Երևան, 09.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


5 պատճառ, թե ինչու է ծույլ լինելն օգտակար ձեզ համար

ՖՈՏՈ

BlogNews-ը գրում է.

Ալարկոտությունը որակվում է որպես բացասական երևույթ, և դա բավականին տրամաբանական է: Ալարկոտ մարդկանց համարում են անարդյունավետ: Սակայն շատերը չգիտեն, որ ալարկոտությունն իրականում կարող է օգտակար լինել, եթե դուք խելամիտ եք և թույլ չեք տալիս, որ ձեր ալարկոտությունը բացասաբար անդրադառնա աշխատանքի վրա:

BlogNews-ը ձեզ է ներկայացնում ալարկոտ լինելու առավելությունները:

Այն խթանում է ձեր կրեատիվությունը

Անընդմեջ զբաղված աշխատանքը ժամանակ չի թողնում կրեատիվության համար: Երբ դուք ազատ ժամանակ եք առանձնացնում, ձեր ուղեղը հանգստանում է և սկսում է կրեատիվ աշխատել:

Այն ձեզ ավելի պրոդուկտիվ է դարձնում

Բիլ Գեյթսը մի անգամ ասել է. «Ես միշտ ալարկոտ մարդու եմ ընտրում բարդ աշխատանքը կատարելու համար, քանի որ նա կգտնի ամենակարճ ուղին»: Եվ նա ճիշտ է: Ալարկոտ մարդիկ ավելի կարճ ուղի են գտնում հարցին լուծում տալու համար, և սա իր հերթին հանգեցնում է արդյունավետության աճի:

Այն օգնում է ձեզ ավելի լավ քնել

Հաստատված ժամանակից ավել աշխատելը հաճախ կարող է ըստ արժանավույնս գնահատվել, սակայն դա անել ամեն օր սխալ է: Քնելու հաշվին աշխատելը վնասում է ձեր առողջությանը: Իսկ այ ալարկոտ մարդը երբեք քնելու հաշվին գործ չի անի և այսպիսով՝ կկարողանա բավարար քնել և հանգստանալ:

Այն օգնում է ավելի կետրոնացած լինել

Կարող է անտրամաբանական թվալ, սակայն որոշ ժամանակ առաջադրանքից կտրվելը կարող է օգնել էլ ավելի լավ այն կատարել, երբ կրկին դրան անդրադառնաք: Գուցե դուք մի քանի բան թողած լինեք վերջին րոպեին և այդ ճնշման տակ շատ ավելի լավ և հետաքրքիր լուծումներով հանդես գաք:

Այն ձեզ ինքներդ ձեզնով զբաղվելու ժամանակ է տալիս

Անընդհատ աշխատելու մոլուցքով տառապողները իրենց ողջ կյանքը նվիրում են իրենց աշխատանքին՝ մոռանալով անձնականի մասին: Իսկ այ ալարկոտները լավ գիտեն՝ երբ դադար տալ և իրենց ժամանակ հատկացնել: Նրանք դա անում են պարբերաբար: Սիրե՛ք ինքներդ ձեզ, դա չափազանց կարևոր է:

Վթարի հետևանքով սատկել է բնություն բաց թողնված ազնվացեղ եղջերուներից մեկը. ՇՄՆ-ն կոչ է անում վարորդներին զգոն լինել Ձերբակալվել են խուլիգանություն կատարած և Շենգավիթի թաղապետարանի աշխատակցին հարվածած անձինք ԿԳՄՍՆ-ն հայտարարություն է տարածել Հայը դավաճան լինել չի՛ կարող. Մհեր ԱվետիսյանՎթար է. ջուր չի լինելու Նոր տվյալներ՝ հանտավիրուսից. ի՞նչ իրավիճակ է Հայաստանում Նույնիսկ քաղցկեղ․ ԱՀԿ փորձագետը զգուշացնում է մարմելադի վտանգների մասին Կոտայքի մարզում «Opel Zafira»-ն բախվել է բաժանարար գոտու ծառերին, ապա երկաթե արգելապատնեշներին և կողաշրջվել Պուտինը և Լուկաշենկոն հանդիպել են Կրեմլում «Ռեալը» բանակցություններ է սկսել Ժոզե Մոուրինյուի հետ՝ նրան վերադարձնելու նպատակով Ուրախ եմ հայտարարել Ռուսաստանի և Ուկրաինայի միջև պատերազմում եռօրյա զինադադարի մասին․ Թրամփ Մենք երբեք թույլ չենք լինելու. մի՛ կասկածեք․ Սամվել Կարապետյան«Երևանի գինու օրերը» փառատոնի օրերին մի շարք փողոցներ փակ կլինեն Մեր հաղթանակները գալիս են․ Սամվել ԿարապետյանMicrosoft-ը բացատրել է Windows-ի թարմացումների երկար տեղադրումը Երկամարտի 1 ոսկե, 1 արծաթե և 1 բրոնզե մեդալ՝ ծանրամարտի աշխարհի երիտասարդական առաջնությունում Տպավորությունն այնպիսին է, որ ստելն այլևս ամոթալի չէ․ Ռոբերտ ՔոչարյանՎեդիում անչափահաս քույրերի հետ կապված գործով 3-րդ անձին է մեղադրանք ներկայացվել․ ՔԿ Մենք պետք է անենք այնպես, որ այս տարվա վերջին զանգը դառնա մեր ազգային վերածննդի առաջին զանգը. Գագիկ ԾառուկյանԾառուկյանը պաշտոնական կարգավիճակ է ստացել Սպիտակ տանը նախատեսված UFC-ի մրցաշարում Եվրամիությունը կարող է միջամտել ՀՀ ընտրություններին․ Ռուսաստանի ԱԳՆ Ժողովուրդ ջան, դուք ցույց տվեցիք, որ ուժեղ եք. Արամ ՎարդևանյանՏիմատին, Սևակ Խանաղյանը և Աննա Աստին մեկ բեմում ելույթ կունենան Երևանում Ինչպես է տնային կալանքի մեջ գտնվող Սամվել Կարապետյանն իր տան բակում շփվում աջակիցների հետՄենք միասին պարտավոր ենք պայթեցնել Ալիևի փչած փուչիկը, պիտի անենք սա շատ շուտով. ԿարապետյանԲոլորս գնում ենք մեր համայնքներ ու ասում, որ Հայաստանն ուժեղ է լինելու. Նարեկ ԿարապետյանԱլիևի մարզպետը հանձնեց հողերը, խայտառակեց մեզ. ժողովուրդ ջան, ինձ մենակ չթողնեք. Սամվել ԿարապետյանՎաղը «Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության ներկայացուցիչները այցելելու են Հաղթանակի զբոսայգի և Եռաբլուր զինվորական պանթեոն․ Էդմոն Մարուքյան«ՀայաՔվեի» անդամները մասնակցում են «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի առաջին նախընտրական համերգ-հանրահավաքին` Երևանի Հաղթանակ զբոսայգումՈւթ տարի անցավ սրա պաշտոնամուտից. նայե´ք, հիշե´ք ու սրան պաշտպանողներին հիշեցրե´ք, թե ինչեր է ասել, և ինչ է արել․ Դավիթ ՍարգսյանՀաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջին հրապարակային ելույթըՈւժեղ Հայաստան համար 3․ Արմեն Մանվելյան Սամվել Կարապետյանն էլ, Քոչարյանն էլ, Ծառուկյանն էլ անցնելու են, լավ ա լինելու, իրար հետ կհաղթենքՇուշիի ազատագրման օրը պետք է դառնա նոր սկիզբ՝ այս աղետաբեր խմբին հեռացնելու․ Սողոմոնյան«Ռեալում» մեծ փոփոխություններ են սպասվում Ես երբեք չեմ ընկճվում. մեզ օդի ու ջրի նման փոփոխություն է պետք՝ ուժեղ կամքով առաջնորդ. Աննա ՄայիլյանՆիկոլ Փաշինյան, վախկոտը դու ես, էդ ո՞ւմ ես դու վախեցնում, քեզնից վախեցող չկա. Արեգա ՀովսեփյանՄուրճն այս իշխանության խորհրդանիշն է, իսկ բահը՝ մեր, ժողովու՛րդ, բահը կառուցելու մասին է. ԿարապետյանՄի մարդու ներվայնացնելու ադաթը անենք, նկարվե՞նք. Նարեկ Կարապետյանը՝ հավաքի մասնակիցներինՄարդիկ մտածում էին, որ ես վերադառնալու եմ, և ամեն ինչ անում էին, որ նույնիսկ մտքովս չանցնի վերադարձը․ Ռոբերտ ՔոչարյանԵթե խուժանություն չլինի ՔՊ-ի կողմից, չեմ կասկածում՝ Սամվել Կարապետյանն է հաղթելուՀՊԼ. «Վանը» տանը պարտության մատնեց «Շիրակին» Վաղվա օրվա նկատմամբ վստահությունը մեզ տալիս է Սամվել Կարապետյանը. Ալիկ ԱլեքսանյանՔՊ-ն վախեցած է, քանի որ մարդիկ խելքի են գալիս, գիտեմ՝ Սամվել Կարապետյանը կլինի վարչապետՍիսիանի ձայնագրությունները մարտ-ապրիլի են. ինչի՞ են հիմա հրապարակում. Արամ ՎարդևանյանԱդրբեջանում չեն ճանաչում Հայրենական մեծ պատերազմը Խորենացի և Զաքյան փողոցների խաչմերուկում բախվել են «Volkwagen ID4»-ը և «BMW»-ն Զելենսկին այցելել է ռազմաճակատի Զապորոժիեի ուղղություն Գյումրիում բացվել է Հիշատակի ծառուղիՏեղի է ունեցել զրույց ՌԴ ԱԳՆ հրավերով, լսել ենք իրենց կողմից հնչեցված հարցերը. ՌԴ–ում ՀՀ դեսպան