Երևան, 23.Հունիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


7 պատճառ, որոնցով կարող է պայմանավորված լինել առատ քրտնարտադրությունը

ԼԱՅՖ

Գիշերը տաք քրտինքից արթնանալն ամենատհաճ զգացողություններից մեկն է, որը կարող է ընդհատել հաճելի քունը և ազդել ամբողջ օրվա տրամադրության վրա:   Այս վիճակի բուժման համար հարկավոր է առաջին հերթին պարզել, թե որն է առատ քրտնարտադրության պատճառը:   Իհարկե քրտնարտադրությունը կարող է պայմանավորված լինել կլիմայական պայմաններով, ծածկոցով կամ  նույնիսկ ներքնակով, սակայն եթե այն պայմանավորված չէ վերոնշյալ պատճառներից և ոչ մեկով, ապա ժամանակն է օրգանիզմին ուշադրություն դարձնելու   Ձեզ ենք ներկայացնում 7 պատճառ, որոնցով կարող է պայմանավորված լինել գիշերվա ժամերին նկատվող առատ քրտնարտադրությունը:   1. Դաշտանադադար   Դաշտանադադարի ժամանակ կանայք հաճախ են ունենում ջերմության զգացողություն, որը կարող է լինել նաև շգիշերվա ժամերին, ինչի հետևանքով քրտնարտադրությունն ուժեղանում է:   2. Դեղամիջոցներ   Առատ քրտնարտադրությունը կարող է նաև պայմանավորված լինել որոշ դեղամիջոցների ընդունմամբ: Նման դեղամիջոցներից են հակադեպրեսանտների որոշ տեսակները, հոգեմետ դեղերը և նույնիսկ ասպիրինը:   3. Քաղցկեղ   Գիշերվա ժամերին ուժեղ քրտնարտադորությունը կարող է նույնիսկ լինել քաղցկեղի որոշ տեսակների (օր.՝ լիմֆոմա) վաղ ախտանշան: Քաղցկեղը նաև ուղեկցվում է քաշի անհասկանալի կորստով ու տենդով, որոնք նույնպես կարող են հանգեցնել քրտնարտադրության ուժեղացման:   4. Վարակում   Այնպիսի վարակները, ինչպիսիք են տուբերկուլյոզը, թարախակույտերը, էնդոկարդիտը (սրտի փականների բորբոքում) կամ նույնիսկ ՁԻԱՀ-ը, կարող են դառնալ առատ քրտնարտադրության պատճառ:   5. Անհանգստություն   Քրտնարտադրության պատճառ կարող են հանդիսանալ նաև սթրեսն ու անհանգստությունը: Անհանգստության մյուս ախտանշաններն են նյարդայնությունը, լարվածությունն ու քնի խանգարումները:   6. Քնի խանգարումները   Անքնությունն ու քնի այլ խանգարումները հանգեցնում են գիշերվա ժամերին քրտնարտադրության ուժեղացման: Բացի այդ, քնի խանգարումները կարող են նաև ուղեկցվել ծանր շնչառությամբ կամ շնչահեղձությամբ, քնկոտությամբ և արյան բարձր ճնշմամբ:   7. Հիպոգլիկեմիա  Արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակի արդյունքում նույնպես կարող է լինել առատ քրտնարտադրություն: Շաքարային դիաբետով տառապողներին գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է անհանգստացնել հիպոգլիկեմիայի պատճառով: 

Ադրբեջանի տարածքով Ռուսաստանից Հայաստան է ուղարկվել 408 տոննա պարարտանյութ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (23 ՀՈԻՆԻՍԻ). Ստեղծվել է Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն, առաջին անգամ իրականացվել է մարդկային ուղեղի փոխպատվաստում. «Փաստ»Վթար է․ ջուր չի լինելու Ծաղիկների արտահանման շուրջ հարցերը շատանում են․ պահանջում են հրապարակել փաստերը Ինչո՞ւ է կրկին թեժացել Քոչարյանի թեմանՀայաստանը ավելի ու ավելի է վերածվում բռնապետության. «Փաստ»Փաշինյանի՝ Մոսկվա այցի վերաբերյալ դեռևս կոնկրետություն չկա. Ուշակով Հայ զինծառայող է վիրավորվելԱմիրյան փողոցն արդեն կկոչվի Պապ թագավորի անունով Ինչո՞ւ է Մոսկվան կոշտացնում իր դիրքորոշումը Երևանի նկատմամբ. «Փաստ»Նոր սկանդալ ընտրությունների շուրջԻսրայելի և Լիբանանի միջև ԱՄՆ-ի միջնորդությամբ բանակցությունների նոր փուլը տեղի կունենա այսօր Վաշինգտոնում. Reuters «Ապրելու ուժ թոռնիկներս տվեցին». Նարեկ Գրիգորյանն անմահացել է հոկտեմբերի 19-ին Ջրականում. «Փաստ»Հայկական ծիրանի առաջին խորհրդանշական խմբաքանակը ժամանել է Եվրոպական միություն. Մարթա Կոս 75 տարի առանց միջադեպի․ ԶՊՄԿ պայթեցնողների բացարձակ ռեկորդը Այն մասին, թե ինչ հեռահար հետևանքներ է ունենալու Փաշինյանի կողմից ընտրությունների ինստիտուտի ապալեգիտիմացումը․ Ավետիք ՉալաբյանՈսկին թանկանո՞ւմ է, թե՞ էժանանում․ վերջին տվյալները Իրանի հետ պատերազմnւմ օգնություն ցուցաբերելուց հրաժարվելու եվրոպական երկրների որոշումը հիմարnւթյուն էր. Թրամփ «Հարևանային» դասերն ու հայաստանյան իրականությունը. «Փաստ»Տարկետման կարգում կատարվում է փոփոխություն. «Փաստ» Ջերմաստիճանը կնվազի«Ընտրությունների արդյունքները բացահայտ կեղծված են». «Փաստ»Սկսվում է անհամեմատ բարդ ժամանակահատված. «Փաստ»Երբ ցանկացած զիջում վերածվում է նոր պահանջների մեկնարկային կետի. «Փաստ»Ինչո՞ւ է իշխանությունն ինքն իրեն դնում զավեշտալի վիճակում. «Փաստ»«Ժողովրդավարության բաստիոնից» մնաց միայն «բաստիոնը»՝ ժանգոտած ավտորիտարիզմով. «Փաստ»Անթալիայում բնակելի շենքի այգում ռուս զբոսաշրջիկի մարմին է հայտնաբերվել ԵՄ-ն քննարկում է պաշտպանական արդյունաբերության զարգացման նոր ծրագիր Կասպից ծովում SOCAR-ի խողովակաշարից նավթի արտահոսք է արձանագրվել Երկրում սոցիալական բունտ է հասունանում, այն անխուսափելի է. Հրայր ԿամենդատյանՎերջին 24 ժամվա ընթացքում տեղի է ունեցել տասնինը երկրաշարժ․ ՌԴ Սևանա լճի մակարդակը 50 սմ-ով բարձր է տարեսկզբի ցուցանիշից Հունիսի 23-ին, 24-ին, 25-ին, 26-ին և 29-ին գազ չի լինելու Հունիսի 23-ին, 24-ին, 25-ին և 26-ին լույս չի լինելու Սրբոց Թարգմանչաց տոնին Արագածոտնի թեմի առաջնորդանիստ Սուրբ Մեսրոպ Մաշտոց եկեղեցում կմատուցվի պատարագ Հնարավոր է նաև կարկուտ տեղա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Բաքուն բողոքի նոտա է հղել ՄԻԵԴ՝ Հայաստանի օգտին որոշման կապակցությամբ Պատմությունը կերտվեց․ ՖԻՖԱ-ն՝ Մեսսիի պատմական գոլի ու սահմանած ռեկորդի մասին ԱԱԾ–ն «Զվարթնոց» օդանավակայանում արգելել է 2 քահանաների վերադառնալ ՌԴ Մեսսին դարձավ Աշխարհի առաջնության պատմության լավագույն ռմբարկուն Ադրբեջանի տարածքով ռուսական պարարտանյութ կուղարկվի Հայաստան Երևանում մեքենաներ են բախվել, վիրավորներ կան Աշոտ Մելիքյանին հիշեցնենք՝ մեր խմբագրությունը զբաղվում է բացառապես լրատվական գործունեությամբՈւկրաինան պահանջում է մեծացնել ճնշումը Ռուսաստանի նկատմամբ Կյանքից հեռացել է ամերիկացի երաժշտական պրոդյուսեր Քլայվ Դեյվիսը Իսրայելը ավիահարվածներ է հասցրել Գազայի հատվածին Խմած վարորդը վնասել է միանգամից 4 կայանված մեքենա Իրանական պատվիրակությունը մեկնել է Օման՝ Հորմուզի նեղուցի կառավարման հարցը քննարկելու համար․ Արաղչի ՌԴ-ում ահաբեկչություն է կանխվել 5 մարդ է զnհվել Վորոնեժի վրա Ուկրաինայի զինված ուժերի հրթիռային հարձակման հետևանքով