Ելակի օգտակար հատկությունների մասին
ՖՈՏՈ
Ելակը շատ կարեւոր է առողջության եւ մաշկի պահպանման համար։ Այս միրգը նվազեցնում է վնասակար խոլեստերինի մակարդակը եւ կարող է նպաստել սրտի առողջությանը։
Ուսումնասիրությունն ցույց է տվել, որ ելակը բարձրացնում է հակաօքսիդանտների մակարդակը արյան մեջ եւ կարող է օգնել կանխել քրոնիկ հիվանդությունները։ Ելակը ունի ֆենոլային միացությունների մեծ կոնցենտարցիա (օրինակ, ֆլավոնոիդները հայտնի են իրենց հակաօքսիդանտային հատկություններով)։
Բջջային մակարդակում նրանք պայքարում են ազատ ռադիկալների դեմ, դրանով իսկ նվազեցնելով սրտային հիվանդությունների, քաղցկեղի, դիաբետի եւ տկարամտության առաջացման վտանգը։
Հայտնաբերվել է համակարգչային հափշտակության մեղադրանքով հետախուզվողը
Մահացել է Գերմանիայի ամենատարեց բնակիչը
Արտակարգ դեպք՝ Կոտայքի մարզում
4 հայ շախմատիստ Աշխարհի գավաթի երկրորդ փուլում է
Ոստիկանությունը զգուշացնում է․ նոր սխեմա՝ հանցագործները ներկայանում են որպես ԱԱԾ կամ բանկի աշխատակից
Կրկին ու կրկին համոզվում եմ, որ շատ ճիշտ քայլ եմ արել` միանալով «Համահայկական ճակատ» կուսակցությանը և առաջադրվելով ավագանու անդամ․ Զենֆերա Հովսեփյան
Ողբերգական վթար՝ Արագածոտնում, բախվել են «Mercedes» ու «Volga», 1 մարդ մահացել է, 3-ը՝ վիրավորվել
Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում սկսվել է Գերագույն հոգևոր խորհրդի ժողովը
Նարկոզի ժամանակ 15-ամյա աղջիկ էր մահացել․ ի՞նչ նորություններ կան գործի մասով
Ադրբեջանով Հայաստան Ռուսաստանից ցորեն է ուղարկվել
Պետք է վերջապես հասկանալ՝ Թուրքիայի և Ադրբեջանի ծրագրերում գոյություն չունի այսօրվա տեսքով Հայաստան․ Էդմոն Մարուքյան
Կզրկե՞ն Տիգրանի ծնողներին ծնողական իրավունքից. ի՞նչ է որոշել հանձնաժողովը
Հայաստանն իրականացնում է ոչ ռեզիդենտների ֆինանսական հաշիվների վերաբերյալ տեղեկությունների փոխանակում. ՊԵԿ
Իրաքը պահանջում է ամերիկյան զnրքերի դուրսբերումը մինչև 2026 թվականը
Իրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ
Ի գիտություն Նիկոլ Փաշինյանի․ Արտակ Զաքարյան
ԱրարատԲանկը և «Թէատրոն» փառատոնը ժպիտներ պարգևեցին փոքրիկներին
Կասեցվել է «Նոյեմբերյանի թիվ 1 մսուր-մանկապարտեզ»-ի մասնաճյուղի հանրային սննդի օբյեկտի գործունեություն
Ավտոբուսի վարորդը թոշակառու կնոջը «դուրս է շպրտել» ՝ հրաժարվելով նրան անվճար տեղափոխել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
Սրտանոթային հիվանդի դեղերն ավելի թանկ են, քան իր ամսական թոշակն է. Հրայր Կամենդատյան
Տաքսու վարորդին փորձել էին վճարել կեղծ թղթադրամներով. ոստիկանները ձերբակալել են երկու անձի
Հայտնաբերվել է թոքերի քաղցկեղի տարածված ախտանիշ
Սյունիքի մարզում բիզնեսի և բանկային համակարգի համագործակցության հնարավորությունները և հեռանկարները․ IDBank
Կյանքից հեռացել է ԱՄՆ նախկին փոխնախագահը
Բոլոր բուհերի հոգաբարձուների խորհուրդները կուսակցականացված են. Ատոմ Մխիթարյան
Կարթագենյան մետաղադրամներ են հայտնաբերվել Օսլոյում
Ռուսաստանը կկարողանա բեռներ մատակարարել Հայաստան Ադրբեջանի միջոցով
ՏԵՍԱՆՅՈւԹ․ 3-ամյա Տիգրանին հանձնեցին հողին
Իրանի Քաշան քաղաքն ընդգրկվել է ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի Ստեղծարար քաղաքների ցանցում
Նուրոֆենը առաջացնում է ստամոքսի խոց. բժիշկները զգուշացնում են հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին
Սա այն բանաձևն է, որով մենք կարող ենք կառուցել անվտանգ, բարեկեցիկ և արդար Հայաստան․ Մհեր Ավետիսյան
Ադրբեջանցիները արդեն գալիս են հանգիստ Հայաստան․ ի՞նչ պլաններ ունի Ալիևը Հայաստանի վրա
Այս իշխանությունը վաղ թե ուշ ամեն ինչի համար պատասխան է տալու. Ցոլակ Ակոպյան
Ինդոնեզիան սկսել է 92 մեգավատտ հզորությամբ լողացող արևային էլեկտրակայանի կառուցումը
Իշխանությունը դեռ չի կորցրել ռուսական ալիքները փակելու հույսը
Փաշինյանական իշխանությունը դարձել է Ալիևի փաստաբանը
Փաշինյանն անցել է կաթողիկոսի ընտանիքի դեմ բռնաճնշումներին
Վլադիմիր Պուտինի զգուշացնող նամակը
Փաշինյանական իշխանությունը հիմա էլ փչացնում է հայ-վրացական հարաբերությունները
Ինչու են uպանել ՔՊ-ի անդամին. մանրամասներ
Աշխարհի ամենագեղեցիկը կառույցներից մեկը, որի կառուցման վրա աշխատել է մոտ 20 հազար մարդ. «Փաստ»
Լավ լուր՝ կենսաթոշակների վերաբերյալ
Արցախի տեղեկատվական շտաբը իրազեկում է
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (4 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ).Զինամթերքի պայթյունից զոհվել են հարյուրավոր մարդիկ, սպանվել են Ճապոնիայի ու Իսրայելի վարչապետները. «Փաստ»
86 մարդ թnւնավորմամբ հոսպիտալացվել է սրճարանում կազմակերպված խնջույքից հետո
Ամենալայն 5G ծածկույթը Հայաստանում՝ Ucom-ի ցանցը հասանելի է բնակչության ավելի քան 94 տոկոսին
Ոչ թե քայլ դեպի անկախության և ինքնիշխանության ամրապնդում, այլ նոր՝ շատ ավելի խոր կախվածության սկիզբ. «Փաստ»
Այն մասին, թե Եկեղեցու դեմ ինչ հանցավոր արարքների մեջ է մեղադրվում վարչապետի պաշտոնը զբաղեցնող անձը. Ավետիք Չալաբյան
Ո՞րն է իրական խաղաղության բանաձևը. «ՀայաՔվե հիմնասյուներ»
Ծափաթաղում հուղարկավորում են փոքրիկ Տիգրանին
1
Նոր արշավ Խնայողության օրվան ընդառաջ․ IDBank
2
Մինչև 6 տարեկան երեխաներին տրամադրվող աջակցության ծրագիրը կդառնա մշտական նպաստ
3
ԱՄՆ-ում անօրինական պահվող երեխան վերադարձվեց Հայաստան՝ մորը
4
Արսեն Թորոսյանը` կենսաթոշակների բարձրացման մասին
5
Լավրովը ուղղակի զգուշացնում է Հայաստանին և Կենտրոնական Ասիային