Երևան, 03.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Всего 5 минут в день: как избавиться от морщин на лбу и в уголках глаз

ՖՈՏՈ

Заметив на своем лице первые морщинки, все без исключения барышни начинают паниковать. А если учесть, что мимические морщины могут появиться уже с двадцатилетнего возраста и даже раньше, мало кто понимает, чем именно эти морщины отличаются от возрастных. И тут уже не важно, в чем причина появления проблемы,главное — она уже есть, и с ней необходимо срочно что-то делать! В чем причины появления такого вида морщинок и как с ними бороться с помощью гимнастики для лица читайте в нашем материале.

Почему появляются мимические морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз самая нежная и тонкая. Именно на этих участках немного сальных желез,соответственно должное увлажнение практически отсутствует. Мимические морщинки вокруг глаз начинают формироваться именно в тот момент, когда кожа подвергается нагрузкам: будь то заразительный смех или просто улыбка, прищур глазом или подмигивание. Поначалу милая и даже озорная мелкая сеточка морщинок постепенно перерастает в так называемые«гусиные лапки». Косметологи отмечают, что мимические морщины под глазами — это самый первый признак старения.

Факторы возникновения мимических морщин

1. Вредные привычки и табак

 

 

Именно вредные привычки наносят порой невозвратный вред коже вокруг, которая обделенная сальными железами, она еще больше обезвоживается. В результате обменные процессы почти останавливаются, что способствует образованию новых морщин и углублению уже имеющихся.

2. Обезвоживание и увлечение диетами

 

 

Лишая организм необходимых микроэлементов, вы сами нарушаете его правильную работу. Злоупотребление в ограничении в питании — отсутствие белков, жиров или углеводов — приводит к обвисанию кожи, а это означает «добро пожаловать» новые морщины!

3. Недосыпание и стресс

 

 

Помните про 8 часов сна для здоровья и красоты. Это правило еще никто не отменял,однако увлечение социальными сетями или новомодным романом / детективом практически в прямом смысле этого слова крадут законное время у сна.

4. Ультрафиолетовые лучи

 

 

Пренебрегая очками в солнечную погоду, каждая женщина должна понимать, что это еще один фактор, который заставляет щуриться, солнце буквально «выжигает» кожу вокруг глаз. Поэтому самое простое и модное средство от мимических морщин — это очки, или правильно подобранный крем.

5. Некачественная косметика

 

 

Заключая ежедневно свою кожу в «корсет» косметики, мало кто задумывается, насколько удобно этой тонкой, нежной коже в искусственных красителях. Конечно, глупо призывать отказаться от косметики, но вот экономить на хороших продуктах точно не нужно. Отдавайте предпочтение косметике с качественными компонентами, а также следите за сроком годности.

6. Положение лица во сне

 

 

Как убрать мимические морщины? Ответ простой — постарайтесь не спать, уткнувшись лицом в подушку. Да, это трудное задание, но эффективное.

7. Наследственность

 

Так называемый мышечный корсет у некоторых людей расположен таким образом, что при улыбке в уголках глаз «гусиные лапки» появляются сами собой. Конечно,против генов вроде бы и не пойдешь, но исправить ситуацию реально. И чем раньше вы приступите к ее исправлению, тем ярче будет ваш результат.

Как эффективно убрать мимические морщины на лбу и в уголках глаз

Тренировка мышечного корсета — залог здоровья,а значит и красоты. Фейсфитнес занимает от 5 минут в день. Для эффективности упражнения следует выполнять 2 раза в день.

Упражнение для закаливания мышц глаза и улучшения зрения: присядьте в удобное положение и начинайте усиленно моргать — открывайте и закрывайте глаза.

Для того чтобы убрать мимические морщины на лбу, вам следует облокотиться на стол,пальцами рук прижать плотно брови; а затем поочередно начинать хмуриться и удивляться. Уделяя время гимнастике лица по методике «SUPER ЛИЦО» можно сохранить молодость 

3-ամյա երեխայի առերեւույթ սպանություն կատարած անձը կալանավորվեց Հռոմի կենտրոնում պատմական աշտարակը մասամբ փլուզվել է. տուժել է չորս մարդ Մեքենան դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և հայտնվել ձորում․ զոհ կա Անընդունելի միջադեպ՝ թիվ 50 երթուղին սպասարկող տրանսպորտային միջոցում․ հնչեցրել են հայհոյանքներ Հոսանքի գնի հետ կապված «Գիտակից հասարակություն» ՀԿ–ն դիմել է ՀԾԿՀ–ին Ծանրորդ Ալինա Սուքիասյանը Եվրոպայի առաջնությունում 5-րդն է Ոստիկանները հայտնաբերել են ատրճանակներ, դանակ և թմրամիջոցով փաթեթներ Վանաձորում տուն է փլուզվել․ փրկարարները փլատակների տակից դուրս են բերել քաղաքացու մարմին Անի Պետրոսյանը՝ «Большая сцена» 2025–2026 մրցույթի լավագույն եռյակում Մենք ԶԻՆՎՈՐԱԿԱՆ ենք և գալիս ենք արդարությունը վերականգնելուԹոշակները պետք է 50 տոկոսով բարձրացվեն. Հրայր ԿամենդատյանՍյունիքի Ագարակ քաղաքում մեկնարկել է Հայաստանի դրամաշրջանառության պատմությանը նվիրված ցուցահանդեսը Մեկ շաբաթում հայտնաբերվել է 386 ոչ սթափ վարորդ․ պարեկների ծառայության արդյունքները Վանաձորի տներից մեկում փլուզում է եղել, զոh կա․ ՆԳՆ Արգավանդի խաչմերուկից մինչեւ «Զվարթնոց»-ի խաչմերուկ երթևեկությունը սահմանափակվելու է Ասպիրինը, ինչպես պարզվել է, օգտակար ազդեցություն ունի շաքարախտով հիվանդների վրաԿեղծիքի ու փողերի լվացման մեղադրանքով հետախուզվող է հայտնաբերվել «Զվարթնոց» օդանավակայանում Շիրակի քրեական ոստիկանները բացահայտել են ապօրինի թմրանյութ պահելու դեպք Սպանված 3–ամյա Տիգրանի հոր նկատմամբ կալանքի միջնորդություն է ներկայացվել դատարան Իսրայելն ԱԹՍ-ով հարձակվել է մեքենայի վրա Լիբանանում, թիրախը եղել է «Հըզբոլլահ»-ի անդամ Արդյո՞ք Տիգրանի մայրը տեղյակ է եղել, որ հայրը սպանել է փոքրիկին․ երեխայի հայրը կալանավորվե՞ց Անօթևան տղամարդը շշով հարձակվել է երրորդ դասարանի աշակերտուհու վրա և կտրել նրա դեմքըԵգիպտոսում բացվել է աշխարհի ամենամեծ հնագիտական թանգարանը (տեսանյութ, լուսանկարներ) Մտածում եմ` իմ երեխան չէ․ քննչական գործողություններ՝ 3-ամյա Տիգրանի հոր մասնակցությամբԹմրամիջոցներ՝ ներքնակներում. ՊԵԿ-ը միջազգային առաքանիներից հայտնաբերել է «կոկաին» տեսակի թմրամիջոց (տեսանյութ) Սա գոյության հարց է․ Մհեր Ավետիսյան«Արտյոմ Սիմոնյանը 25 տարի էս հողը շահած-պահած տղա է, բա դու ով ես» Ռուզան ՍտեփանյանՄի քանի հազար միգրանտներ կարտաքսվեն ՌուսաստանիցMeta-ն ներդրում է անում արևային էներգիայի ոլորտում Փաշինյանը գործում է Ալիևի թելադրանքով. Հովհաննես ԻշխանյանՀայաստանի հանքարդյունաբերության ոլորտի մասնագետները հնգօրյա այցով եղել են Կանադայում «Սևանա լիճ չկա, կա Գոյչա լիճ, ադրբեջանցիների վերադարձը Հայաստան չպետք է վախեցնի հայ ժողովրդին». Ալիևի հերթական զառանցանքըԵկեղեցու դեմ պայքարելով` Փաշինյանը երկիրը տանում է քաոսի և պառակտման. Ավետիք ՉալաբյանՔովիդի նոր շտամը առաջացնում է տեսողական խնդիրներ, այդ թվում՝ տեսողության կորուստ«ՀայաՔվե» միավորման անդամները հյուրընկալեցին փիլիսոփայական գիտությունների թեկնածու Մանե ԹաթուլյանինՀովհաննավանքում լրագրողների աշխատանքը խոչընդոտվել է, ոստիկանությունն ինչու՞ չի միջամտել. հարց նախարարին Ամիօ բանկը հրապարակում է հաճախորդների գոհունակության ցուցանիշը` CSI-ը ՔՊ արբանյակ կուսակցությունը՝ ընդդեմ կաթողիկոսի հարազատների Փաշինյանի «ֆեյք» պատարագները ձախողվում են Հայրը 3-ամյա Տիգրանին խեղդամաh է արել մյուս երեխայի աչքի առաջ. ի՞նչ է հայտնի Նոր մանրամասներ են հայտնի դարձել 3-ամյա Տիգրանի սպանությունից. ԶԼՄ Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ. օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի Ինչ վիճակով են գտել մահացած երեքամյա Տիգրանին (տեսանյութ)Օգոստոսի 8-ից հետո Ադրբեջանում պետական մակարդակով շարունակում են հովանավորել ՀՀ-ի դեմ զավթnղական ծրագրերի պրոպագանդան. ադրբեջանագետ Համայնքներ մտնող և դուրս եկող հատվածներում կտեղադրվեն տեսախցիկներ 3-ամյա Տիգրանին խեղդամահ անելու ճանապարհով սպանել է հայրը․ ՆԳ նախարարԱրտակարգ դեպք՝ Լոռու մարզում Լավագույն լուծումներն առաջարկում են երիտասարդները․ Իվետա Տոնոյան Հայտնի մուլտֆիլմեր, որոնք վնասում են երեխայիդԺողովրդավարության ավարտը և իշխանության թուրքական հովանավորչությունը