Երևան, 27.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ընտանիքն ամուր պահելու օգտակար կանոններ

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

1. Յուրաքանչյուր օրը սկսեք համբույրից: Որոշեք օրը սիրուց սկսել:

2. Միշտ կրեք ձեր ամուսնական մատանին: Նրան թույլ տվեք ձեր կարգավիճակի տեսողական հիշեցումը լինել:

3. Շաբաթական գոնե մեկ անգամ ձեր կողակցի հետ ժամադրության գնացեք: Ձեր ժամանակի մի մասը միայն երկուսիդ հատկացրեք:

4. Ընդունեք ձեր կողակցի յուրահատկությունները: Փորձեք հիշել, թե ինչպես եք մի անգամ արդեն որոշել, որ համակրում եք ձեր կողակցի տարօրինակություններն ու սովորույթները: Դրանք փոխելու ձեր կարողությունները սահմանափակ են:

5. Հարգալից եղեք: Չե՞ք նկատել, որ ավելի հարգալից եք գործընկերների կամ խանութի վաճառողների հանդեպ, քան նրանց, ում սիրում եք: Լավ վերաբերմունք դրսեւորեք նաեւ տանը:

6. Քնքուշ եղեք: Կտրուկ խոսքերն ու գործողություններն այլեւս տեղ չունեն ձեր տանը: Բարի եղեք նրանց հանդեպ, ում սիրում եք, եւ ով ձեզ է սիրում:

7. Նվերներ մատուցեք: Եվ չնայած հայտնի է, որ կանանց լավագույն ընկերներն ադամանդներն են, նույնիսկ հաճելի բառերով փոքրիկ բացիկը կարող է հաճելի եւ ոչ պակաս թանկարժեք անակնկալ դառնալ:

8. Ավելի հաճախ ժպտացեք: Թող ձեր երջանիկ դեմքը ցույց տա ձեր վերաբերմունքը զուգընկերոջ հանդեպ: Հիշեք, թե ինչպես էիք նայում միմյանց, երբ խոստովանում էիք ձեր սիրո մասին:

9. Հպումներ: Մեջքը, այտերը, պարանոցը քնքուշ շոյելով՝ ցույց կտաք ձեր սերն ու կապվածությունը:

10. Միասին երազեք: Հանգիստ, հարմարավետ իրավիճակում խոսեք ձեր երազանքների մասին: Դա հաճախ արեք, եւ զարմանքով կհայտնաբերեք, թե որքան նման երազանքներ ունեք:

11. Չլուծված խնդիրներ կամ կոնֆլիկտներ մի թողեք: Եվ թող դա միանգամից չստացվի, մի՛ վախեցեք: Խնդիրն այսօր լուծելով՝ դուք քայլ եք անում դեպի երջանիկ ապագա:

12. Ծիծաղեք միասին: Ամեն օր որեւէ զվարճալի եւ ուրախ բան գտեք: Ձեր համատեղ կյանքը ծիծաղով լցրեք:

13. Ձեր կողակցի ցանկությունը կատարեք ավելի վաղ, քան նա կասի այդ մասին: Առաջ ընկեք նրա ցանկություններից:

14. Ձեր կողակցի պահանջմունքները ձեր սեփական հարմարավետությունից վեր դասեք:

15. Լսեք: Դուք չպետք է լուծեք խնդիրները, բավական է միայն ակտիվ ունկնդիր լինել: Անջատեք հեռուստացույցը, փակեք ամսագիրը եւ ամբողջ ուշադրությունը տրամադրեք ձեր կողակցին:

16. Գովեստի խոսքեր ասեք: Դա լավագույն աջակցությունը կլինի: Գովեստը վստահություն է հաղորդում եւ նպաստում է ավելի բարձր նպատակների հասնելուն:

17. Զանգահարեք ձեր կողակցին: Օրվա ընթացքում զանգահարեք միմյանց՝ պարզապես «Ողջույն» կամ «Ես քեզ սիրում եմ» ասելու:

18. Միմյանց ձեռք բռնեք: Միասին զբոսնեք կամ հեռուստացույց դիտեք՝ ձեռք-ձեռք բռնած:

19. Փորձեք հրաշալի տեսք ունենալ: Հին, տեսքը կորցրած հագուստ չի հագեք, մի ղեկավարվեք «այդպես հարմար է» սկզբունքով:

20. Ներողություն խնդրեք: Դա նույնքան հաճախ արեք, որքան սեր եք խոստովանում կամ քնքշություն ցուցաբերում: Ամուսնությունը խաղ չէ, որտեղ հաշիվ պետք է պահեք: Եվ երբեմն կարեւոր էլ չէ, թե ով է ճիշտ:

21. Հարցրեք, թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի նա երջանիկ լինի: Կզարմանաք, թե այդ պարզ խոսքերը որքան կուրախացնեն ձեր կողակցին:

22. Միասին հիշեք ձեր սիրելի իրադարձությունների մասին: Ավելի շատ խոսեք այն մասին, թե որքան լավ են դրանք տեղի ունեցել:

 

Եվս 20 երկիր միացել է Դոնալդ Թրամփի «Խաղաղության խորհրդին»․ Իրանի կողմից մեզ վնաu հասցնելու ցանկացած փորձ կհանդիպի վճռական պատասխանի․ ՆեթանյահուՍա պատմական հանդիպում է․ Սպիտակ տան մամուլի քարտուղարը՝ Աբու Դաբիում եռակողմ բանակցությունների մասինՎաղուց ժամանակն է քայլ առաջ կատարել դեպի եվրոպական առաջնություններ․ Բերեզովսկին՝ Սպերցյանի մասին«Լիվերպուլը» կապ է հաստատել Ալոնսոյի ներկայացուցիչների հետ․ մարզիչը կարող է վերդառնալ Պրեմիեր լիգաՃապոնական Հոկայդո կղզում գրեթե 1,000 գնացքի երթևեկություն դադարեցվել է տեղացած առատ ձյան պատճառովՆահանգապետ Թիմ Ուոլզը զանգահարել է ինձ՝ խնդրելով միասին աշխատել Մինեսոտայի հարցում․ ԹրամփԵթե որևէ մեկը կարծում է, որ Եվրամիությունը կարող է պաշտպանվել առանց Միացյալ Նահանգների, թող շարունակի երազել․ ՌյուտեՀրդեհ՝ հացի փռումՓաշինյանի դուստրերի լուսանկարները՝ Չինաստանից Ի՞նչ նվիրել տղամարդկանց հունվարի 28-ին․ Idram&IDBankԵԽԽՎ-ում բանաձև է ընդունվել Բաքվում պահվող հայերի ազատ արձակման պահանջով Տարեցների դեպրեսիան կարող է վկայել Պարկինսոնի հիվանդության և դեմենցիայի մասին. General PsychiatryԻնչպե՞ս ստեղծել 300.000 աշխատատեղ. Նարեկ ԿարապետյանՊուտինը հաճույքով անձամբ է ցուցադրում Էրմիտաժի գանձերը օտարերկրյա հյուրերին. ՊեսկովԻդրամը ֆինանսական գրագիտության դաս է անցկացրել ՌոբոՏոնի մասնակիցների համարՀսկայական աստերոիդը «շեղել» է Լուսինը ներսից. չինացի գիտնականների նոր հայտնագործությունըԻդրամով «Վիվա Արմենիա» ծառայությունների վճարումների մասինՀայաստանի ազգային հավաքականի նախկին պաշտպան Անդրե Կալիզիրը պաշտոնապես ավարտել է պրոֆեսիոնալ ֆուտբոլիստի կարիերաՕնլայն վարկ AMIO Mobile-ում30-ամյա տղամարդիկ Իրանի քաղաքացուն պատկանող պահեստից տարել են 14 մլն դրամի զովացուցիչ ըմպելիքԱՄՆ-ն Հայաստան է ուղարկել արտաքսված քաղաքացիների Մենք գիտենք՝ ինչ է պետք անել․ «Բարսելոնայի» կիսապաշտպան Մարկ Կասադոն՝ Մադրիդի «Ռեալի» դեմ խաղի մասինՌուս ուղղափառ եկեղեցում նշել են՝ ինչ պատճառով կարող են մերժել եկեղեցական պսակադրությունըԻսրայելական բանակը հայտարարել է Գազայից վերջին պատանդի մարմինը վերադարձնելու մասինԱՄԷ-ն թույլ չի տա իր տարածքից Իրանի վրա որևէ հարձшկում․ ԱԳ նախարարություն Ես հանդիպեցի նոր սերնդին՝ ներկայացնելու, թե ինչպես է մեր տնտեսական ծրագիրը փոխելու նրանց կյանքը. Նարեկ ԿարապետյանՄարինկա Խաչատրյանի ձմեռային ֆոտոշարքը Հնդկաստանը պատրաստվում է կտրուկ նվազեցնել ԵՄ-ից ներմուծվող ավտոմեքենաների մաքսատուրքերը՝ մինչև 40 տոկոսԹեհրանը չի ձգտում հակամшրտության և պшտերազմի կողմնակից չէ, բայց պատրաստ է պաշտպանել երկիրը․ Մոհամմադ-Ռեզա ԱրեֆԶելենսկին հաստատել է այս շաբաթ նոր եռակողմ հանդիպումը PTPN2 գենի վնասվածքը հանգեցնում է աղիքային բորբոքման. Gut Microbes Ոստիկանները «Զվարթնոց»–ում հայտնաբերել են կողոպուտի համար Գերմանիայի իրավապահների կողմից հետախուզվողինԱՄՆ ավիակիր հարվածային խումբը Հնդկական օվկիանոսում մտել է CENTCOM-ի ջրեր. Fox NewsԵրևանի նախկին քաղաքապետ, ՀԾԿՀ նախագահ Ռոբերտ Նազարյանի աշխատանքային գործունեությունըԼեհաստանը Կիևին 130 գեներատոր է փոխանցել Պարեկները նախորդ շաբաթ ծառայության ընթացքում հայտնաբերել են 368 ոչ սթափ վարորդ Տղամարդը փոքրիկ աղջկան թողել է, որ ալիգատորներն ուտեն՝ նրա մոր հետ վիճելուց հետո Բիանկա Սենսորին՝ տպավորիչ կերպարով. արծաթագույն total look Քանիեի հետ զբոսնելիս Վենետիկի «անիծված» պալատը, որը կապված է սպանությունների և ինքնասպանությունների հետ, վաճառվում է 17 միլիոն ֆունտովԱկտիվ աշխատանքներ են տարվում Հայաստանի և Ադրբեջանի հետ համատեղ մաքսային անցակետերի նախագծերի վրա. ԿոբախիձեԳվարդիոլան թվարկել է այն ֆուտբոլիստներին, ովքեր չեն կարողանա օգնել թիմին Չեմպիոնների լիգայի «Գալաթասարայի» դեմ առաջիկա հանդիպմանըԵրևան-Գյումրի ճանապարհին բեռնատար է այրվել ԵՄ երկրները հաստատել են ռուսական գազի ներմուծման լիակատար արգելքը՝ սկսած 2027 թվականից Եղվարդ-Աշտարակ ճանապարհին բախվել են «SHACMAN» մակնիշի բեռնատարն ու «Volkswagen»-ը Վճարումների հնարավորությունների կարևոր փոփոխություն Team Telecom Armenia-ի բաժանորդների համարՀույս ունենք, որ մարդիկ կհասկանան՝ ընդդիմադիր մանդատը իրենց ոչինչ չի տալու. Նաիրի ՍարգսյանՏղամարդը կրակ է բացել հարևանների տանը աղմկոտ երեկույթի պատճառով. 23-ամյա Արսենը ծանր վիրավորվել է. նոր մանրամասներՄեզ միացողները միլիոնավոր հայեր են լինելու․ Սամվել ԿարապետյանՓաշինյանը խոստովանել է, որ ստացել է ամսական 1.5 միլիոն դրամ պարգևավճար․ Ավետիք Չալաբյան