Մաշկը խնամելու գաղտնիքներ, որ պետք է իմանան բոլոր աղջիկները
ՖՈՏՈ
Ամեն երկրորդ աղջիկն իր կյանքում գոնե մեկ անգամ առնչվել է մաշկի խնդիրների հետ՝ յուղոտություն, ցան, ակնե և այլն։ Վատ խնամքի պատճառով այս ամենը կարող է բավականին լուրջ հետևանքներ ունենալ։
Tochka-ն գրում է, որ այս խնդիրները սովորաբար առաջանում են դեռահասության տարիքում, սակայն պատահում է, որ դրանք անհանգստացնում են նաև հասուն տարիքում։ Դրա համար էլ կա մի քանի խորամանկություն, որոնց շնորհիվ կարող եք խուսափել մաշկի խնդիրներից։
1. Մաքրում։ Խնդրահարույց մաշկ ունեցողների համար առաջնային պետք է լինի մաշկի մաքրումը։ Օրվա ընթացքում դեմքի մաշկը կեղտոտվում է՝ փոշի, անցանկալի բակտերիաներ ու դիմահարդարում։ Այս ամենը պետք է մաքրել առավոտյան ու երեկոյան։ Խուսափեք չոր մաքրող միջոցներից, քանի որ դրանք կարող են վնասել մաշկը։ Ինչպես նաև, ցանկալի է, որ ամեն օր մաքրեք նաև մարմինն ու այն ամենը, ինչ դրա հետ կապված է ՝ սրբիչներ, անկողնային պարագաներ։
2. Խոնավեցում։ Այո, նույնիսկ խնդրահարույց, յուղոտ մաշկը խոնավեցման կարիք ունի։ Խորհուրդ ենք տալիս այնպիսի կրեմեր օգտագործել, որոնց բաղադրության մեջ ռետինոլ կա։ Հենց այս նյութն է արդյունավետ կերպով պայքարում ակնեների ու բորբոքված հատվածների դեմ։ Խոնավեցնող կրեմի ամենօրյա օգտագործումն արդեն մի քանի շաբաթից արդյունք ցույց կտա։
3. Վերականգնում։ Ակնեների դեմ պայքարից հետո մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս վերականգնողական պրոցեդուրաներ անել։ Վերականգնումը պետք է անել ոչ միայն արտաքինի դեպքում, այլև ներքինի։ Նորմավորված ու առողջ սնունդ օգտագործեք և հետևեք ջրի բալանսին։ Միայն այս դեպքում կկարողանաք մեկընդմիշտ մոռանալ մաշկի խնդիրների մասին։
«Կուզեի շատ երեխաներ ունենալ, նվազագույնը՝ 5». Մերի Ներսիսյան
Ի՞նչ է իրականում կատարվում թիվ 109 մանկապարտեզում. Հայկ Կոստանյան
Նիկոլը ժպիտով, ուրախ` կապիտուլյացիա ստորագրեց Վաշինգտոնում. Արսեն Սարգսյան
Զոհ և վիրավորներ կան. ՌԴ-ն հարվածել է Ուկրաինային
Վրաերթ՝ Զովունիում. կան տուժածներ
Բազմազան ոճեր, մոդելներ ու ճաշակներ. ինչպիսի՞ն պետք է լինի կնոջ երեկոյան զգեստը. «Փաստ»
Ֆասթ Բանկը թողարկել է Visa Infinite պրեմիում դասի մետաղական քարտ
Ուշացած նախաձեռնություն արցախցիների կողմից
«ՀայաՔվեի» երիտասարդական ծրագրի շրջանակում Վայոց ձորի «Արշակունի» ռազմամարզական ճամբարում մեկտեղվել են Արմավիրի մարզի տասնյակ պատանիներ ու երիտասարդներ
Թորոսյանին նախարար կնշանակեն, բայց՝ պայմանով
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (21 ՕԳՈՍՏՈՍԻ). Լուվրից գողացել են «Մոնա Լիզա» նկարը, արտոնագրվել է փող հաշվող առաջին մեքենան. «Փաստ»
Դպրոցական գնումները՝ ավելի շահավետ․ Idram&IDBank
Տավուշի մարզի Նոյեմբերյան քաղաքում գործարկվելու է էլեկտրական շչակ
Միլիարդներ ունեն, մեր թոշակը մի 5000-ով չեն ավելացնում. քաղաքացի
Հիմա Հայաստան մարդիկ արդեն «խոպան» են գալիս. Փաշինյան
2 երկրաշարժ է գրանցվել
Փաշինյանն ընտրում է իր սեփական, այլ ոչ թե հայ ժողովրդի շահերը. «Փաստ»
Օվերչուկն իր հետ կոշտ զգուշացումներ է բերել
Իշխանությունը կրկին ձախողել է հայտարարագրման համակարգը
Երգիչ Արմենչիկը մկրտել է փոքրիկ որդուն
Ադրբեջանն անվստահելի դաշնակից է, Ալիևը բռնապետ է. «Փաստ»
Ucom-ը և Արևորդի ՀԿ-ն արևային կայան են տեղադրել Եղեգնաձորի մշակույթի կենտրոնում
Գեղարքունիքում «Nissan»-ը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի հատվածից և կողաշրջվել
«Արմանս ինձ ասում էր՝ մա՛մ ջան, օրով ապրի ու պարզ ճակատով, հիմա նա է ինձ ուժ տվողը և, իհարկե, իմ ընտանիքը». Արման Պետրոսյանն անմահացել է հոկտեմբերի 18-ին, տուն «վերադարձել» 80 օր անց. «Փաստ»
Ջրանջատումներ՝ օգոստոսի 21-ին
Ավտոտնակում մեքենա է այրվել․ քաղաքացի է հոսպիտալացվել
Վթար է. շուրջ 10 ժամ ջուր չի լինելու
Դիլիջանի թունելը կփակվի երթևեկության համար
Կոշտ դիրքորոշումներից դեպի ավելի պրագմատիկ ու գործարարական մոտեցում. արդյո՞ք մոտ են լուծումները. «Փաստ»
Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է
Կա'մ հայ ես, կա'մ՝ Փաշինյան. սա' է լինելու ընտրությունների երկընտրանքը, Նիկոլի մոտ չի' ստացվելու. Ավետիք Չալաբյան
Հասարակությունն ավելի ու ավելի վատ է ապրում, իսկ իշխանավորները «փթթում» են. «Փաստ»
Հայաստան ներթափանցած օդային հոսանքների ուժը կակտիվանա․ Գագիկ Սուրենյանը՝ եղանակի մասին
Բռնաճնշումների շղթան․ Սամվել Կարապետյանի և ընդդիմադիրների կալանքը որպես քաղաքական հաշվեհարդար
«Հայաստանը լիարժեք չի վերահսկելու ճանապարհը. իշխանությունները չեն նշում, թե կոնկրետ ինչն է լինելու Հայաստանի իրավասության ներքո». «Փաստ»
Ի՞նչ փոխարժեք է սահմանվել այսօր
Քարոզչական նախաթուղթ... զրոյական կետով «խաղաղության» մասին. «Փաստ»
Ոստիկանությունը հանրապետությունում գործող բոլոր տեսախցիկներին հասանելիություն ստանալու նոր նախագիծ է առաջարկում. «Փաստ»
Պայուսակը ուսապարկին վնա՞ս է. «Փաստ»
«Ծափ տվեք, արա՛...»-ից՝ «բուռն, երկարատև ծափահարություն» և «օվացիա». «Փաստ»
Փաշինյանը ՀՀ կյանքի ճանապարհները տրամադրելու է Ադրբեջանին. «Փաստ»
60 մլն 562 հզր 666 ՀՀ դրամ գումարը հափշտակվել է. ինչ է պարզվել
Քաղաքը՝ հեղեղված, ուժեղ անձրև է տեղում Մոսկվայում
Հայաստանի հավաքականը կամային հաղթանակ տարավ Մոլդովայի հասակակիցների նկատմամբ
ՀԸՖ-ն հայտարարություն է տարածել Արթուր Ալեքսանյանի վերաբերյալ
Նեթանյահուն վերջնաժամկետ է սահմանել Գազայի հատվածը գրավելու համար
Ադրբեջանը չի մասնակցի Ռուսաստանում կայանալիք Intervision մրցույթին
Օգոստոսի 21-ին կդադարեցվի Երևանի որոշ հասցեների գազամատակարարումը
ՄԱԿ-ը դեմ է Գազան գրավելու Իսրայելի ծրագրերին
Սպասվում է քամու ուժգնացում. օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի
