Երևան, 07.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես են կենդանակերպի նշանները դեպրեսիայի մեջ հայտնվում

ԼԱՅՖ

Մեզանից յուրաքանչյուրն իր կյանքի ընթացքում գոնե մի անգամ հուսահատության և դատարկության զգացում է ունեցել։ Mirkrasoty.life կայքը գրում է, որ ոչ բոլորին է հաջողվում արագ ու հեշտությամբ դուրս գալ այդ վիճակից։ Ինչպես են դեպրեսիայից դուրս գալիս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչները։

Խոյ։ Դեպքերի մեծամասնությունում հակված չեն դեպրեսիայի և հուսահատության։ Խնդիրն այն է, որ նրանք պարզապես չեն կարող երկար ժամանակ գտնվել ճնշված վիճակում։ Նրանք լի են էներգիայով և լավատեսությամբ և նույնիսկ այնպիսի իրավիճակներում, երբ ելք չկա, իրենց ստիպում են աշխատել, շփվել շրջապատի հետ և ժպտալ։

Ցուլեր։ Հակված չեն բացել իրենց հոգին և անկեղծանալ։ Կարող են կարծել, որ աշխատավայրում բազմաթիվ խնդիրներ կան, այն դեպքում, երբ ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ։ Բայց երբ Ցուլերը ծանր հոգեկան ապրումներ են ունենում, լռակյաց են և մռայլ։ Դեպրեսիայից ազատվելու գործում նրանց կարող են օգնել մտերիմ մարդը և մի բաժակ վիսկին։

Երկվորյակներ։ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները տրամադրության մարդիկ են։ Դժվար է նրանց տեսնել երկար ձգվող դեպրեսիայի պայմաններում։ Նույնիսկ, եթե նրանց կյանքում սև գիծ է հայտնվել, ամեն դեպքում լուսավոր իրադարձությունների ու երջանկության նշույլներ են գտնում։ Շփվող են, հետաքրքրասեր. նոր ծանոթությունն ու շրջապատի փոփոխությունը հեշտությամբ կարող են նրան ազատել դեպրեսիայից։

Խեցգետին։ Ավելի շատ են հակված դեպրեսիայի, քան կենդանակերպի մյուս նշանների ներկայացուցիչները։ Որպես կանոն` հիվանդագին են ընդունում նույնիսկ ամենաաննշան փոփոխություններն ու կյանքի ընթացքում հանդիպող խոչընդոտները։ Որպեսզի ամբողջությամբ չհայտնվեն իրենց մելանխոլիկ մտքերի աշխարհում, նրանց մտերիմ մարդու աջակցությունն է հարկավոր։ Դեպրեսիայից ազատվելու գործում կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցչին կօգնի միայն այն, որ համոզված լինեն՝ մտերիմները կաջակցեն իրեն։

Առյուծ։ Լավատես են։ Վստահ են իրենց ուժերի և երջանիկ ապագայի վրա։ Բայց երբեմն նրանց կյանքում սկսվում են անբավարարվածության պահեր, երբ իրականությունը հեռու է նրանից, ինչ ցանկանում է Առյուծը։ Այդ պահերին կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները կարող են դատարկություն զգալ։ Իսկ այս իրավիճակից նրանց դուրս գալ կօգնեն գնումները, ընկերներն ու բառերը։

Կույս։ Սովորաբար կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները հակված չեն մելանխոլիայի և երկարատև դեպրեսիայի։ Նրանք առավել հետաքրքրված են առողջության, աշխատանքի, մյուսների կյանքին առնչվող հարցերով։ Սա նշանակում է, որ Կույսերը փորձում են կենտրոնանալ կենցաղային հարցերի վրա, երբ խնդիրներ են ունենում։ Բայց երբ իրավիճակն անելանելի է, Կույսերը մտերիմ մարդու աջակցության կարիք ունեն։ Նրանք լսված լինելու և ելք գտնելու հարցում օգնության կարիք ունեն։

Կշեռք։ Խաղաղասեր են և ընկերասեր: Հաճախ աջակցում են մարդկանց, ովքեր դեպրեսիա են ապրում։ Կարողանում են լսել և արժեքավոր խորհուրդներ տալ։ Բայց երբ ընկնում են դեպրեսիայի մեջ, նրանց այդ իրավիճակից կարելի է հանել կյանքի և նրա արդարության մասին երկար խոսակցություններով։ Բարդ իրավիճակը հաղթահարելու գործում նրանց կօգնեն մարդիկ, ովքեր կլսեն նրանց։ Պարզապես հարկավոր է թողնել, որ նրանք արտահայտվեն։

Կարիճ։ Հեշտությամբ կարող են դեպրեսիայի մեջ ընկնել, եթե ճանապարհին հայտնվում են լուրջ մրցակիցներ կամ չարակամներ, որոնք խանգարում են նրանց։ Այդպիսի իրավիճակներում Կարիճները նախ անասելի զայրույթ են ապրում, ինչից հետո՝ խորն ատելություն։ Դեպրեսիան հաղթահարելու գործում նրանց կօգնի ժամանակն արագ անցկացնելը։

Աղեղնավոր։ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչների համար դեպրեսիան նրանց վառ և հագեցած կյանքի բաղադրիչն է։ Երբեմն կարող է թվալ, թե Աղեղնավորները պարզապես հաճույք են ստանում կտրուկ վերելքներից ու վայրէջքներից։ Երբեմն իրենք են խոչընդոտներ ստեղծում իրենց ճանապարհին և հաճույք ստանում, երբ կարողանում են հաղթահարել դրանք։ Դեպրեսիայից ազատվելու գործում նրանց կօգնեն նոր ծանոթությունները, անկեղծ գովասանքն ու նախասիրությունները։

Այծեղջյուր։ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները սովորաբար իրենց թույլ չեն տալիս հուսահատության մեջ հայտնվել։ Կարողանում են ինքնակազմակերպվել և առանց օգնության հանել իրենց այդ վիճակից։ Ցանկացած անհասկանալի և բարդ իրավիճակում նրանք սկսում են աշխատել։

Ջրհոս։ Դեպքերի մեծամասնությունում հակված չեն երկարատև դեպրեսիայի։ Հետաքրքրասեր և բազմակողմանի լինելու շնորհիվ նրանք խնդիրներից արագորեն շեղվում են։ Դեպրեսիան հաղթահարելու գործում նրանց կօգնի ազատությունն ու ձանձրացրած իրավիճակի փոփոխությունը։

Ձկներ։ Որպես կանոն՝ մելանխոլիկ են և զգացմունքային։ Արագորեն խորասուզվում են խնդրի մեջ, նույնիսկ, եթե այն աննշան է։ Դեպրեսիայի պայմաններում Ձկների ուղեկիցն են դառնում ալկոհոլն ու «ինքն իրեն ուտելը»։ Այս իրավիճակից դուրս գալու համար նրանց կօգնի հասկացող մարդը, ով կկարողանա լսել նրանց և վստահություն ներշնչել։

Մեկնարկել է ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (լուսանկարներ) Աղոթք նեղության ժամին Որտե՞ղ է իրականում թաքնված շան գլուխը. «Փաստ»ԵՄ երկրներ ձուկ և ձկնամթերք արտահանելու նպատակով կկատարվեն օրենսդրական փոփոխություններ. «Փաստ»«Փաշինյանի նպատակն իր թիմի և կողմնակիցների հոռետեսությունը փարատելն է». «Փաստ»Ինչպես թույլ չտալ ձայների փոշիացում. «Փաստ»Մրցանակային «եղբայրություն»... հազարավոր զոհերի, զրկանքների ու բռնագաղթի հաշվին. «Փաստ»Ի՞նչ են ցույց տալիս Ռոբերտ Քոչարյանի ասուլիսի դիտումներն ու արձագանքները. «Փաստ»Հիմա ինչի՞ց են «նեղված» քպականները. «Փաստ»Ռուսական ուժերը գիշերային հարվածներ են հասցրել Ուկրաինայի էներգետիկ օբյեկտներին Լավ հանդիպում էր, մրցում էին երկու շատ ուժեղ թիմեր․ Սպերցյանը՝ «Զենիթի» հետ խաղի մասին Հումորիստ Նուրլան Սաբուրովին արգելվել է մուտք գործել Ռուսաստան 50 տարով․ ո՞րն է պատճառը «Արարատ 73» ֆիլմի պրեմիերան, կարմիր գորգը, հայտնի հյուրերն ու ԽՍՀՄ ֆուտբոլի պատմական գավաթը ԵԱՀԿ-ն աշխատում է Եվրոպայում պատերազմը կանխելու ուղղությամբ. Սինիրլիօղլու Լիլի Մորտոն երեխայի է սպասում (լուսանկարներ) Իտալիայում տեղի է ունենում ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (տեսանյութեր) «Ալ Նասրը» երկրորդ խաղում անընդմեջ հասավ հաղթանակի առանց Ռոնալդուի (տեսանյութ) «Հըզբոլլահի» հետախուզության ղեկավարը հրաժարական է տվել Արցախի թեմի առաջնորդը նամակով դիմել է ԱՄՆ փոխնախագահին Խոշոր ավտովթար՝ Երևանում. Հանրապետության հրապարակում «Honda»-ն բախվել է կայանված «Lexus»-ին, անցել կանաչ գազոնի վրայով, կոտրել հետիոտնի համար նախատեսված լուսակիրն ու ցուցանակը և գլխիվայր շրջվել. կա վիրավոր25-րդ ձմեռային օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը Անմահացած մեր տղաների մայրերի հետ հանդիպումից հետո դառնում ենք ավելի վճռական․ Ավանեսյան Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 4-6 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրրերին Զելենսկին ցանկանում է արդյոք խաղաղություն Ռուսաստանի հետ․ ԶԼՄ 2025-ին պետական բյուջեի օգտին բռնագանձվել է շուրջ 21 մլրդ դրամ Ռուսաստանում զգուշացրել են Ուկրաինային՝ բանակցություններից հրաժարվելու հետևանքների մասին Նորավան-Լծեն-Տաթև ավտոճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար դժվարանցանելի է՝ անվաշղթաների կիրառմամբ Ազատի զորամասի 15 զինծառայողի մահվան գործով իրեղեն ապացույցներ են տարել դատարան Արթիկում փրկարարները, քրեական ոստիկաններն ու պարեկները փրկել են 24-ամյա աղջկա կյանքը․ օպերատիվ են գործել նաև Արթիկի շտապօգնության բժիշկներըԻնչ անել, եթե ղեկավար պաշտոններ զբաղեցնող անձանցից «WhatsApp»-ով հաղորդագրություն եք ստացել Ուժեղ քամու պատճառով ուղևորատար ինքնաթիռը չի կարողանում վայրէջք կատարել Մալագայի օդանավակայանում (տեսանյութ) Մարտ ամսվա տոնական և ոչ աշխատանքային օրերը Բախվել են «Toyota Rav 4»-ը և «Opel Zafira»-ն․ կան վիրավորներ Ռուբեն Ռուբինյան, մենակ թուրքերենով չի․ Ալիկ ԱլեքսանյանՆԳՆ ոստիկանությունը հորդորում է զերծ մնալ երեխաների հուզական վիճակը խաթարող տեսանյութ հրապարակելուց Եվս մեկ օր տաքսիով տեղափոխեցի մեր հայրենակիցներին, լսեցի բազմաթիվ կարծիքներ ու առաջարկներ. Նարեկ ԿարապետյանԱդրբեջանը բողոք է ներկայացրել հայ գեղասահորդների «Արցախ» ստեղծագործության անվան վերաբերյալ Պակիստանում մզկիթի պայթյունի զոհերի թիվը հասել է 31-ի Ոստիկանների համագործակցված միջոցառումների արդյունքում գողությունը թարմ հետքերով բացահայտվեց Հայտնաբերել են 15-ամյա տղայի դի՝ աջ քունքային հատվածում կրակոցի հետքով Երևանը հերթական կոլապսի շեմին է․ Վահագն ՎարագյանՀայտնի է անգլերենի լրացուցիչ միասնական քննությանը հայտագրման գործընթացի օրն ու ժամը Հետախուզվողների հայտնաբերում՝ համայնքային և քրեական ոստիկանների ձեռնարկած միջոցառումների արդյունքում Արցախցիների բնակապահովման ծրագրից օգտվել է ընդամենը 4404 ընտանիք Վթարային ջրանջատում Վանաձոր քաղաքում Իրավիճակը ՀՀ ավտոճանապարհներին Ոստիկանության պաշտոնատար անձը մեղադրվում է վարչական իրավախախտումների վերաբերյալ բազմաթիվ կեղծ արձանագրություններ կազմելու մեջ. նրա պաշտոնավարումը կասեցվել է Եղանակը Հայաստանում Չարենցի անվան գրականության և արվեստի թանգարանում ցուցադրված Վիլյամ Սարոյանի նկարներից մի քանիսը կմնան Հայաստանում Կառավարության ֆինանսատնտեսական աշխատանքները հսկում է ինքը' կառավարությունը․ Սրանով ամենինչն պարզ չէ՞․ Արշակ Կարապետյան