Երևան, 19.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Всего 5 минут в день: как избавиться от морщин на лбу и в уголках глаз

ՖՈՏՈ

Заметив на своем лице первые морщинки, все без исключения барышни начинают паниковать. А если учесть, что мимические морщины могут появиться уже с двадцатилетнего возраста и даже раньше, мало кто понимает, чем именно эти морщины отличаются от возрастных. И тут уже не важно, в чем причина появления проблемы,главное — она уже есть, и с ней необходимо срочно что-то делать! В чем причины появления такого вида морщинок и как с ними бороться с помощью гимнастики для лица читайте в нашем материале.

Почему появляются мимические морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз самая нежная и тонкая. Именно на этих участках немного сальных желез,соответственно должное увлажнение практически отсутствует. Мимические морщинки вокруг глаз начинают формироваться именно в тот момент, когда кожа подвергается нагрузкам: будь то заразительный смех или просто улыбка, прищур глазом или подмигивание. Поначалу милая и даже озорная мелкая сеточка морщинок постепенно перерастает в так называемые«гусиные лапки». Косметологи отмечают, что мимические морщины под глазами — это самый первый признак старения.

Факторы возникновения мимических морщин

1. Вредные привычки и табак

 

 

Именно вредные привычки наносят порой невозвратный вред коже вокруг, которая обделенная сальными железами, она еще больше обезвоживается. В результате обменные процессы почти останавливаются, что способствует образованию новых морщин и углублению уже имеющихся.

2. Обезвоживание и увлечение диетами

 

 

Лишая организм необходимых микроэлементов, вы сами нарушаете его правильную работу. Злоупотребление в ограничении в питании — отсутствие белков, жиров или углеводов — приводит к обвисанию кожи, а это означает «добро пожаловать» новые морщины!

3. Недосыпание и стресс

 

 

Помните про 8 часов сна для здоровья и красоты. Это правило еще никто не отменял,однако увлечение социальными сетями или новомодным романом / детективом практически в прямом смысле этого слова крадут законное время у сна.

4. Ультрафиолетовые лучи

 

 

Пренебрегая очками в солнечную погоду, каждая женщина должна понимать, что это еще один фактор, который заставляет щуриться, солнце буквально «выжигает» кожу вокруг глаз. Поэтому самое простое и модное средство от мимических морщин — это очки, или правильно подобранный крем.

5. Некачественная косметика

 

 

Заключая ежедневно свою кожу в «корсет» косметики, мало кто задумывается, насколько удобно этой тонкой, нежной коже в искусственных красителях. Конечно, глупо призывать отказаться от косметики, но вот экономить на хороших продуктах точно не нужно. Отдавайте предпочтение косметике с качественными компонентами, а также следите за сроком годности.

6. Положение лица во сне

 

 

Как убрать мимические морщины? Ответ простой — постарайтесь не спать, уткнувшись лицом в подушку. Да, это трудное задание, но эффективное.

7. Наследственность

 

Так называемый мышечный корсет у некоторых людей расположен таким образом, что при улыбке в уголках глаз «гусиные лапки» появляются сами собой. Конечно,против генов вроде бы и не пойдешь, но исправить ситуацию реально. И чем раньше вы приступите к ее исправлению, тем ярче будет ваш результат.

Как эффективно убрать мимические морщины на лбу и в уголках глаз

Тренировка мышечного корсета — залог здоровья,а значит и красоты. Фейсфитнес занимает от 5 минут в день. Для эффективности упражнения следует выполнять 2 раза в день.

Упражнение для закаливания мышц глаза и улучшения зрения: присядьте в удобное положение и начинайте усиленно моргать — открывайте и закрывайте глаза.

Для того чтобы убрать мимические морщины на лбу, вам следует облокотиться на стол,пальцами рук прижать плотно брови; а затем поочередно начинать хмуриться и удивляться. Уделяя время гимнастике лица по методике «SUPER ЛИЦО» можно сохранить молодость 

ՆԱՏՕ-ն հայտարարել է, որ երկարատև պատերազմի համար դաշինքը բավականաչափ դիմացկուն չէ Ռուսաստանը պատրաստ է համագործակցել Եվրոպայի, Մեծ Բրիտանիայի և Միացյալ Նահանգների հետ․ Պուտին Փոքրիկ խմբակի առաջնորդի հրահանգով տարբեր կառույցներ խոշորացույցով քրքրում են Նարեկ Կարապետյանի «դոսյեն» ու ոչ մի բան չեն գտնում․ Մարիաննա ՂահրամանյանԹուրքիայում անհայտ անօդաչու թռչող սարք է վթարի ենթարկվել Ավտովթար՝ Շիրակի մարզում. կա տուժած Սարմեն Բաղդասարյանը նշանակվել է Լիբանանում Հայաստանի դեսպան ՊՍԺ-ի դարպասապահ Մատվեյ Սաֆոնովը կոտրվածք է ստացել Քննարկվել է Երևանում կայանալիք Հրաձգության մեծահասակների ԵԱ-ի կազմակերպմանը վերաբերող հարցեր Ոստիկանության նախկին պաշտոնատար անձը կաշառքի միջնորդության պատրվակով տարբեր անձանցից գումար է ստացել. քրեական վարույթով նախաքննությունն ավարտվել է Արմավիրի մարզի Փարաքար համայնքին կվերադարձվի 0.2 հա մակերեսով հողամաս Դոլարի փոխարժեքը կայուն է. Եվրոն էժանացել է Այդ 10-ը ապաշխարությամբ պիտի վերադառնան, Սուրբ Էջմիածին երկպառակության եկածներն ամոթահար կհեռանան. Հայր Ասողիկ ԿարապետյանԵրևանի ավտոբուսի վարորդները պարգևավճար կստանան Ջրային պարեկները 42-ամյա սևանցու մեքենայում 100 կգ-ից ավելի սիգ են հայտնաբերել Ինչպես են ծեծում Դոն ՊիպոյինՆոշպայի թաքնված վտանգներըԵրեք երեխաների հայրը հանկարծամահ է եղել կոկորդի ցավիցԱրտակ Սրբազան, ինքնամխիթարանքով մի զբաղվիր, քանի որ քո գործած հանցանքն աններելի է․Դավիթ Սարգսյան ԵԶԲ-ն նախատեսում է 2026 թվականին Հայաստանում ներդրումների ծավալը հասցնել 500 մլն դոլարիՀայաստանում մշակույթը զարգանում է խիստ անհավասար․ Մենուա ՍողոմոնյանԿոնվերս Բանկի և Visa-ի արշավի հաղթողներին են հանձնվել մրցանակները (տեսանյութ) Նախ, ուզում եմ ներողություն խնդրել ձեզանից․ ՊուտինՓաշինյանը՝ հանուն մի օլիգարխի շահերի Փաշինյանի թափանցիկ ակնարկները երկաթուղու զավթման մասին Հասարակական առողջացման պրոցեսը. նոր իրականությունՏարեցներին դարձրել են փորձադաշտ՝ ավելացնելով սթրեսն ու անորոշությունը․ Ցոլակ ԱկոպյանՔաղաքի կենտրոնից փորձել են 11-ամյա աղջկա առևանգելՉինաստանում արևային էլեկտրակայանը «արթնացրել է» անապատըՀայաստանի բուհերը՝ համաշխարհային քարտեզից դուրս․ Ատոմ ՄխիթարյանԻնչո՞ւ են ազատվում Շիրակի մարզպետիցՌուբեն, իրականում դու և քո թիմակիցները հովանավորում եք ռազմական հանցագործ թշնամու բանակը․ Մարուքյան Ucom-ի աջակցությամբ «Արևորդի» ՀԿ-ն իրականացնում է «Խելացի թռչնադիտարկում» կրթական ծրագիրը Հովնան Սրբազան, բա որ Արցախի տեսիլքը չես ուզում կորցնել, ի՞նչ գործ ունես արցախուրացի և հայրենուրացի «սրտի եպիսկոպոսապետի» պաշտոնում. Դավիթ ՍարգսյանԻ՞նչ հանգամանքներում է 97 համարի ավտոբուսը հայտնվել ձորում Աղքատության հաղթահարումը պետք է լինի գերակա նպատակ․ Ավետիք ՔերոբյանԱնուշավան Սրբազան, լսիր այս խոսքերդ, հիշիր ասածներդ, ու զզվիր ինքդ քեզնից. Դավիթ ՍարգսյանՀայտնի են «Նոայի» հավանական մրցակիցները և խաղերի օրերը Բա քե՞զ դրսից ու ներսից ինչքան գումար են տվել Հայրապետին, եկեղեցին ու հայրենիքդ ուրանալու համար, տիրադա´վ․ Դավիթ ՍարգսյանԳևորգ Սրբազան, վեց ամիս առաջ սրտապատառ գոռգոռում էիր Մայր Աթոռի պատերի տակ. Դավիթ ՍարգսյանԶինված բանդա թե՞ ԱԱԾ, ո՞վ պետք է պատասխան տա․ ՄարուքյանՄարզին քաջատեղյակ, բնակիչների հոգսերը կիսող Կարապետյաններն անտարբեր չմնացին խնդրինԱյն մասին, թե ինչու ձախողված քաղաքական գաճաճը որևէ իրավունք չունի խոսել հայոց արքաների անունից. ՉալաբյանԳործող իշխանության գրոհը եկեղեցու դեմ՝ որպես համակարգված ծրագրի մասԵկեղեցուց հետո՝ պետությունը. ո՞րն է հաջորդ թիրախըԻ տարբերություն գործող ռեժիմի` ատելnւթյան և բախnւմներ հրահրող խոսույթի, Կաթողիկոսի խոսքը կառուցված էր հայրենիքի շուրջ համախմբվածության, հանդուրժողականության և սիրո մթնոլորտի վրա․ Աբրահամյան Եկեղեցու դեմ գրոհը որպես աշխարհաքաղաքական գործարքՌուբլին թանկացել է․ տարադրամն՝ այսօրԲժիշկներն այս պահի դրությամբ արել են առավելագույնը․ Տեր Վրթանեսի համար որոշիչ են մոտակա 72 ժամերը․ Հայր Զաքարիա Ի՞նչ եղանակ է սպասվում դեկտեմբերի 19-ից 23-ինՄանուկների աղոթք