Շաքարի վնասակար հատկությունները
ՖՈՏՈ
Մասնագետները հանգել են այն եզրակացության, որ սննդում առկա շաքարն ավելի շատ է քայքայում մարդու օրգանիզմը, քան սննդի աղը, հայտնում է The Independent-ը:
Մասնագետներն այս եզրահանգմանն են եկել հետազոտության հիման վրա: Հետազոտության հեղինակների կարծիքով` շաքարի չափազանց շատ օգտագործումը, որը հավասար է օրական մի քանի տասնյակ թեյի գդալին, սպառնում է հիպերտոնիկ և սրտի մի քանի լուրջ հիվանդությունների, մինչդեռ աղի օգտագործումը օրական 3-6 գրամի չափով օպտիմալ է համարվում առողջության համար, իսկ 3 գրամից քիչ քանակությամբը` վնասակար:
Զարգացած երկրներում աիրտ-անոթային հիվանդությունները վաղաժամ մահվան հիմնական պատճառ են, և վտանգի կարևոր գործոն է համարվում արյան բարձր ճնշումը:
Գիտնականները նշում են, որ օրական 74 գրամ ֆրուկտոզայի կիրառումը 30 տոկոսով մեծացնում է 140/90-ից բարձր արյան ճնշման վտանգը և 77 տոկոսով մեծացնում է 160/100-ից բարձր ճնշման վտանգը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Երևանի շենքերից մեկում բռնկված հրդեհը մարվել է․ նոր մանրամասներ
Իսրայելը կգրավի Գազան, նույնիսկ եթե ՀԱՄԱՍ-ը համաձայնի հրադադարի. Նեթանյահու
Միացյալ Նահանգներում վայրէջքից առաջ ինքնաթիռի թևի մի մասը պոկվել է
Խոշոր հրդեհ է բռնկվել Էրեբունիում․ 3 բնակարան է այրվել
Ի՞նչ եղանակ է սպասվում օգոստոսի 22-25-ը
Ուշադիր եղեք՝ կասեցվել են կաթնամթերքի, պաղպաղակի արտադրություններ
ԼՂ ժողովրդի իրավունքների հարգման ցանկացած հետընթաց քայլ անթույլատրելի է․ ԼՂ փախստականների իրավապաշտպան միություն
Երեխային հեռացրել են ԱԺ ամառային դպրոցից ֆեյսբուքյան գրառման համար
Կոնֆերենցիաների լիգա․ «Նոայի» մեկնարկային կազմը
Իսրայելի բանակը կոչ է արել տարհանել բնակչությանը Գազայի հարավ
Էրեբունու փողոցի շենքերից մեկի մուտքում հրդեհ է բռնկվել
Շատ դժվար է, եթե ոչ անհնար, պատերազմում հաղթել առանց ագրեսոր երկրի վրա հարձակվելու. Թրամփ
Կիպրոսի արտգործնախարարը շնորհավորել է հայ գործընկերոջը Ադրբեջանի հետ խաղաղության համաձայնագրի նախաստորագրման առթիվ
Արևը արտանետել է հսկայական հրավիժակ. ի՞նչ է սա նշանակում Երկրի համար
Թուրքին բերել ա տանս վրա կանգնացրել․ Սյունիքում խաղաղությունն այլ կերպ են պատկերացնում
Արոնյանը առաջատարների թվում է․ Sinquefield Cup 2025
«Բաժանությունը լավ բան չի»․ Սարգիս Գրիգորյանն առաջին անգամ խոսել է իր և Մանոյի ամուսնալուծության մասին
Միրզոյանը զրուցել է Կիպրոսի ԱԳ նախարարի հետ
Խնջույքի ժամանակ ծագած վիճաբանությունն ավարտվել է սպանությամբ
Սևան-Երևան ավտոճանապարհին «Nissan»-ը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, բախվել հողաթմբերին և կողաշրջվել․ կա վիրավոր
Էդուարդ Սպերցյանն ինքն է որոշել չտեղափոխվել «Սաութհեմփթոն»
ԿԳՄՍ նախարարությունը գործարկել է միասնական հեռախոսային նոր համակարգ
Փոստային բաժանմունքի ղեկավարը մեղադրվում է շուրջ 17 մլն դրամի հափշտակության մեջ. գործն ուղարկվել է դատարան
Կկառուցվի Համահայկական խաղերի մարզական ավան
Հառիճ բնակավայրում «BMW»-ն բախվել է քարերին, կողաշրջվել ու բռնկվել. կան վիրավորներ
Դիզվառելիքի ու բենզինի ապօրինի լցակայանը փակվել է. ոստիկանների բացահայտումը
Արագածոտնի մարզում մեքենաներ են բախվել․ կան վիրավորներ
Ադրբեջանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Արագածոտնում բախվել են «Opel»-ն ու «Լադա Կալինա»-ն․ կան տուժածներ
Քաջարանցի ուսանողները ծնողների աշխատավայրում էին` ԶՊՄԿ-ում (տեսանյութ)
Ալիևին խաղաղություն պետք չէ, նա այն որպես զիջում է ընկալում. Մենուա Սողոմոնյան
Արմեն Գրիգորյանը հեռախոսազրույց է ունեցել ՌԴ ԱԽ քարտուղար Սերգեյ Շոյգուի հետ
Մյանմայում 5.4 մագնիտուդ երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Մակրոնն ու Էրդողանը քննարկել են Երևան-Բաքու կարգավորումը
Ջերմաստիճանը կբարձրանա՞
Բագրատ Սրբազանի նախնական կալանքը 3 ամսով երկարաձգվեց
Հայաստանում կա քրեաօլիգարխիա, այն պետք է քանդել. Արմեն Մանվելյան
Վերին Լարս տանող ճանապարհը կրկին փակվել է բեռնատարների համար
Դատական դեպարտամենտը արձագանքում է լրագրողների դժգոհություններին Շենգավիթի դատարանում
Նախորդ տարվա երկրորդ եռամսյակի համեմատ ՀՆԱ-ն աճել է 5.9%-ով
Մեծ Բրիտանիայի բնակիչները գումար են վաստակում արևից շնորհիվ Tesla-ի նոր ծրագրի
«Կուզեի շատ երեխաներ ունենալ, նվազագույնը՝ 5». Մերի Ներսիսյան
Ի՞նչ է իրականում կատարվում թիվ 109 մանկապարտեզում. Հայկ Կոստանյան
Նիկոլը ժպիտով, ուրախ` կապիտուլյացիա ստորագրեց Վաշինգտոնում. Արսեն Սարգսյան
Զոհ և վիրավորներ կան. ՌԴ-ն հարվածել է Ուկրաինային
Վրաերթ՝ Զովունիում. կան տուժածներ
Բազմազան ոճեր, մոդելներ ու ճաշակներ. ինչպիսի՞ն պետք է լինի կնոջ երեկոյան զգեստը. «Փաստ»
Ֆասթ Բանկը թողարկել է Visa Infinite պրեմիում դասի մետաղական քարտ
Ուշացած նախաձեռնություն արցախցիների կողմից
«ՀայաՔվեի» երիտասարդական ծրագրի շրջանակում Վայոց ձորի «Արշակունի» ռազմամարզական ճամբարում մեկտեղվել են Արմավիրի մարզի տասնյակ պատանիներ ու երիտասարդներ
