3 հիմնավոր պատճառ՝ ձկան յուղն աշնանն ու ձմռանն օգտագործելու համար
ԼԱՅՖ
Takprosto.cc կայքը գրում է, որ հիվանդությունից ամենալավ պաշտպանությունը պրոֆիլակտիկան է: Բայց, չգիտես ինչու, մարդկանց մեծ մասն իր առողջության մասին հիշում է միայն, երբ ցուրտ եղանակ է, և սկսվում է ռեսպիրատոր վարակիչ հիվանդությունների շրջանը: Երբ նկատում ես, որ երթուղայինները լի են փռշտացող և հազացող մարդկանցով, հանկարծ հասկանում ես, որ օրգանիզմը պետք է պաշտպանել հիվանդություններից: Լավագույնը, ինչ կարելի է առաջարկել այդ դեպքում, ձկան յուղն է:
Ձկան յուղի բաղադրության մեջ մտնում են մեծ քանակով վիտամիններ, հանքանյութեր և օմեգա-3 թթուներ, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին՝ դրա լիարժեք աշխատանքի համար: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ ձկան յուղի պարբերաբար օգտագործումը նվազեցնում է սրտի կաթվածի, ինչպես նաև՝ սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացումը:
Ապացուցված է, որ ձկան յուղի պարբերաբար օգտագործումը դրականորեն է ազդում իմունային համակարգի վրա: Ըստ որոշ հետազոտությունների՝ օմեգա-3 թթուները զգալիորեն նվազեցնում են քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը:
- Ձկան յուղը կայունացնում է զարկերակային ճնշումը
- այն նշանակում են տուբերկուլյոզի, ռախիտի, անեմիայի դեպքում
- խորհուրդ է տրվում ցավոտ մենստրուացիաների, հղիության բարդությունների դեպքում
- թույլատրվում է օգտագործել ճարպակալման, դիաբետի, օստեոպարոզի, պսորիազի, շարժվելու կոորդինացիայի խանգարման դեպքում
- դրական ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը:
Կյանքից հեռացել է Ղուկաս Գուլինյանը
Ներկայացվել է Հայաստանի՝ ԱԲ ենթակառուցվածքների զարգացման տեսլականը
Բացասական հետևանքները շղթայական կապով անդրադառնալու են բոլորի վրա. ի՞նչ կկատարվի, եթե.... «Փաստ»
Գրոսին շնորհակալություն է հայտնել ՌԴ-ին և Ուկրաինային Զապորոժիեի ԱԷԿ-ի վերանորոգման ժամանակ հրադադարի համար
Ի՞նչն է խանգարում հրապարակել նահատակների ու անհետ կորածների ցանկը՝ անուն առ անուն. «Փաստ»
Հայ-վրացական սահման. ինչպե՞ս սահմանային և մաքսային ծառայությունները «հանձնեցին» ամառային պիկ սեզոնի քննությունը. «Փաստ»
Պետական բյուջեից սնվող, բայց քաղաքականապես «անհետացած» ուժերի ֆենոմենը. «Փաստ»
Ռուսաստանը կարող է անցնել առավելագույն չոր, կոշտ քաղաքականության. «Փաստ»
Սեպտեմբերի 8-ին և 9-ին Երևանի և մարզերի հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելու
Իսրայելի անվտանգության կաբինետը քննարկել է Իրանի շուրջ ստեղծված իրավիճակը
Հոբարձի գյուղում հրազենային միջադեպի հետևանքով 30-ամյա տղամարդ է վիրավորվել
ԵԱԶԲ․ Հայաստանում գնաճը օգոստոսին կազմել է 4,4%
Հեղափոխականների իշխանությունը շուտով չի կարողանալու վճարել ռեպրեսիվ ապարատի աշխատավարձերը. Հրայր Կամենդատյան
Հայկական նոր դիվանագիտության դեմքը․ կեղտոտ կոշիկներ, ճմռթված կոստյում. Հրայր Կամենդատյան
Միլիոնների փոխհատուցման պահանջ ԵՊՀ-ին. ընդդիմադիր հայացքներով դասախոսը շահել է դատարանում
Ադրբեջանը կա և հավերժ լինելու է մեզ թշնամի պետություն. պետք է սա միշտ հիշել. Արմեն Մանվելյան
Թբիլիսիի տրամվայի գիծը կկառուցի թուրքական «EYE» ընկերությունը
Ուգոչուկվու Իվուն պատրաստ կլինի սեպտեմբերյան հավաքին
Հայկ Մելիքյանը Կատովիցեում բացեց 5-րդ Հայկական մշակույթի փառատոնը
Ադրբեջանը սկսել է Սոթքի ոսկու հանքում պայթեցման աշխատանքներ
Կասեցվել է հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը
Ուիթքոֆը հայտարարել է Մոսկվայում և Կիևում բանակցություններից հետո գրանցված առաջընթացի մասին
Անկախության 35-ամյակին նվիրված տոնական միջոցառումներ Երևանում և մարզերում
Հրշեջ-փրկարարները մարել են «Երևանյան» լճին հարակից ձորում բռնկված հրդեհը
Նիկոլիզմը միայն Նիկոլին աջակցելը չէ. Նիկոլիզմը մտածողություն է. Հենրիխ Դանիելյան
Թուրքիան ու Ադրբեջանը համատեղ ռազմածովային ԱԹՍ-ների արտադրություն են սկսում
Երևան-Երասխ ավտոճանապարհին «Opel»-ը վրաերթի է ենթարկել 75-ամյա հեծանվորդին․ վերջինս տեղում մահացել է
Արամե Մինասյանը տեղափոխվեց իսպանական Ռեալ Մուրսիա
Մասիսի «Եդեմ» հիվանդանոցում 69-ամյա կին է անզգայացման պայմաններում կյանքից հեռացել, 5 անձ ձերբակալվել է
Մանկապարտեզում դայակը վնասվածք է պատճառե՞լ երեխային․ 2 ամիս անց նորություն կա՞
Երևանում «KamAZ»-ը բախվել է ծառերին, ապա կոտրել գազատար խողովակի երկաթե հենասյուները
Արամ Վարդևանյանն ընդունել է Հայաստանում Շվեյցարիայի դեսպանին
«Համահայկական Ճակատ» կուսակցության համար 5 հերթական համագումարը
Ադրբեջանի հետ միակողմանի սահմանազատման արդյունքում տուժելու են բոլոր քաղաքացիները. Ավետիք Չալաբյան
Լիբանանցի լրագրողը և օպերատորը վիրավորվել են Իսրայելի հարվածից ուղիղ հեռարձակման ժամանակ
Ադրբեջանը կա և հավերժ լինելու է մեզ թշնամի պետություն. պետք է սա միշտ հիշել. Արմեն Մանվելյան
Գազ չի լինի սեպտեմբերի 8-ին 11:00-ից մինչև 13:00-ն
Ոստիկանությունում քաղաքացուն խոշտանգել են, որ խոստովանական ցուցմունք կորզեն․ փաստաբան
Հանքից մինչև բարձր տեխնոլոգիական արտադրություն․ ինչու է ԶՊՄԿ-ի համար մարդկային կապիտալը դառնում զարգացման առանցք
Կասեցվել է հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը
Իշխանության վարած քաղաքականության արդյունքում Հայաստանը այսօր կախման մեջ է գտնվում. Ցոլակ Ակոպյան
Հայ ժողովրդի մեծ մասը մանդատ չի տվել Փաշինյանին և իր քաղաքական թիմին. Աննա Կոստանյան
Շունը փլատակների տակից փրկել է զինվորի կյանքը
ԱՄՆ-ի uպառնալիքները՝ hարվածելու Իրանի բոլոր նավթային լցանավերին, պատիվ չեն բերում գերտերությանը. Բաղայի
Հարություն Հարությունյան. «Իշխանությունը ԵՄ անդամակցության հայտ ներկայացնելու մտադրություն չունի, իսկ օրենքն ընդունել է՝ հանրաքվեն կանխելու համար»
Քաղաքականությամբ զբաղվելու համար պետք է զբաղվել գիտությամբ, պետք է ուսումնասիրել քաղաքական միտքը. Մհեր Ավետիսյան
Տղան վարակվել է ուղեղը ուտող ամեոբայով լճում լողալուց հետո
Կարո՞ղ ենք արդյոք ինքներս ապահովել մեր հացի պահանջարկը
Փաշինյանի սուտը բացահայտված է. Ուժեղ Հայաստան
Եղանակային առումով ունենալու ենք շատ հաճելի շաբաթ․ Գագիկ Սուրենյան (Տեսանյութ) 
1
Տղամարդը կրակել է ամուսնական զույգի վրա և մասնատել նրանց մարմինները
2
Ողբերգական դեպք՝ Երևանում․ «Ուիգմոր» բժշկական կենտրոն տեղափոխված 8-ամյա տղան մահացել է
3
Երկար պայքարից հետո մահացել է Նուշիկ Օհանյանի ամուսինը
4
Ավտոբուսից երեխա և կին են ընկել․ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
5
Մահացել է դերասան Արման Ումրշատյանի մայրը