Երևան, 08.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


5 եղանակ ձեր ձեռքերը 10 տարով երիտասարդացնելու համար

ԼԱՅՖ

Ասում են, որ ձեռքերը մատնում են կնոջ տարիքը, քանի որ դրանք ավելի ուշ են ծերանում, քան դեմքը: Սակայն հնարավոր է դրանից խուսափել, եթե պատշաճ կերպով խնամել ձեռքերը: BlogNews-ը ձեզ է ներկայացնում 5 եղանակ ձեր ձեռքերը 10 տարով երիտասարդացնելու համար:

1. Ձեռքերը ճիշտ լվացեք   Օճառի և ջրի հետ հաճախակի շփման արդյունքում ձեռքերի մաշկը կարող է կորցնել խոնավությունը և թեփոտվել: Դրանից խուսափելու համար՝ օգտագործեք խոնավացնող բաղադրիչներ պարունակող օճառ, օրինակ՝ ալոե վերա, ժոժոբայի կամ ձիթապտղի յուղ պարունակող, լվացեք ձեռքերը գոլ, այլ ոչ տաք ջրով:

2. Կրեք ձեռնոցներ       Ձեռքերն անընդհատ ենթարկվում են նեգատիվ արտաքին ազդեցության, և դրանք պաշտպանելու համար հարկավոր է օգտագործել ձեռնոցներ՝ կաշվե կամ բրդյա՝ ցուրտ եղանակից պաշտպանվելու համար, ռետինե ձեռնոցներ ափսեները լվալիս:

3. Պարբերաբար խոնավացրեք ձեռքերը       Ձեռքի քսուքը նույնքան կարևոր հիգիենայի պարագա է, որքան օճառը կամ շամպունը: օգտագործեք քսուքն ըստ անհրաժեշտության, սակայն ոչ պակաս, քան օրը 2 անգամ (առավոտյան և երեկոյան), եղունգները նույնպես ունեն խոնավացման կարիք, ուստի քսուքը քսեք նաև եղունգներին:

4. Մի մոռացեք ձեռքերի մաշկի սնուցման մասին         Բացի ձեռքի քսուքից՝ հարկավոր է նաև օգտագործել սկրաբներ և դիմակներ ձեռքերի մաշկի համար: Կարող եք նաև առանձին սկրաբ և դիմակ չպատրաստելու համար այդ նպատակով օգտագործել մարմնի սկրաբը և դեմքի դիմակը:

5. Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք       Տարիքը մատնող ցայտուն նշաններից է ձեռքի մաշկի հիպերպիգմենտացիան: Մեծապես դրա պատճառը արևի շողերի ազդեցոթյունն է, որը տարիքի հետ աշխատում է կուտակային էֆեկտով: Դրանից խուսափելու համար հարկավոր է պարբերաբար օգտագործել արևապաշտպան քսուք: 

Ակնհայտ է, որ Նիկոլ Փաշինյանն ուշադիր հետևել ու ծանր է տարել Սերժ Սարգսյանի՝ շուրջ յոթ ժամանոց ուղիղ հարցազրույցը. Արտակ ԶաքարյանՀինգ տարի անց. պատերազմ, պարտություն և կորուստներ, որ կարող էին և չլինել. «Փաստ»2020-ի նոյեմբերի 5-ի գիշերը Շուշին արդեն հանձնվել էր․ Սերժ Սարգսյան WhatsApp-ը նոր հնարավորությունի ունիԽոշոր ավտովթար՝ Երևանում․ ավտոմեքենան բաժանվել է 2 մասի Անհայտ կորած զինծառայողների ընտանիքներին տրամադրվող աջակցությունը կշարունակվի. «Փաստ»Օրվա աղոթք«Փաշինյանին քիչ է մնացել պաշտոնավարելու, առավելագույնը՝ 8 ամիս». «Փաստ»Արևմտյան «սեգմենտը» կմիավորվի. «Փաստ»Համոզում են, որ Նիկոլ Փաշինյանը հանկարծ Էջմիածնի կողմերը չերևա. «Փաստ»Հենց միայն Նարեկ Կարապետյանի հարցազրույցի փաստից ցնցումների մեջ են ընկել. «Փաստ»Ավտովթար Երևանում՝ մարդատարների և միկրոավտոբուսի մասնակցությամբ. կան տուժածներ Ադրբեջանը շարունակում է պահանջել, որ Հայաստանը Սահմանադրությունում փոփոխություններ կատարի Լավրովն առաջարկել է հրադադարի այլ պայմաններ, քան նոյեմբերի 9-ին համաձայնեցվածները. Ադրբեջանի ԱԳՆ Հայկական կողմը նույնպես դեմ է արտահայտվել Լավրովի առաջարկին. Ադրբեջանի արտգործնախարար Հայաստան է ժամանել հացահատիկով գնացքը՝ Ղազախստան, ՌԴ, Ադրբեջան, Վրաստան, Հայաստան երկաթուղով ԱԳՆ-ում Հայաստան-Խորվաթիա քաղաքական խորհրդակցություններ են անցկացվել ԱՄՆ-ն Լեհաստան է մատակարարել անօդաչու թռչող սարքերի դեմ պայքարի համակարգեր ԱՆ Ինֆեկցիոն հիվանդությունների ազգային կենտրոնում բացվել է Անհետաձգելի բուժօգնության բաժանմունք Գևորգ Տարախչյանը հրավիրվել է Հայաստանի հավաքական Ադրբեջանը նշել է Գազա զորքեր ուղարկելու պայմանները. Reuters Կայացել է հայ գերիների շինծու գործով հերթական նիստը Ռուսաստանի և Հայաստանի միջև մշակութա-հումանիտար կապերը պետք է ամրապնդվեն․ դեսպանը ելույթ է ունեցել Վահե Սուքիասյանը դարձել է շախմատի Եվրոպայի մինչև 18 տարեկան պատանիների չեմպիոն Թեև առողջական խնդիրներին և պահման ոչ բավարար պայմաններին՝ Սրբազանները չեն տրտնջում Խոշոր ավտովթար՝ Երևանում․ ավտոմեքենան բաժանվել է 2 մասի Տիգրան Համբարձումյանը՝ շախմատի Եվրոպայի մինչև 14 տարեկան պատանիների փոխչեմպիոն Կայացել են ՀՀ և Հնդկաստանի արտաքին գործերի նախարարությունների միջև 11-րդ քաղաքական խորհրդակցությունները Նրանք փաստացի նախապատրաստում են ՀՀ քաղաքացիներին այն իրադարձություններին, որոնք կարող են տեղի ունենալ գործող իշխանության վերընտրվելու դեպքում․ Էդմոն ՄարուքյանԱրտյոմ Ստեփանյանն ու Արգիշտի Հակոբյանը կիսաեզրափակչում են Զելենսկին հայտնել է Պուտինի հետ հանդիպելու պատրաստակամության մասին՝ մեկ պայմանով Ջերմաստիճանը կբարձրանա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել նոյեմբերի 8-ից 12-ը ՌԴ նախագահի լիազոր ներկայացուցիչը հայտնել է՝ մասնակցել է մարտական գործողության Ուգլեդարի շրջանում Կոմիտաս վարդապետին սրբադասման հարցը Հայոց եկեղեցին կքննարկի Եվրոպական հանձնաժողովը խստացնում է Ռուսաստանի քաղաքացիների համար վիզային կարգավորումները Կյանքից հեռացել է «Умри, но не сейчас» ֆիլմի ռեժիսոր Լի Տամահորին Արարատի մարզում կատարված խուզարկություններով հայտնաբերվել է ապօրինի զենք-զինամթերք Ծովակ գյուղի տներից մեկի բակում այրվել է մոտ 200 հակ անասնակեր Հայտնի հյուրերն ու դերասանները ետնաբեմում. «Քին» ներկայացման նախադիտումը՝ դրամատիկական թատրոնում 1 զnհ, 1 վիրավոր․ «Mitsubishi»-ն բախվել է քարե պարսպին Տեր Գարեգինի նկատմամբ խափանման միջոցը փոխվեց կիրառվեց տնային կալանք Սոպրանո՝ ում ձայնը միավորում է նրբությունը և ուժը Նոյեմբերի 8-ից 11-ը՝ աննախադեպ ակցիա ԴոմուսումՀայաստանը և Հնդկաստանը ստորագրել են համագործակցության համաձայնագիր առողջապահության ոլորտում Գերագույն հոգևոր խորհուրդը դատապարտել է Եկեղեցու և եկեղեցականների իրավունքների նկատմամբ իրականացվող ոտնձգություններն ու ճնշումները Ինչպես խոստացել էի՝ պարբերաբար կներկայացնեմ մեր մեծ թիմի ընթացիկ գործունեությունն ու նախաձեռնությունները․ Իվետա ՏոնոյանՄաշտոցի պոողտա-Պարոնյան-Սուրբ Գրիգոր Լուսավորչի փողոցների խաչմերուկում կկատարվի լուսացույցի փոփոխություն Ինչ արդյունքներ են եղել ՖԻԴԵ-ի աշխարհի գավաթի առաջին խաղում Մոսկվա-Երևան տոմսերը ցածր գներով. ի՞նչ արժեն այս պահին Դատարանում վենդետա է եղել․ սպանվածի եղբայրը դանակահարել է մեղադրյալին