Երևան, 24.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես արագ ազատվել բերանի տհաճ հոտից

ՖՈՏՈ

Ինպե՞ս պայքարել բերանի տհաճ հոտի դեմ։

Մաստակը, կոնֆետները և սփրեյը միայն ծածկում են այդ տհաճ հոտ, որը կարճ ժամանակ անց վերադառնում է։

Լավագույն արդյունքի համար հարկավոր է պարզել հոտի պատճառները և սկսել դրանցից։

 Image result

 

Ինչպե՞ս պարզել բերանից տհաճ հոտ գալիս է, թե ոչ

Բնականաբար ամենապարզ և միևնույն ժամանակ ամենատհաճ բանը դա զրուցակցից լսելն է. մենք բոլորս էլ խուսափում ենք դրանից։ Բարեբախտաբար կան առավել նպատակահարմար ձևեր՝

  • Վարդագույն և մաքուր լեզուն փաստում է տհաճ հոտի բացակայության մասին, մինչդեռ սպիտակ, փառակալած լեզուն փաստում է ճիշտ հակառակը
  • Եթե ձեռքի տակ գդալ ունեք, ապա այն կարող է մի քանի անգամ քսել լեզվին, թողնել որ չորանան և հետ պարզել հոտի բնույթը
  • Կարող էք լիզել դաստակը և մի քանի վայրկյան հետո պարզել հոտի բնույթը

Ինչպե՞ս ազատվել բերանի տհաճ հոտից

Վատ նորությունն այն է, որ չկա այնպիսի ունիվերսալ մեթոդ, որի օգնությամբ կկարողանաք մեկընդմիշտ ազատվել բերանի տհաճ հոտից։ Դուք ամեն օր սնվում էք, այդ իսկ պատճառով հարկավոր է ամեն օր հետևել բերանի խոռոչը։

Ահա այն հինմական ձևերը, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել տհաճ հոտից։

  • Շատ ջուր խմեք։ Նույնիսկ մի քանի կաթիլ ջուրը կարող է օգնել տհաճ հոտի դեմ պայքարում, քանի որ խոնավ բերանում շատ ավելի քիչ մանրեներ կան քան չոր բերանում։
  • Մաքրեք լեզուն։ Լեզուն մաքրելը հոտի դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ եղանակն է։ Լեզվի վրա հավաքվում են տհաճ հոտ առաջացնող մանրեների մեծ մասը, այդ իսկ պատճառով մաքուր լեզուն կնվազեցնի տհաճ հոտը։
  • Օգտագործեք ատամի թել։ Շատ մանրեներ մնում են ատամների արանքում և տհաճ հոտ են առաջացնում։ Թելի օգնությամբ այդ արանքները մաքրելով դուք կմոտենաք թարմ շնչառություն ունենալուն։
  • Ճիշտ սնվեք։ Կան մի շարք մթերքներ, որոնք օգնում են ազատվել բերանի տհաճ հոտից։ Այդպիսիք են՝ նարինջը, կանաչ թեյը, հատապտուղները, խնձորը և այլն։ Շատ մասնագետներ համարում են, որ հոտի դեմ պայքարի լավագույն եղանակը այս մթերքներն են։

Մաստակ ծամելը տհաճ հոտից ազատվելու ամենանօգուտ և հիմար միջոցն է, սակայն կան մի շարք մթերքներ, որոնք կարող էք ծամել մաստակի փոխարեն. այդպիսի մթերքները են անիսը, հիլտ, սամիթը, դարչնի զողերը (փոքր կտոր), մեխակը (ոչ ավել քան 1 հատ) և մաղադանոսը։

Առավելագույն արդյունք ստանալու համար հարկավոր է միարժամանակ կիրառել այս եղանակներից մի քանիսը և մշտապես փոփոխել եղանակների խմբերը՝ հենց ձեզ համար լավագույն մեթոդը գտնելու համար։

Այս խորհուրդները ամենօրյա օգտագործում անպայման կօգնի ազատվել բերանի տհաճ հոտից։

Մեղրիի լեռնանցքում թույլ ձյուն է տեղում Եթե hարձակումները շարունակվեն Իրանի պետական բուրգի վրա, երկիրը կկանգնի տարածքային ամբողջականության կnրստի առաջ. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ)Մեր ժողովուրդը չի ցանկանում, որ Նիկոլ Փաշինյանը շարունակի լինել վարչապետ. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ) Մեր երկրում այն քաղաքական գործիչները, որոնք անհանգստացնում են վարչապետին, հայտնվում են բանտում. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ)«Երբ Սամվել Կարապետյանն ասաց, որ դա անընդունելի է, նրան ձերբակալեցին». Նարեկ Կարապետյանը՝ Փաշինյանի հակաեկեղեցական արշավի մասին (Տեսանյութ)«Սա դասական էթնիկ զտում է». Նարեկ Կարապետյանը՝ Արցախում կատարվածի մասին Ադրբեջանում մնացել էր ընդամենը 10 հայ, բայց նրանք էլ չկարողացան այնտեղ ապրել. Սա դասական էթնիկ զտում է.Նարեկ Կարապետյան«Արևմուտք = խաղաղություն» բանաձևը կեղծ է». Մհեր Ավետիսյան Վրաստանից արտաքսվել է օտարերկրյա 105 քաղաքացի Եթե Փաշինյանը հաղթի, Սյունիք գնացող ճանապարհը չի լինի․ Էդմոն Մարուքյան«Մեծ քաղաքականություն». էպիզոդ երրորդ«Տոտենհեմը» կհեռացնի 1 ամիս առաջ նշանակած Տուդորին Իրանը դադարեցրել է դեպի Թուրքիա գազի մատակարարումը՝ Իսրայելի հարվածից հետո․ Bloomberg Սամվել Կարապետյանն առաջադրվում է վարչապետի պաշտոնի համար. ըստ հարցումների՝ մենք առաջատար ենք. Նարեկ ԿարապետյանՄասիսի ոստիկանները հայտնաբերել են կեղծ խմիչքի արտադրամասեր Նոր Կյուրինում և Այնթապում Պարույր Հովհաննիսյանը նշանակվել է ՄԱԿ-ում միջկառավարական բանակցությունների գործընթացը համակարգող Արտակարգ դեպք՝ Գեղարքունիքում, սարից ձորը գլորված անօգնական կնոջ են հայտնաբերել ու տեղափոխել հիվանդանոց. Shamshyan Իրանը դադարեցրել է գազի արտահանումը Թուրքիա՝ Հարավային Պարս գազային հանքավայրի վրա Իսրայելի հարվածից հետո Թրամփը զանգահարել է Հնդկաստանի վարչապետին Արցախից մինչև Երևան. Ադրբեջանի էքսպանսիայի հաջորդ փուլըՈւժեղ խաղաղությունը կլինի միայն այն դեպքում, երբ հակառակորդը տեսնի քո հնարավորությունները. Ուժեղ Հայաստան«Օռլանդո Սիթին» հայտարարեց Անտուան Գրիզմանի տրանսֆերի մասին Իսրայելի բանակի և հետախուզության միջև լարվածությունը սրվել է՝ Իրանի դիմակայության գնահատման պատճառով․ ԶԼՄ Կենսաթոշակային տարիքը կբարձրացնե՞ն, կառավարությունը նոր նախագիծ է պատրաստել Գորիսի թիվ 4 մանկապարտեզի խոհանոցի արտադրական գործունեությունը կասեցվել է. ՍԱՏՄ Լիբանանը Իրանի դեսպանին անցանկալի անձ է հայտարարել և հրամայել լքել երկիրը «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության խորհրդի անդամ Նարեկ Կարապետյանի հարցազրույցը աշխարհահռչակ բլոգեր և բիզնես ինֆլուենսեր Մարիո ՆավֆալինՀայաստանի Մ-19 հավաքականը ոչ-ոքիով սկսեց պայքարը Եվրոպայի Մ-19 առաջնության որակավորման առաջին փուլում ՀՀ Պաշտպանության նախկին նախարար Արշակ Կարապետյանը` Փաշինյանի կողմից զենք գնելու մասինԵրկրաշարժ՝ Մարտունի քաղաքից 8 կմ հարավ-արևելք Ծննդկանը ծանր վիճակում տեղափոխվել է «Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ» ԲԿ. Ճանապարհին սիրտը կանգ է առել. պարզաբանում Իրանի դեմ պատերազմի սկզբից ի վեր Իսրայելում 4 829 տուժած է տարհանվել Ապարանի համայնքային ոստիկանները զենք-զինամթերք ապօրինի պահելու դեպքեր են բացահայտել Պետական մի շարք կայքեր չեն աշխատում․ կան խափանումներ Պետք է վերականգնենք սոցիալական արդարությունը․ Ավետիք Չալաբյան Դոլարի փոխարժեքը կայուն է. եվրոն ու ռուբլին թանկացել են Ստոմատոլոգիական ծառայությունները պետք է ներառվեն առողջության ապահովագրության մեջ․ Հրայր Կամենդատյան8700 երեխաներ զրկվելու են իրենց բնակավայրում դպրոց հաճախելու հնարավորությունից․ Ատոմ Մխիթարյան Երևանում կասեցվել է «ՊՐՈԳՐԵՍ 8888» հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը Հայ ժողովրդի արթնացումը սկսված է, ոչ ոք չի կարող այն կասեցնել․ Արսեն ԳրիգորյանԲեյրութում Իրանի դեսպանատունը կփակվի | Ֆիլիպիններն արտակարգ դրություն է հայտարարել | Իսրայելը և ԱՄՆ-ը հարվածներ են հասցրել Նարեկ Կարապետյանի հարցազրույցը ամերիկացի աշխարհահռչակ բլոգեր և բիզնես ինֆլուենսեր Մարիո Նավֆալին (տեսանյութ)Մոսկվայի դատարանն արգելել է Telegram-ի այն ալիքները, որոնք հրահանգներ են տալիս արգելված կազմակերպություններին ֆինանսավորելու վերաբերյալ Սպազմատոնի վտանգները. տեղեկատուԼիբանանն Իրանի դեսպանին հայտարարել է անցանկալի անձ Հրեական բանակը հարձակվել է Բեյրութում «Հըզբոլլահ»-ի հետախուզական և հատուկ նշանակության ուժերի շտաբի վրաՓաշինյանը պատգամավորներին հանձնարարել է անցնել կոշտ հարձակման ընդդիմության դեմ Սահմանադրության մեջ միակողմանի փոփոխություններ անելն Ադրբեջանի և այսօրվա իշխանության գերնպատակն է, ինչն աղետալի հետևանքներ կարող է ունենալ մեր պետության համար․ «Հայաստանը ես եմ» քաղաքական նախաձեռնության անդամ Զոլաքարի վարչական ղեկավարը՝ երկրաշարժի մասինԱնեկդոտ Նիկոլի զենքի մասին. Արշակ Կարապետյան