելի և անորակ փաստաթղթերի հիմքովՍելավահոսքի սպառնալիք կա, զգոն եղեք․ Լարսը փակ է Միացյալ Նահանգները Պուտինին առաջարկել է Ուկրաինայում հրադադարի դիմաց վերացնել պատժամիջոցները Նորավարտ սպաները վիճակահանությամբ ընտրել են իրենց ծառայության վայրերը ՌԴ ԶՈւ-ն հարված է հասցրել Ուկրաինայի ԶՈւ-ի կողմից օգտագործվող երկաթուղային հանգույցին Վարդավառին «ՈՒԱԶ»-ներով մտել են Սևանա լիճ և աղտոտել լճի ջրերը. նյութերն ուղարկվել են ԲԸՏՄ Զելենսկին Մակրոնին հայտնել է, որ պատրաստ է հրադադարի և սպասում է ՌԴ արձագանքին «Կալաշնիկովի» ինքնաձիգ, 3 ատրճանակ, 6 հրացան, նռնակներ ու ականներ․ ապօրինի պահվող զենք-զինամթերքի կամավոր հանձնում Արմավիրում Հայաստանում 2025 թվականի առաջին կեսին բեռնափոխադրումների ծավալն աճել է Ջրային կոմիտեի գլխավոր քարտուղարին ազատեցին պաշտոնից Խաղաղության երաշխավորը Հարավային Կովկասում միշտ եղել է Ռուսաստանը, ոչ թե ԱՄՆ-ը. Մհեր ԱվետիսյանՀՀ պետական պարտքը հունիսի 30-ի դրությամբ 13 մլրդ 852 մլն 137 հազար դոլար է 64-ամյա տղամարդու բակում հայտնաբերվել է կանեփի 402 թուփ․ Սպիտակի համայնքային ոստիկանների բացահայտումը Մահացել է երգիչ Արամոյի և լրագրող Աշոտ Գևորգյանի մայրը Սոֆի Դևոյանը սիրելիի հետ տեսանյութ է հրապարակել Ինչ փաստաթղթեր կստորագրեն Հայաստանը, Ադրբեջանը և ԱՄՆ-ն․ Kyiv Post