Կոֆեինի դրական և բացասական ազդեցությունները. փաստեր, որոնք պետք է իմանալ
ՖՈՏՈ
Կոֆեին պարունակում է բազմաթիվ բույսերի, այդ թվում սուրճի և թեյի տերևների մեջ: Ընկույզը և կակաոն նույնպես պարունակում են կոֆեին: Կոֆեինը կարող է լինել նաև տեխնածին և պարունակել մի շարք սննդի և ըմպելիքների մեջ: Ըստ բրիտանացի գիտնականների, բնակչության 90 %-ը ինչ-որ ձևով կախվածություն ունի կոֆեինից: 1820 թվականին սուրճի հատիկներից ստացված կոֆեինը դառնում է ամենահանրահայտ և հասանելի թմրանյութը, որը պարունակվում է մեծ թվով տարբեր ըմպելիքների և բժշկական դեղամիջոցների մեջ։
Past.am-ը՝ հղում անելով Healthline.com-ին, ներկայացնում է կոֆեինի դրական և բացասական ազդեցությունները:
Կոֆեինի դրական հատկությունները
Կոֆեինը խթանում է ուղեղի ակտիվությունը: Կոֆեին հասնում է ձեր ուղեղ շատ արագ եւ հանդես է գալիս որպես կենտրոնական նյարդային համակարգի տոնուսը բարձրացնող միջոց. Այն բարձրացնում է մարդկանց աշխատանքի արդյունավետությունը, վերացնում է քնկոտությունը, վերացնում գլխացավը: Փորձագետները նաև հայտնում են, որ կոֆեինը կարող է պաշտպանել ընկճախտից: Նրանք նաև ապացուցել են, որ կոֆեինը զգալիորեն նվազեցնում է բորբոքային գործընթացները գլխուղեղի նյարդային վերջույթներում:
Կոֆեինի բացասական ազդեցություննը
Կոֆեինը, ինչպես և ցանկացած թմրամիջոց, օրգանիզմի վրա բացասաբար է ազդում։ Այն ազդում է ուղեղի նույն այն հատվածների վրա, որը և աֆֆետամինը, կոկաինը և հերոինը։ Միայն ոչ ուժեղ։ Կոֆեինն առաջացնում է ոչ միայն հոգեբանական, այլ նաև ֆիզիկական կախվածություն։ Չափից շատ օգտագործումը կարող է դառնալ նաև գլխացավի պատճառ:
Հետազոտողները պարզել են՝ վարկածը, որ սուրճը կարող է նպաստել արյան ճնշման բարձրացմանը, հանգեցնել սրտի հետ կապված խնդիրների առաջացման, չի հերքվել: Ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս նկատի ունենալ հակացուցումների մասին բոլոր տվյալները և սահմանափակել կոֆեին պարունակող ըմպելիքների օգտագործումը: Օրինակի համար միջազցային Օլիմպիական կոմիտեն արգելում է մրցորդներին կոֆեին ընդունել։ Նշենք նաև, որ կոֆեինի մեծ չափաբաժինը կարող է մահվան պատճառ հանդիսանալ․ 1կգ քաշին 150-200 մգ։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Գնաճային ռիսկերի, արտահանման խնդիրների և աճի կայունության մարտահրավերների համախումբը. «Փաստ»
Երկու տարեկան աղջնակը հոր կողմից ծեծի ենթшրկվելու հետևանքով տեղափոխվել է հիվանդանոց
Լույս չի լինելու
Քաղաքական սուր կոնտրաստն ու դիսբալանսը. «Փաստ»
Ինքնակամ կառույցները հաշվառելու ընթացակարգում նոր փոփոխություններ կկատարվեն. «Փաստ»
Ընտրություններն ավարտվեցին, իշխանություններին էլ ոչինչ չի հետաքրքրու՞մ. «Փաստ»
Նոր պարտքեր են ներգրավում ճեղքերը փակելու համար. «Փաստ»
Անհավասարակշռության և նոր կախվածության վտանգները. «Փաստ»
Ես հավատում եմ, որ «Արարարտ-Արմենիան» ունակ է անցնել որակավորման վերջին փուլ. Բերեզովսկի
Գերմանիայում ահաբեկչության գործով քննություն է սկսվել Լայպցիգի օդանավակայանում պայթուցիկով անօդաչու սարք հայտնաբերելուց հետո
Իրազեկում․ գործարկվելու է էլեկտրական շչակ
37 թիվն է. վաղը զանգը հնչելու է նույնիսկ կատակ անողների համար. Մենուա Սողոմոնյան
Օգոստոսի 6-ին, 7-ին, 10-ին, 11-ին, 12-ին և 13-ին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելու
Ջուր հավաքեք․ բազմաթիվ հասցեներում ջուր չի լինելու
Եվրոպայի մայրաքաղաքները գրանցում են շոգի նոր ռեկորդներ
Զովունի-Եղվարդ ճանապարհին բախվել են «Alfa Romeo»-ն և «Opel»-ը. կա վիրավոր
Անունս տալուց առաջ գոնե լվացվեք․ Էդմոն Մարուքյան
Այսօր մենք ունենք մի իրավիճակ, երբ որ բանտերը լիքն են քաղբանտարկյալներով, նորերին բերելու համար, քանի որ տեղ չկա, հերթափոխով հներին ուղարկում են տնային կալանքի․ Անահիտ Ադամյան
Իրանն ու Օմանը համաձայնեցրել են Հորմուզի նեղուցով նոր երթուղու կոորդինատները
Կարենիսի Առաքելոց վանք, 5-րդ դար. պաշտպանենք մեր եկեղեցին․ Մենուա Սողոմոնյան
Tete A Tete նախագծի շրջանակներում Նարեկ Կարապետյանը հարցազրույց է տվել Մհեր Բաղդասարյանին
Կեղծ էջով քաղաքացիներին առաջարկվում է մասնակցել խաղարկության․ զգուշացում
Հարավային Լիբանանում պայթյունի հետևանքով զոհվել է առնվազն երկու իսրայելցի զինծառայող
Բախվել են «Jeep»-ն ու «Ford»-ը. կա 4 վիրավոր
4 մեդալ՝ մաթեմատիկական միջազգային ուսանողական օլիմպիադայում
ԱՄՆ-ը հանել է Իրանի ԻՀՊԿ-ին առնչվող երկու ինքնաթիռի և երեք ավիաընկերության նկատմամբ պատժամիջոցները
Լոնդոնի կենտրոնում զինված անձը դանակով հարձակում է գործել. 4 վիրավոր կա
Ռուսական ԱԹՍ-ներ արտադրող ընկերության ղեկավարի դեմ մահափորձ է կատարվել
Խոշոր հրդեհ՝ Գավառի Արծվաքար թաղամասի փայտի արտադրամասում. վերջինն ամբողջությամբ վերածվել է մոխրի
Հայրենիքի զգացողությունը հողի նկատմամբ պետք է լինի ոչ թե թշնամության, այլ բարեկամության հիմքը. Էդգար Ղազարյան
Պեղումներ և նոր բացահայտում Հին Խնձորեսկում
Սալահը կարիերան կշարունակի Թուրքիայում
Մեքենաներից գողություններ և շորթում Երևանում. բացահայտվել է «Տեսլայով» հանցավոր խումբը
Նոր հաղորդագրություն՝ Wildberries-ից․ ի՞նչ են ասում ընկերությունից
Ծովագյուղում ապօրինի պահվող գայլերը հանձնվել են մասնագետների խնամքին. Քաղաքացու նկատմամբ նշանակվել է վարչական տուգանք
ԵՄ-ից պատասխան ստացա․ ինչ էի խնդրել Ուրսուլա ֆոն դեր Լայենից Հայաստանի վերաբերյալ. Աննա Կոստանյան
«Աբովյան Time» պոդկաստի հեղինակ Արման Աբովյանի հետ զրուցել ենք 9-րդ գումարման Ազգային ժողովի առաջին նիստերի և սպասելիքների/չսպասելիքների մասին. Աննա Կոստանյան
Սիրո, ազատության ու պարտքի մասին՝ գրականությամբ, փիլիսոփայությամբ ու քաղաքականությամբ. Մենուա Սողոմոնյան
Հանձնվել թուրքական ողորմածությա՞նը, թե՞ պայքարել մինչև վերջ. ընտրի´ր պայքարը. Ավետիք Չալաբյանի ուղերձը կալանավայրից
Ազգային ժողովը լեգիտիմ չէ, քանի որ իշխանությունը կեղծել է ընտրությունները. Ցոլակ Ակոպյան
Մեր երկրում իշխանության և ընդդիմության անվերջանալի պայքարի մեջ տուժում է միայն ՀՀ քաղաքացին. Աննա Կոստանյան
Իրանում այս տարի արդեն հինգ տասնյակից ավելի մարդ է մահապատժի ենթարկվել. ՄԱԿ
Եթե ուսումնասիրենք ասֆալտապատման աշխատանքները, ապա կբացահայտենք մեծագույն խախտումներ. Հրայր Կամենդատյան
Վենսը հայտարարել է ԱՄՆ-ում 230 միլիարդ դոլարի օգնության ծրագրերի խարդախությունների մասին
Ռուսաստանից Հայաստան, Ադրբեջանի տարածքով, կուղարկվի ցորենով բեռնված 14 վագոն
Ադրբեջանը գործնականում ապացուցել է իր հավատարմությունը Հայաստանի հետ խաղաղ գործընթացին․ Հիքմեթ Հաջիև
2026-ի ամենաթանկացող ապրանքները․ ինչի գինը կարող է նորից բարձրանալ
Բաբ էլ-Մանդեբ նեղուցի մուտքի մոտ առևտրային նավ է խորտակվել
Ադրբեջանով ցորենի խմբաքանակ կուղարկվի Հայաստան
IDBank-ը ներկայացնում է նոր Mastercard World քարտը՝ ճանապարհորդական առավելություններով և հատուկ արշավով 
