Результат за 7 дней, минус 3 кг

Результат за 7 дней,минус 3 кг.
Разогреваюсь потихоньку
________
Хочу обратить внимание моих красавиц на раздел "талия". Знаете, почему везде я потеряла 2-3 см, а в талии 5? Потому что тяжелючий обруч по 30 минут каждое утро на пустой желудок программой "Табата" творит вот такие чудеса.Конечно, это вдобавок ко всему остальному, что я делаю. Без остального было бы медленнее, но эффект от него быстрый и мощный! 
Это Вам на заметку