7 պատճառ՝ ինչու է սմբուկն ավելի լավ միջոց, քան շատ դեղամիջոցներ
ԼԱՅՖ
Սմբուկը մի խումբ վիտամիններ ու հանքանյութեր է պարունակում, որոնք հարկավոր են օրգանիզմին՝ նորմալ կենսագործունեության համար։ Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մի խումբ պատճառներ, թե ինչու է հարկավոր սմբուկ օգտագործել։
1. Ուղեղի բջիջների ամրացում։ Սմբուկը հակաօքսիդանտ է պարունակում, որն ակտիվորեն փնտրում և ոչնչացնում է ազատ ռադիկալները, որոնք վտանգ են ներկայացնում ուղեղի բջիջների համար։
2. Սրտի առողջության պահպանում։ Ըստ հետազոտություններից մեկի՝ սմբուկի օգտագործումն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը։
3. Կօգնի ավելորդ քաշից ազատվելու հարցում։ Որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս ամեն անգամ սնունդ օգտագործելիս մի բաժակ սմբուկի հյութ խմել, ինչը թույլ կտա օրգանիզմին չներծծել ճարպերը։
4. Զարկերակային ճնշման իջեցում։ Վերջերս անցկացված հետազոտությունները սմբուկի մեջ պարունակվող նյութերը կապում են զարկերակային ճնշման նվազման հետ։
5. «Որսում» է ազատ ռադիկալներին։ Սմբուկը մեծ քանակով թթու է պարունակում, որը որսում է ազատ ռադիկալները։
6. Ընդամենը 35 կալորիա։ Ցածր կալորիականությունն ու բջջանյութի պարունակությունը սմբուկը դարձնում են հրաշալի միջոց նիհարելու համար։
7. Պայքար արյան մեջ շաքարի բարձր պարունակության դեմ։ Որոշ հետազոտություններ վկայում են, որ մեծ քանակով մանրաթելեր պարունակող մթերքի օգտագործումը կարող է 20 տոկոսով նվազեցնել դիաբետի առաջացման հավանականությունը։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը
Ստամբուլ–Երևան–Ստամբուլ չվերթեր կլինեն․ հանդիպում «Turkish Airlines»-ի ներկայացուցիչների հետ
Ցավոք սրտի մեր հասարակական միտքն ու քաղաքական «էլիտան» անտարբեր կամ գրեթե անտարբեր են Ռուսաստանից եկող քաղաքական և աշխարհաքաղաքական մեսիջների նկատմամբ. Մ. Ավետիսյան
Պետությունն իրավունք չունի խառնվելու Եկեղեցու ներքին գործերին․ Ավետիք Չալաբյան
Հայ կինը՝ խոնարհման, պայքարի և արժանապատվության խորհրդանիշ
«Արարատ 73» ֆիլմի պրեմիերան, կարմիր գորգը, հայտնի հյուրերն ու ԽՍՀՄ ֆուտբոլի պատմական գավաթը
Հայաստանի հանքարդունաբերության և մետալուրգիայի ասոցիացիայի մտահոգությունը տեղին է, իրավաչափ և բխում է ՀՀ շահերից
Ադրբեջանի և Իրանի պաշտպանության նախարարները քննարկել են տարածաշրջանային անվտանգության հարցեր
Կինը մահացել է Եգիպտոսում հինգաստղանի հյուրանոցում ճաշելուց հետո
Ցորենի ու բենզինի՝ Հայաստան գալը դեռ չի նշանակում խաղաղություն. Մենուա Սողոմոնյան
Մենք հավակնում ենք լուրջ ազդեցություն ունենալ Հայաստանում որոշումների կայացման վրա՝ նպաստելու մեր երկրի շուրջ բարենպաստ իրավիճակի ձևավորմանը. Հրայր Կամենդատյան 
Ընտանի շունը հարձակվել է 18 ամսական երեխայի վրա
Աշակերտը ընկել է պատուհանից․ նոր մանրամասներ
Առանց տնտեսական հավասարակշռության խաղաղություն չի լինում. Հրայր Կամենդատյան
Երբ որոշվում էր իր ճակատագիրը, Ակադեմիան լռեց․ Լիլիթ Արզումանյան
Առեղծվածային դեպք՝ Երևանում, մի տան բակում հայտնաբերվել է մահացած 15-ամյա տղա, աջ քունքային հատվածում եղել է կրակnցի հետք
Ռուբեն Վարդանյանի որդին Վենսի այցին ընդառաջ ԱՄՆ-ին կոչ է անում միջոցներ ձեռնարկել գերիներին ազատելու համար
Հանրության մոտ պատրանք են ստեղծում, որ ընդամենը երկու ճակատի կռիվ է գնում. Նաիրի Սարգսյան
Կենդանիներ, որոնք անհետացան մարդկանց պատճառով
Մեր երկրում մեղքն է լեգալիզացվում, 1 մլն դոլլար կաշառքի լեգալիզացումն ինչ է, որ չանեն. Արշակ Կարապետյան
Եթե չկա առողջ սերունդ, չկա ապագա. Հովհաննես Ծառուկյան
«Գազպրոմ Արմենիա»-ն հայտարարություն է տարածել
Կյանքից հեռացել է Վարդան Խաչատրյանը
Իտալիայում այսօր մեկնարկում են Ձմեռային 25-րդ օլիմպիական խաղերը
Փաշինյանը փորձում է Իրանին համոզել, թե իր դեմ չեն աշխատում
Քաղաքացին, ով բանակից խուսափելով, լքել է երկիրը՝ քրեական պատասխանատվության չի ենթարկվի․ նախագիծ
Փաշինյանին՝ մրցանակ, գերիներին՝ ցմահ ազատազրկում
Ավստրալիան շարունակում է զարմացնել աշխարհին իր էներգետիկ թռիչքով
Ուղեղ ուտող ամեոբա. ի հայտ է եկել նոր սպառնալիք
Բանակը չի պարտվել, կունենանք նոր հաղթանակներ․ Գրիգոր Գրիգորյան 
«Պարգև «եղբայրության ամրապնդման համար», թե՞ «ցեղասպանության համար քարտ-բլանշ»․ հասարակությունը պահանջում է չեղարկել Ալիևին և Փաշինյանին Zayed Award մրցանակի շնորհումը»
Չվախենալ բարոյական ընտրության առաջ դնելուց. Վահե Հովհաննիսյան
«Զեյթունի» գերեզմшնատանը կինը հայտնաբերել է, որ իրենց ընտանիքին պատկանող գերեզմшնոցում այլ անձի են հուղարկավnրել
Ավտովթար` Հանրապետության հրապարակում. կա տուժած
«Նախագահ Քոչարյանը Միքայել սրբազանի կողմից գրված որևէ նամակ երբևէ չի ստացել»․ Բագրատ Միկոյան
Մեր մանկության խաղերը՝ նոր համերով
ԶՊՄԿ-ում աշխատանքային գործունեություն ծավալած բազմաթիվ գերդաստաններից մեկի ներկայացուցիչն է Վահրամ Գաբրիելյանը
Ադրբեջանն իր ներկայիս վարչակազմով Հայաստանի հետ խաղաղության չի գնալու. Մենուա Սողոմոնյան
Թոշակները հիսուն տոկոսով բարձրացնելու մեր հանրագրի հիմքում հետազոտական, մասնագիտական, ֆինանսատնտեսագիտական վերլուծությունն է. Հ. Կամենդատյան
Մեծ ցավով տեղեկացանք, որ Բաքվում պահվող հայ պատանդները բռնապետ Ալիևի հրամանով դատապարվել են ցմահ և երկար տարիների ազատազրկման. Ա. Չալաբյան
Որտե՞ղ է գտնվում այս հրաշագեղ վայրը․ բացահայտելով Հայաստանը (մաս 1)
«Մեր ձևով»․ տնտեսական իրատեսական ծրագիր՝ փոքր բիզնեսից մինչև համազգային զարգացում
«Ձեռքերդ հեռու Սուրբ Էջմիածնից»․ Մոսկվայում բողոքի ակցիա՝ ի պաշտպանություն Հայ Առաքելական Եկեղեցու
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
Խաղաղության աղոթք
Փոփոխություն ու լրացումներ ՀՀ քրեական օրենսգրքում
««Բլոկադա»-ն պատմություն է սիրո, հայրենիքի և միասնականության մասին». Արմեն Պետրոսյան
Թրամփը կրկին սպառնացել է ուժ կիրառել
Պարեկները հայտնաբերել են Երևանում և Մարտունիում «դրիֆթ» կատարած վարորդներին
Մասիսի համայնքային ոստիկանները 43-ամյա տղամարդու մոտ թմրամիջոց են հայտնաբերել
