Դուք պետք է միշտ ձախ կողքի վրա քնեք. ահա, թե ինչու
ՖՈՏՈ
Գիշերային քունը որոշում է օրգանիզմի ֆունկցիոնալության ձևը:
Սակայն դա շատ ընդհանուր բան ունի քնի ժամանակ ձեր դիրքի հետ:
Քունն իդեալական դիրքում որոշիչ դեր ունի մարսողության, մաշկի վիճակի և ամբողջ օրգանիզմի առողջության համար:
Ըստ գիտնականների՝ ավելի լավ է քնել ձախ կողքի վրա, քանի որ աջ կողմի վրա քնելը կարող է ազդել մարսողության վրա:
Բացի դրանից՝ ասթմայով հիվանդները չպետք է քնեն մեջքի վրա:
Պատճառն այն է, որ սիրտը կարող է ավելի հեշտ մղել արյունը, մարսողական տրակտը շատ ավելի լավ է աշխատում, փայծաղը ևս գործում է, ինչպես հարկն է:





















































1
«Ես ու աղջիկս լավ ենք, բայց Ռոբիս վիճակը ծանր է». բլոգեր Նուշ Օհանյանը՝ ավտովթարից հետո իր և ընտանիք...
2
Ռուսաստանի և Հայաստանի երիտասարդները ակտիվորեն զարգացնում են համագործակցությունը
3
Տոմայի և Պոնչի ընտանեկան հանգիստը՝ Կիպրոսում
4
Զոհերի թիվը հասել է 240-ի. ի՞նչ է կատարվում Հնդկաստանում
5
Երկրաշարժ՝ Թուրքիայում