Երևան, 07.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


7 պատճառ, որոնցով կարող է պայմանավորված լինել առատ քրտնարտադրությունը

ԼԱՅՖ

Գիշերը տաք քրտինքից արթնանալն ամենատհաճ զգացողություններից մեկն է, որը կարող է ընդհատել հաճելի քունը և ազդել ամբողջ օրվա տրամադրության վրա:   Այս վիճակի բուժման համար հարկավոր է առաջին հերթին պարզել, թե որն է առատ քրտնարտադրության պատճառը:   Իհարկե քրտնարտադրությունը կարող է պայմանավորված լինել կլիմայական պայմաններով, ծածկոցով կամ  նույնիսկ ներքնակով, սակայն եթե այն պայմանավորված չէ վերոնշյալ պատճառներից և ոչ մեկով, ապա ժամանակն է օրգանիզմին ուշադրություն դարձնելու   Ձեզ ենք ներկայացնում 7 պատճառ, որոնցով կարող է պայմանավորված լինել գիշերվա ժամերին նկատվող առատ քրտնարտադրությունը:   1. Դաշտանադադար   Դաշտանադադարի ժամանակ կանայք հաճախ են ունենում ջերմության զգացողություն, որը կարող է լինել նաև շգիշերվա ժամերին, ինչի հետևանքով քրտնարտադրությունն ուժեղանում է:   2. Դեղամիջոցներ   Առատ քրտնարտադրությունը կարող է նաև պայմանավորված լինել որոշ դեղամիջոցների ընդունմամբ: Նման դեղամիջոցներից են հակադեպրեսանտների որոշ տեսակները, հոգեմետ դեղերը և նույնիսկ ասպիրինը:   3. Քաղցկեղ   Գիշերվա ժամերին ուժեղ քրտնարտադորությունը կարող է նույնիսկ լինել քաղցկեղի որոշ տեսակների (օր.՝ լիմֆոմա) վաղ ախտանշան: Քաղցկեղը նաև ուղեկցվում է քաշի անհասկանալի կորստով ու տենդով, որոնք նույնպես կարող են հանգեցնել քրտնարտադրության ուժեղացման:   4. Վարակում   Այնպիսի վարակները, ինչպիսիք են տուբերկուլյոզը, թարախակույտերը, էնդոկարդիտը (սրտի փականների բորբոքում) կամ նույնիսկ ՁԻԱՀ-ը, կարող են դառնալ առատ քրտնարտադրության պատճառ:   5. Անհանգստություն   Քրտնարտադրության պատճառ կարող են հանդիսանալ նաև սթրեսն ու անհանգստությունը: Անհանգստության մյուս ախտանշաններն են նյարդայնությունը, լարվածությունն ու քնի խանգարումները:   6. Քնի խանգարումները   Անքնությունն ու քնի այլ խանգարումները հանգեցնում են գիշերվա ժամերին քրտնարտադրության ուժեղացման: Բացի այդ, քնի խանգարումները կարող են նաև ուղեկցվել ծանր շնչառությամբ կամ շնչահեղձությամբ, քնկոտությամբ և արյան բարձր ճնշմամբ:   7. Հիպոգլիկեմիա  Արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակի արդյունքում նույնպես կարող է լինել առատ քրտնարտադրություն: Շաքարային դիաբետով տառապողներին գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է անհանգստացնել հիպոգլիկեմիայի պատճառով: 

Արտակարգ իրավիճակ՝ Արագածոտնում, մերկասառույցի պատճառով առաջացել է մոտ 18 կիլոմետրանոց խցանում, մեքենաների թիվն անցնել է 4000-ըԱդրբեջանն ընկնավորում է «Արցախ» բառից Մկաններով շախմատ. ո՞ր երկիրն է համարվում սուսերամարտի հայրենիքը. «Փաստ»Ինչպես հասկանալ երշիկի անորակ և որակյալ լինելը․ գաղտնի նշաններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնելԼեհաստանը կործանիչներ է օդ բարձրացրել Ռուսաստանի գործողությունների պատճառով ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (7 ՓԵՏՐՎԱՐԻ)․ Բաց տիեզերք՝ առանց ապահովագրող ճոպանի, խաղաղ բնակչության զանգվածային սպանդներ. «Փաստ»Մոռացված հրաշք՝ Տավուշի մարզում. բացահայտելով Հայաստանը (մաս 2)«Սրբազանն էլ է տնային կալանքի տակ, քաղաքացուն խոշտանգած ոստիկա՛նն էլ․ խայտառակություն է»․ Էդմոն Մարուքյան Պրոակտիվ քաղաքականությանը պատասխանում են` պատերա՞զմ ես ուզում. Մենուա Սողոմոնյան Չենք թողնի, որ մեր կորուստներն իզուր լինեն․ Գագիկ ՀովհաննիսյանԻ՞նչ է կատարվում հայ-ռուսական հարաբերություններում. «Փաստ»Մեզ համար հայրենիքն անգին է, իրենց համար այն 30 արծաթի գին էլ չունի. Արշակ ԿարապետյանՕլիմպիական խաղերում ՀՀ դրոշակակիրը Ակոպովա-Ռախմանին զույգն է եղել | Հայ մարզիկների ելույթների ժամանակացույցը Գագիկ Ծառուկյանի աջակցությամբ Վարդենիսում բացվեց սառնարանային տնտեսություն Թե ինչպես է սպորտը դառնում հանրային դիվանագիտության արդյունավետ գործիք․ Իգոր Չայկա Արտառոց դեպք՝ Արարատում, 47-ամյա տղամարդը մեքենայում շանտաժով uեքuուալ գործողություններ է կատարել 14-ամյա աղջկա նկատմամբԲնակարաններից մեկում հայտնաբերվել են երիտասարդ տղամարդու և կնոջ դիակներԱՄՆ-ն տարածաշրջանում Ռուսաստանի թե Եվրոպայի ազդեցությունն է ուզում թուլացնել. «Փաստ»Ինչպե՞ս է իրականում աշխատում Temu-ն. իրակա՞ն են արդյոք զեղչերը«Արարատ 73». պատմություն նվիրվածության, համառության և հաղթանակի մասին. «Փաստ»Ֆինլանդիայի ամենամեծ արևային էլեկտրակայանի գործարկումը չի ընթացել ժամանակացույցով«Հույս չունեմ, որ այստեղից կպրծնեմ, երկնքից կրակ է թափվում». Սերյոժա Փանոսյանն անմահացել է սեպտեմբերի 29-ին Հադրութում. «Փաստ»Արդարադատության նախկին փոխնախարար Տրոպինը խեղդվել է լոգարանումԵրբ եկեղեցու դեմ ճնշումը դառնում է միջազգային օրակարգ Երբ Մոսկվայում չեն վստահում Երևանին Նոր միջուկային մրցավազքի վերսկսման վտանգները. «Փաստ»Փեսացուն սրտի կաթված է ստացել իր հարսանիքի ժամանակՄեկնարկել է ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (լուսանկարներ) Աղոթք նեղության ժամին Որտե՞ղ է իրականում թաքնված շան գլուխը. «Փաստ»ԵՄ երկրներ ձուկ և ձկնամթերք արտահանելու նպատակով կկատարվեն օրենսդրական փոփոխություններ. «Փաստ»«Փաշինյանի նպատակն իր թիմի և կողմնակիցների հոռետեսությունը փարատելն է». «Փաստ»Ինչպես թույլ չտալ ձայների փոշիացում. «Փաստ»Մրցանակային «եղբայրություն»... հազարավոր զոհերի, զրկանքների ու բռնագաղթի հաշվին. «Փաստ»Ի՞նչ են ցույց տալիս Ռոբերտ Քոչարյանի ասուլիսի դիտումներն ու արձագանքները. «Փաստ»Հիմա ինչի՞ց են «նեղված» քպականները. «Փաստ»Ռուսական ուժերը գիշերային հարվածներ են հասցրել Ուկրաինայի էներգետիկ օբյեկտներին Լավ հանդիպում էր, մրցում էին երկու շատ ուժեղ թիմեր․ Սպերցյանը՝ «Զենիթի» հետ խաղի մասին Հումորիստ Նուրլան Սաբուրովին արգելվել է մուտք գործել Ռուսաստան 50 տարով․ ո՞րն է պատճառը «Արարատ 73» ֆիլմի պրեմիերան, կարմիր գորգը, հայտնի հյուրերն ու ԽՍՀՄ ֆուտբոլի պատմական գավաթը ԵԱՀԿ-ն աշխատում է Եվրոպայում պատերազմը կանխելու ուղղությամբ. Սինիրլիօղլու Լիլի Մորտոն երեխայի է սպասում (լուսանկարներ) Իտալիայում տեղի է ունենում ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (տեսանյութեր) «Ալ Նասրը» երկրորդ խաղում անընդմեջ հասավ հաղթանակի առանց Ռոնալդուի (տեսանյութ) «Հըզբոլլահի» հետախուզության ղեկավարը հրաժարական է տվել Արցախի թեմի առաջնորդը նամակով դիմել է ԱՄՆ փոխնախագահին Խոշոր ավտովթար՝ Երևանում. Հանրապետության հրապարակում «Honda»-ն բախվել է կայանված «Lexus»-ին, անցել կանաչ գազոնի վրայով, կոտրել հետիոտնի համար նախատեսված լուսակիրն ու ցուցանակը և գլխիվայր շրջվել. կա վիրավոր25-րդ ձմեռային օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը Անմահացած մեր տղաների մայրերի հետ հանդիպումից հետո դառնում ենք ավելի վճռական․ Ավանեսյան Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 4-6 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրրերին