Ելակի օգտակար հատկությունների մասին
ՖՈՏՈ
Ելակը շատ կարեւոր է առողջության եւ մաշկի պահպանման համար։ Այս միրգը նվազեցնում է վնասակար խոլեստերինի մակարդակը եւ կարող է նպաստել սրտի առողջությանը։
Ուսումնասիրությունն ցույց է տվել, որ ելակը բարձրացնում է հակաօքսիդանտների մակարդակը արյան մեջ եւ կարող է օգնել կանխել քրոնիկ հիվանդությունները։ Ելակը ունի ֆենոլային միացությունների մեծ կոնցենտարցիա (օրինակ, ֆլավոնոիդները հայտնի են իրենց հակաօքսիդանտային հատկություններով)։
Բջջային մակարդակում նրանք պայքարում են ազատ ռադիկալների դեմ, դրանով իսկ նվազեցնելով սրտային հիվանդությունների, քաղցկեղի, դիաբետի եւ տկարամտության առաջացման վտանգը։
ԿԳՄՍ նախարարն անցկացրել է աշակերտների և ուսանողների հետ հերթական հանդիպումը
ՆԳՆ շրջիկ սպասարկման գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Գեղարքունիքի և Կոտայքի մարզերում
Թրամփը կարծում է, որ Պուտինը և Զելենսկին կկարողանան համաձայնության գալ
Ի՞նչ են ասել եվրոպացի առաջնորդներն ԱՄՆ-ի և Ուկրաինայի նախագահների հետ հանդիպման ժամանակ
«Արարատի» կոտդիվուարցի նորեկը
Հրշեջ-փրկարարները, պարեկներն ու քաղաքացիները մեծ դժվարությամբ կանխել են Մարալիկ-Պեմզաշեն ճանապարհի ցորենի հնձած արտում առաջացած կրակը
Սպիտակ տանը ցուցադրվել է Ուկրաինայի քարտեզը՝ կորցրած տարածքներով
«Արարատ-Արմենիան» շնորհավորել է Սամվել Կարապետյանին
Թրամփ-Զելենսկի հանդիպումը շարունակվում է փակ դռների հետևում
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Տարվա առաջին կեսին Հայաստանը Ռուսաստանից ավելի քան 5 միլիոն կենդանի խոզ է ներմուծել
Ոսկետափ-Վեդի ճանապարհին «Ford»-ը բախվել էլեկտրական սյանը և բռնկվել․ տուժածներ չկան
Օգոստոսի 20-ին, 21-ին, 22-ին գազ չի լինելու․ հասցեներ
Հայտնաբերվել է 450 ոչ սթափ վարորդ․ պարեկների անցած շաբաթվա ծառայության արդյունքները
Թրամփը չի մերժել Ուկրաինա ամերիկյան զորքեր տեղակայելու գաղափարը
Զելենսկին չի պատասխանել Ուկրաինայի տարածքային զիջումների մասին հարցին
Արտակարգ դեպք՝ Շիրակի մարզում
«Dodge»-ը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, բախվել ծառերին և հայտնվել ձորակում․ 4 վիրավորներից մեկը սանավիացիայի ուղղաթիռով տեղափոխվել է Երևան
Ռուսաստանը նոր հարձակողական գործողությունների է պատրաստվում. Ուկրաինայի ԶՈՒ գլխավոր հրամանատար
Մեզ չեն կարող վախեցնել, մենք անպայման կհաղթենք ցանկացած չարիքի․ Սամվել Կարապետյանի որդի
Հայտնաբերվել է գործարար Կարեն Գասպարյանի՝ «Բրավոյի Կարենի» մարմինը
ՀԱՄԱՍ-ն ընդունել է Գազայում հրադադարի նոր առաջարկը, սակայն մի պայմանով
Ուկրաինան պատրաստ է իրական զինադադարի. Զելենսկի
Սպիտակ տունը պահանջել է, որ Զելենսկին կոստյումով և փողկապով ներկայանա Թրամփի հետ հանդիպմանը
Կարևոր օր Սպիտակ տանը. Թրամփ
6 ամսում կարգավորել եմ 6 պատերազմ․ Թրամփ
Զովունիում` հոսանքի խափանում․ Արամ Աբրահամյանի գրառումը
Ուսանողներից կաշառք ստանալու մեջ մեղադրվող քոլեջի տնօրենի պաշտոնավարումը կասեցվել է. քրվարույթն ուղարկվել է դատարան
Միջինացված աշխատավարձը բարձրանում է. Նաիրի Սարգսյան
ՀՀ-ԻԻՀ միջկառավարական հանձնաժողովի համանախագահը կարևորել է հաղորդակցությունների ապաշրջափակումը
Դեմիրճյան փողոցի էլիտար շենքի ստորգետնյա ավտոկայանատեղիում կայանված «Mercedes»-ում հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին
Սամվել Կարապետյանի նման մարդ չկա․ առողջություն ու շուտափույթ բանտից թող դուրս գա․ հարցում
ԼՂ-ից տեղահանվածների վերադարձը իրատեսական չէ. Փաշինյան
Բարեգործական երեկո մանուկների համար Tashir Arena-ում՝ Սամվել Կարապետյանի նախաձեռնությամբ, իր 60-ամյակին
Իշխանությունը խուսափում է պատասխաններից․ ով է վերահսկելու ադրբեջանական տարանցումը
Պարագլուխը հենց այս պահին Եռաբլուրի ապամոնտաժման անոնսն է անում․ Դավիթ Սարգսյան
Հրապարակվեց Սոնա Մնացականյանի գործով վճիռը
Օգոստոսի 8–ից հետո մենք ապրում ենք բոլորովին ուրիշ Հարավային Կովկասում, նոր Հայաստանում. Փաշինյան
Amio Era․ անցում դեպի եզրափակիչ փուլ
Ավտոմեքենան ընկել է գետը․ կան տուժածներ
Միքայել Սրբազանի տեսակցությունների արգելքը վերացվեց
Մահաբեր վթարի վարորդն ազատ է արձակվել
Գազայում սովից մահացածների թիվը հասել է 263-ի
Բնակարանից 490 հազար դրամի գողությունը բացահայտվել է․ գողոնի մեծ մասը հայտնաբերվել է
Կորեայի ձորի ճանապարհը ժամանակավորապես փակ կլինի երթևեկության համար
Ուկրաինան ցանկանում է, որ Ադրբեջանը գազ մատակարարի իրեն մինչև տարեվերջ
ԱՄՆ-ն օգտագործում է անավարտ միջուկային էլեկտրակայանը կանաչ էներգետիկայի համար
Զելենսկին մեկնաբանել է ՌԴ-ի hարվածն Ուկրաինայում ադրբեջանական նավթամբարին
Ծովագյուղում երկաթուղին վթարային արգելակում է կատարել խոշոր եջերավոր անասունների հոտի պատճառով
Կոտայքում բախվել են «Volkswagen Jetta»-ն ու «Opel»-ը. 4 տուժածից 2-ը երեխաներ են
1
«Ես ու աղջիկս լավ ենք, բայց Ռոբիս վիճակը ծանր է». բլոգեր Նուշ Օհանյանը՝ ավտովթարից հետո իր և ընտանիք...
2
Ռուսաստանի և Հայաստանի երիտասարդները ակտիվորեն զարգացնում են համագործակցությունը
3
Տոմայի և Պոնչի ընտանեկան հանգիստը՝ Կիպրոսում
4
Զոհերի թիվը հասել է 240-ի. ի՞նչ է կատարվում Հնդկաստանում
5
Երկրաշարժ՝ Թուրքիայում