Երևան, 07.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


9 օգտակար խորհուրդ՝ ձյունաճերմակ ատամնաշար ունենալու համար

ՖՈՏՈ

BlogNews-ը գրում է.

Շատ մարդիկ երազում են գեղեցիկ և սպիտակ ատամնաշարի մասին, սակայն շատ քիչ մարդիկ են կարողանում խիզախություն հավաքել և դիմել քիմիական սպիտակեցմանը։

BlogNews-ը գտել է մի շարք արարողակարգեր, որոնք կարելի է կատարել տանը և որոնք կսպիտակեցնեն Ձեր ատամները՝ առանց էմալը վնասելու։ Բնականաբար, այս հնարքները չեն ազատի Ձեզ ատամնաբույժի մոտ ստուգումներ անցնելու պարտականությունից։ Սակայն եթե պարբերաբար կրկնեք այս ամենը, ապա շուտով մի քանի տոն ավելի ճերմակ և շատ ավելի առողջ ատամներ կունենաք։

Սպիտակեցնող մածուկ


Խառեք 1 ճաշի գդալ քրքումը նույն քանակով կոկոսի մաքուր յուղի հետ և վրան ավելացրեք 2-3 կաթիլ անանուխի յուղ։ Ստացված խառնուրդն օգտագործեք Ձեր սովորական ատամի մածուկի հետ. այդպես դուք կխնամեք էմալը, կսպիտակեցնեք ատամները և կթարմացնեք շնաչառությունը։

Թեյի ծառի յուղ


Եթե դուք 5 կաթիլ թեյի ծառի 100%-ոց յուղը լուծեք կես բաժակ ջրի մեջ և ստացվածով ողողեք բերանը ատամները լվանալուց հետո, ապա փոփոխություններ կնկատեք արդեն 1-2 շաբաթից։ Առավել արտահայտված արդյունքի համար կարող եք ատամները մաքրել նույնի յուղի մեկ կաթիլով, սակայն դա կարելի է անել ոչ ավել, քան շաբաթական 2 անգամ։

Ելակի մածուկ


Վերցրեք թարմ ելակը և ճզմեք այն գդալով։ Դրան խառնեք լավագույն հասանելի ծովի աղը՝ մանրացված տարբերակով։ Ապա ստացվածը օգտագործեք ատամի մածուկի փոխարեն՝ զգուշորեն մերսելով ատամները խոզանակով։ Հետո մանրամասն ողողեք բերանը, իսկ էմալի ապահովության համար սա կրկնեք ոչ հաճախ, քան 2 շաբաթը մեկ անգամ։

Կոկոսի յուղ


Պարզապես մի փոքր կոկոսի յուղ քսեք ատամներին, սպասեք 15-20 րոպե, ինչից հետո մանրամասն մաքրեք ատամնեը ատամի մածուկով։ Սա կրկնեք շաբաթական 2-3 անգամ։

Ակտիվացված ածուխ


Ջուրը և ակտիվացված ածուխը խառնեք այնպես, որ ստանաք թթվասերի նման զանգված, ապա ստացվածը զգուշորեն քսեք ատամներին։ Այդպես սպասեք 2 րոպե, մանրակրկիտ կերպով ողողոք բերանը և մաքրեք ատամները սովորական մածուկով։ Սա կարող եք կրկնել շաբաթական 1-2 անգամ։

Բանանի կեղև


Բանանի կեղևը պարունակում է նյութեր, որոնք օգնում են քայքայել ատամների վրա կուտակվող վնասակար գոյացությունները և սպիտակեցնում են ատամները։ Պարզապես բանանի կեղևով տրորեք ատամների երկու կողմը և սպասեք 5-7 րոպե։ Հետո մաքրեք ատամները և ողողեք բերանը։ Սա կարող եք կրկնել այնքան, ինչքան կամենում եք։

Կիտրոնի լուծույթ


Այս տնային պատրաստման լուծույթը կօգնի Ձեզ աստիճանաբար սպիտակեցնել ատամները և թարմ պահել շնչառությունը։ Վերցրեք 3 բաժին կիտրոնի հյութ և դրան խառնեք 1 բաժին որակյալ աղ։ Ստացված լուծույթով մանրակրկիտ ողողեք բերանը՝ ատամները լվանալուց հետո։ Սա կարող եք օգտագործել շաբաթական 2-3 անգամ։

ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ. մի՛ օգտվեք այս մեթոդից, եթե բերանի խոռոչում վնասվածք(ներ) ունեք։

Ռեհանի տերևներ


Ճզմեք ռեհանի տերևներն այնքան, մինչև խյուս ստանաք և դա օգտագործեք ատամի մածուկի փոխարեն՝ ատամները սպիտակեցնելու և ավելի առողջ դարձնելու համար։ Այս խյուսը կարող եք օգտագործել նաև որպես քսուկ՝ քսելով ատամները մաքրելուց 5-10 րոպե առաջ։

Ալոե վերա


Իսկական հոլիվուդյան ժպիտ ունենալու համար օգտագործեք ալոե վերայի թարմ քամված հյութ կամ գնեք դա։ Մի քիչ հյութ քսեք ատամներին, զգուշորեն տրորեք խոզանակով և մանրակրկիտ կերպով ողողեք բերանը։ Սա կարող եք անել ամեն օր՝ ատամները մաքրելուց հետո, և ընդամենը մի քանի շաբաթ հետո Ձեր ատամները կփայլեն։

Ռուսական ուժերը գիշերային հարվածներ են հասցրել Ուկրաինայի էներգետիկ օբյեկտներին Լավ հանդիպում էր, մրցում էին երկու շատ ուժեղ թիմեր․ Սպերցյանը՝ «Զենիթի» հետ խաղի մասին Հումորիստ Նուրլան Սաբուրովին արգելվել է մուտք գործել Ռուսաստան 50 տարով․ ո՞րն է պատճառը «Արարատ 73» ֆիլմի պրեմիերան, կարմիր գորգը, հայտնի հյուրերն ու ԽՍՀՄ ֆուտբոլի պատմական գավաթը ԵԱՀԿ-ն աշխատում է Եվրոպայում պատերազմը կանխելու ուղղությամբ. Սինիրլիօղլու Լիլի Մորտոն երեխայի է սպասում (լուսանկարներ) Իտալիայում տեղի է ունենում ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (տեսանյութեր) «Ալ Նասրը» երկրորդ խաղում անընդմեջ հասավ հաղթանակի առանց Ռոնալդուի (տեսանյութ) «Հըզբոլլահի» հետախուզության ղեկավարը հրաժարական է տվել Արցախի թեմի առաջնորդը նամակով դիմել է ԱՄՆ փոխնախագահին Խոշոր ավտովթար՝ Երևանում. Հանրապետության հրապարակում «Honda»-ն բախվել է կայանված «Lexus»-ին, անցել կանաչ գազոնի վրայով, կոտրել հետիոտնի համար նախատեսված լուսակիրն ու ցուցանակը և գլխիվայր շրջվել. կա վիրավոր25-րդ ձմեռային օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը Անմահացած մեր տղաների մայրերի հետ հանդիպումից հետո դառնում ենք ավելի վճռական․ Ավանեսյան Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 4-6 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրրերին Զելենսկին ցանկանում է արդյոք խաղաղություն Ռուսաստանի հետ․ ԶԼՄ 2025-ին պետական բյուջեի օգտին բռնագանձվել է շուրջ 21 մլրդ դրամ Ռուսաստանում զգուշացրել են Ուկրաինային՝ բանակցություններից հրաժարվելու հետևանքների մասին Նորավան-Լծեն-Տաթև ավտոճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար դժվարանցանելի է՝ անվաշղթաների կիրառմամբ Ազատի զորամասի 15 զինծառայողի մահվան գործով իրեղեն ապացույցներ են տարել դատարան Արթիկում փրկարարները, քրեական ոստիկաններն ու պարեկները փրկել են 24-ամյա աղջկա կյանքը․ օպերատիվ են գործել նաև Արթիկի շտապօգնության բժիշկներըԻնչ անել, եթե ղեկավար պաշտոններ զբաղեցնող անձանցից «WhatsApp»-ով հաղորդագրություն եք ստացել Ուժեղ քամու պատճառով ուղևորատար ինքնաթիռը չի կարողանում վայրէջք կատարել Մալագայի օդանավակայանում (տեսանյութ) Մարտ ամսվա տոնական և ոչ աշխատանքային օրերը Բախվել են «Toyota Rav 4»-ը և «Opel Zafira»-ն․ կան վիրավորներ Ռուբեն Ռուբինյան, մենակ թուրքերենով չի․ Ալիկ ԱլեքսանյանՆԳՆ ոստիկանությունը հորդորում է զերծ մնալ երեխաների հուզական վիճակը խաթարող տեսանյութ հրապարակելուց Եվս մեկ օր տաքսիով տեղափոխեցի մեր հայրենակիցներին, լսեցի բազմաթիվ կարծիքներ ու առաջարկներ. Նարեկ ԿարապետյանԱդրբեջանը բողոք է ներկայացրել հայ գեղասահորդների «Արցախ» ստեղծագործության անվան վերաբերյալ Պակիստանում մզկիթի պայթյունի զոհերի թիվը հասել է 31-ի Ոստիկանների համագործակցված միջոցառումների արդյունքում գողությունը թարմ հետքերով բացահայտվեց Հայտնաբերել են 15-ամյա տղայի դի՝ աջ քունքային հատվածում կրակոցի հետքով Երևանը հերթական կոլապսի շեմին է․ Վահագն ՎարագյանՀայտնի է անգլերենի լրացուցիչ միասնական քննությանը հայտագրման գործընթացի օրն ու ժամը Հետախուզվողների հայտնաբերում՝ համայնքային և քրեական ոստիկանների ձեռնարկած միջոցառումների արդյունքում Արցախցիների բնակապահովման ծրագրից օգտվել է ընդամենը 4404 ընտանիք Վթարային ջրանջատում Վանաձոր քաղաքում Իրավիճակը ՀՀ ավտոճանապարհներին Ոստիկանության պաշտոնատար անձը մեղադրվում է վարչական իրավախախտումների վերաբերյալ բազմաթիվ կեղծ արձանագրություններ կազմելու մեջ. նրա պաշտոնավարումը կասեցվել է Եղանակը Հայաստանում Չարենցի անվան գրականության և արվեստի թանգարանում ցուցադրված Վիլյամ Սարոյանի նկարներից մի քանիսը կմնան Հայաստանում Կառավարության ֆինանսատնտեսական աշխատանքները հսկում է ինքը' կառավարությունը․ Սրանով ամենինչն պարզ չէ՞․ Արշակ ԿարապետյանԴոլարի փոխարժեքը նվազել է. մի փոքր էժանացել է նաև եվրոն Իրանն արագ վերականգնել է հրթիռային ծրագրի՝ 2025թ․ հարվածներից վնասված մի շարք օբյեկտներ Շնորհավորում եմ Ձեր ծննդյան օրը, պարոն գեներալ. ԶՈւ պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ ՍիմոնյանՔադաֆիի որդուն կհուղարկավորեն միայն իր ընտանիքի եւ երկու ցեղերի խորհուրդների ներկայությամբ Ոստիկանության պաշտոնատար անձը մեղադրվում է բազմաթիվ կեղծ արձանագրություններ կազմելու մեջ. ինչ է հայտնի Նարեկ Կարապետյանը ուղիղ եթերում պատասխանում է հարցերինՎճարային տերմինալներ հափշտակած անձի նկատմամբ հարուցվել է հանրային քրեական հետապնդում. ՔԿ Ստամբուլ–Երևան–Ստամբուլ չվերթեր կլինեն․ հանդիպում «Turkish Airlines»-ի ներկայացուցիչների հետ Ցավոք սրտի մեր հասարակական միտքն ու քաղաքական «էլիտան» անտարբեր կամ գրեթե անտարբեր են Ռուսաստանից եկող քաղաքական և աշխարհաքաղաքական մեսիջների նկատմամբ. Մ. Ավետիսյան