Երևան, 22.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Զգացմունքային մտերմություն ստեղծելու չորս միջոց

ԼԱՅՖ

1. Անկեղծացեք

Ձեր տղամարդը պետք է իրեն հարմարավետ ու անվտանգ զգա, որպեսզի կարողանա անկեղծ լինել ձեզ հետ մի աշխարհում, որտեղ նա միշտ պետք է իրեն պահի «տղամարդու նման»։ Նրան պետք է մի վայր, որտեղ նա կկարողանա խոցելի լինել։

Եվ որպեսզի թույլ տաք, որ նա անկեղծանա, հանի դիմակները, դուք ինքներդ պետք է անկեղծ լինեք, ցույց տաք, որ այդպես նորմալ է։ Տղամարդիկ ոչ միշտ են կանանց նման խոսում իրենց ապրումների մասին, նրանք պետք է իմանան, որ ցանկության դեպքում կարող են իրենց թույլ տալ նման բան։

Ու երբ նա նման ցանկություն դրսեւորի, մի միջամտեք, մի դատապարտեք նրան, պարզապես լսեք։

2. Վիճելիս «կեղտոտ» հնարքների մի դիմեք

Երբ տղամարդն անկեղծանում է կնոջ հետ, նրան վստահում է իր ամենանվիրական մտքերն ու զգացմունքները, շատ կանայք վիճելիս բարկության պահին կարող են նրան հիշեցնել այդ մասին։ Դա շատ դաժան ու անարդար է։ 

«Ահա թե ինչու է ղեկավարդ քեզ անհաջողակ համարում», «Զարմանալի չէ, որ դու վախենում ես անել դա», «Գուցե դու քեզ այդպես ես պահում, որովհետեւ հայրդ ծեծել է քեզ, ինչպես պատմում էիր ինձ»։

Սրանք արգելված հնարքներ են։ Դրանք վերջնականապես նրան կհեռացնեն ձեզնից։ 

3. Ցույց տվեք նրան ձեր մտերմությունը

Որոշ կանանց բնորոշ է իրենց զգացմունքները ցույց տալ դիմախաղի, հպումների, շարժումների միջոցով։ Եվ դա հրաշալի է։ Նրանք կարողանում են մի հայացքով, գրկախառնությամբ մտերմիկ հարաբերություններ ստեղծել։ Դա նշանակում է զգալ տղամարդուն։ Դա նշանակում է կարողանալ ընդունել նրա հպումները։ Լուծվել նրա ջերմության մեջ։ Նույնիսկ եթե զայրացած եք նրա վրա, պետք չէ նրան վանել ձեզնից։ Պարզապես խնդրեք միառժամանակ չհպվել ձեզ։ 

4. Մի մոռացեք սեթեւեթանքի մասին

Բնական սեթեւեթանքի համար պետք է կյանքից գոհ լինել, հետեւաբար՝ պետք է սկսել ինքդ քո հանդեպ դրական վերաբերմունքից։ Եղեք հաշտ ինքներդ ձեզ հետ, սիրեք ձեզ ու ձեզ շրջապատողներին, ուրախություն գտեք կյանքում։ Հենց դուք սիրեք ինքներդ ձեզ, ձեզ զգաք իսկական, դուք կսկսեք ճառագայթել դրական, կանացի, մեղմ ու ուրախ էներգետիկա։

Զգացմունքային մտերմություն են ստեղծում միասին անցկացված երջանիկ պահերը, դրա համար էլ ծիծաղը ձեր սրտերը լցնում է երջանկությամբ, իսկ երջանիկ սրտերը լի են սիրով։

Կդադարեցվի Երևանի և մարզերի որոշ հասցեների էլեկտրամատակարարումըՄակրոնը ԵՄ-ին կոչ է արել մեղմել վառելիքի կանոններըՏիգրանաշենի պաշտպանությունը Ուժեղ Հայաստանի ձևով. հարցազրույց Նարեկ Կարապետյանի հետՈւզբեկստանի և Թուրքիայի զինվորականները համատեղ զորավարժություններ կանցկացնեն ԱդրբեջանումՄարդիկ դժգոհ էին, երբ ես խոսեցի դրա մասին. ՄբապեՀայտնի է՝ երբ կհանդիպեն Զելենսկին և ԹրամփըՄենք այստեղ ենք, որպեսզի մեր թոռներն էլ կարողանան Տիգրանաշենում տոնել իրենց անկախությունը և հիանալ մեր տնկած ծառերով․ Ուժեղ ՀայաստանԱրտառոց դեպք՝ Արարատի մարզում․ գյուղերից մեկի դպրոցի 59-ամյա ուսուցչուհին դասի ժամանակ «չինգաչունգ» խաղալու համար հարվածել է 14-ամյա աշակերտինՊահել Տիգրանաշենը հայկական. Զարգացում և ոչ թէ հանձնում. Նարեկ ԿարապետյանՄենք կբերենք խաղաղություն՝ առանց մեր անկախությունից հրաժարվելու. Ուժեղ ՀայաստանՀակակոռուպցիոն կոմիտեի վարչության պետը պարգևատրվել է «Մխիթար Գոշի» մեդալովՀայաստանի տղամարդկանց հավաքականը հաղթեց Իրանին, կանանց հավաքականը՝ ԼատվիայինՄի խումբ երիտասարդներ բռնություն են կիրառել ամուսինների և նրանց 37–ամյա դստեր նկատմամբ. հնչել են կրակոցներՄեր հայրենիքը պետք է լինի ուժեղ, զարգացող, մեր հասարակությունը բարեկեցիկ և համերաշխ․ Արամ ՎարդևանյանԹրամփը Եմենին ռազմական աջակցության երաշխիքներ չի տվել. Reuters36 տարի անց․ անկախության շարժման երազանքն ու այսօրվա Հայաստանը․ Արմեն ՄանվելյանՀայաստանի Պրեմիեր լիգայի 8-րդ տուրի արդյունքներըԶարգացնելով Տիգրանաշենը՝ այն հայկական կմնա նաև գալիք սերունդների համար․ «Ուժեղ Հայաստան»Ամփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումներըՄիացյալ Նահանգները Նիդեռլանդներին կոչ է արել դուրս գալ Միջազգային քրեական դատարանի կազմիցԱնկախության 35-ամյակին նվիրված միջոցառումների շարքը շարունակվել է ԿապանումՈղբերգական վթար Սևանում, բախվել են «Mercedes» ու «ԶԻԼ» բեռնատարՌուսաստանի դեմ պատժամիջոցներ կկիրառվեն օկուպացված տարածքներում ընտրությունների համար. Կալլաս 16-ամյա աղջիկ է ընկել տրամվայի տակԹրամփը կարծում է, որ Ռուսաստանը կորցրել է վերահսկողությունը դիզելային վառելիքի արտադրության նկատմամբ Սաուդյան nւժերը 12 ժամվա ընթացքում ավելի քան 130 hրթիռ և шրկ են արձակել Եմենի ուղղությամբ Ամփոփվել են հոկտեմբերի 25-ի ՏԻՄ ընտրություններին կուսակցությունների և դաշինքների առաջադրումները Հերթական «Մի կաթիլ մեղր»-ի պատմությունը Երևանում, կրակոց է հնչելԻշխանությունը և դատական համակարգը իրավունք չունեն խառնվելու եկեղեցու ներքին գործերին. Ավետիք ՉալաբյանԵրևանում մի խումբ ստահակներ բռնություն են կատարել ամուսինների և նրանց աղջկա նկատմամբՈւժեղ Հայաստան լինելու է. Տիգրան Աբրահամյան Բեռլինի Թանգարանային կղզու բացառիկ ցուցանմուշները կներկայացվեն Հայաստանի պատմության թանգարանում. ԿԳՄՍՆ Առանց ատելության քարոզի Փաշինյանը չի կարող պահպանել իր իշխանությունը. Արմեն ՄանվելյանՏղամարդը մասնատել է կնnջը և կերակրել շներինՀայաստանում մեքենաշինություն չկա, և չունենք գրանցած աճի տեմպեր. Հրայր ԿամենդատյանԴե լա Ֆուենտեն պաշտոնապես երկարաձգել է պայմանագրի ժամկետը Իսպանիայի ֆուտբոլի հավաքականի հետ Եվրոասոցացման մասին իշխանության խոստումները ընդամենը խաբկանք են. Աննա ԿոստանյանCNN-ը, Politico-ն և «MS NOW»-ն դատի են տվել Թրամփի վարչակազմին Բիթքոյնի գինը հունվարից ի վեր առաջին անգամ գերազանցել է 85,000 դոլարը Աֆղանստանը հայտնել է Պակիստանի հարվածների հետևանքով առնվազն 3 զոհի և 4 վիրավորի մասին Զուգարանում նորածին երեխա են գտելՍեպտեմբերի 23-ից 25-ը Սին կայցելի ԱՄՆ Հորմուզի նեղուցով լցանավերի տեղաշարժը կրճատվել է ավելի քան կիսով չափ․ Reuters Իրանական ուժերը խոցել են ամերիկյան անօդաչու թռչող սարքեր Հորմուզի նեղուցի վրա ՆԱՏՕ-ն մնում է առճակшտման գործիք, դաշինքի էության մեջ ոչինչ չի փոխվում. Պեսկով UFC-ի նախագահը խոսել է Ծառուկյանի հաջորդ հավանական մրցակցի մասին CNN-ը, MSNOW-ն և Politico-ն դատական հայց են ներկայացրել ԱՄՆ վարչակազմի դեմ Սպիտակ տանն աշխատելու արգելքի պատճառով Կայծակը հարվածել է չորս երեխաների հորըՊատգամավորները 590 հազար դրամ պարգևավճար են ստացել Անկախության 35-ամյակի առթիվ. Factor.amՀՀՄԱ նախագահ Վարդան Ջհանյանն այցելել էր Հայաստանի ազգային պոլիտեխնիկական համալսարան