Ուշադրություն՝ նիհարել ցանկացողներին: Յուրաքանչյուր առավոտ մեկ հավկիթ, և խնդիրը լուծված է
ՖՈՏՈ
Երկար ժամանակ համարվում էր, որ հավկիթը վնասում է կազմվածքին, քանի որ պարունակում է շատ սպիտակուց, ճարպ ու խոլեսթերին: Ժամանակակից գիտությունն այս վարկածն ամբողջովին հերքում է:
Վերջին տարիների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդի մեջ խոլեստերինի բարձր պարունակությունը չի անդրադառնում մարդու արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի վրա: Արյան մեջ խոլեստերինն արտադրվում է հենց օրգանիզմում եւ որևէ ուղիղ կապ սննդամթերքի ընդունման հետ գոյություն չունի: Խոլեսթերինի բարձր մակարդակի պատճառը համարվում է նյութափոխանակության խանգարումը, որը պայմանավորված է ներքին ու արտաքին գործոններով:
Եվրոպացի մի խումբ հետազոտողների անցկացված փորձն ապացուցել է, որ հավկիթի գործածումը նպաստում է քաշի նվազմանը:
Հետազոտությանը մասնակցել է ավելորդ քաշ ունեցող 152 կամավոր: Նրանց երկու խմբի են բաժանել՝ մի խմբի մասնակիցները նախաճաշին օրական երկու հավկիթ էին ուտում, իսկ մյուսներն ուտում էին բլիթներ: 8 շաբաթ անց մասնակիցներին համեմատել են ու պարզել, որ հավկիթով նախաճաշողների խմբում քաշի նվազումը 60%-ով բարձր էր, քան մյուս խմբում:
Հետազոտողները կարծում են, որ այս արդյունքը պայմանավորված է հավկիթի արագ հագեցնելու կարողությամբ, հավկիթ ուտելուց հետո երկար ժամանակ քաղցի զգացում չի լինում:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Սփյուռքը կրկին Հայաստանի հենասյուներից մեկը պետք է լինի. Սամվել Կարապետյան
Սիսիան-Գորիս ճանապարհին բախվել են «Ford»-ը և «GAZ-53»-ը. կա 1 զոհ, 2 վիրավոր
Դեպի Մայր Աթոռ երթը նոր ցնցումներ է առաջացրել իշխանության մեջ
Ռուսաստանի կոշտ զգուշացումը՝ ՀՀ իշխանություններին
Իսլամական պետությունները չեն գնահատում Փաշինյանի շողոքորթությունները
Երեկ «ՀայաՔվեի» եվրոպական շրջագայության շրջանակներում ոչ պաշտոնական հանդիպում ունեցանք Ժիլբեր-Լյուկ Դեվինազի և Գևորգ Քեփենեկյանի հետ․ Չալաբյան
Փառք Աստծո, եկեղեցին շատ ավելի բարձր է կանգնած, քան քաղաքականությունն է. Նաիրի Սարգսյան
Շտապօգնության բժիշկն արձանագրել է «Ford» մակնիշի ավտոմեքենայի վարորդի մահը
Ucom-ի աջակցությամբ Հայաստանում փորձարկվել է նոր EdPad կրթական պլանշետը
Նավթի գները կտրուկ աճում են
Արարատ Միրզոյանը մեկնում է Չինաստան
Հետախուզվող 24-ամյա երիտասարդը հայտնաբերվել է
Ավստրալիան կկառուցի աշխարհի ամենամեծ արևային էլեկտրակայանը
Կրակոցներ՝ Երևանում. վիրավորը հայտնի «Բաքսյոր Գուգո»-ն է
Մեկը կար, որ գտնվում էր Թուրքիայում՝ հոր մոտ ու այդ ցնցումները բերել էին հիստերիայի․ Բագրատ Սրբազան
Նավթի համաշխարհային գները բարձրացել են Իրանին ԱՄՆ-ի հարվածներից հետո
Գազամատակարարման պլանային դադարեցումներ Արարատ քաղաքում, Երևանի որոշ հասցեներում` հունիսի 25-ին
Հաղորդավարուհի Անժելա Հարությունյանն ու ֆուտբոլիստ Էդուարդ Սպերցյանի եղբայրն ամուսնացել են
Յուրաքանչյուր անձ, եթե 100% համոզված չէ իր արտահայտած մտքին կամ տարածած տեղեկության ճշմարտացիությանը, պարտավոր է ԼՌԵԼ․ Մհեր Ավետիսյան
Երթևեկության կազմակերպման մեջ մի շարք փոփոխություններ են կատարվել. Հայկ Կոստանյան
Հունիսի 1-20-ը ՀՀ-ից ծիրանով բեռնված 366 բեռնատար հատել է ՌԴ մաքսային սահմանը. նախարար
Իշխանությունը երկիրը հրել է դեպի թուրքական թակարդ, որտեղ միակ դերն, որն ունի Հայաստանը՝ պարզապես հնազանդվելն ու ստացած шպտակները հանդուրժելն է. Տիգրան Աբրահամյան
ՌԴ-ն գիշերը hրթիռակnծել է Կիևը
Պետության հանցավոր անգործությունը` փաստերով. «ՀայաՔվեն»` Լոռիում
Մինչեւ երեկո ջուր չի լինելու
Իշխանությունների կողմից սանձազերծված հակաեկեղեցական արշավը լրջագույն սպառնալիք է ազգային մեր միաբանությանը. Գարեգին Բ
ՃՏՊ Սիսիան-Գորիս ավտոճանապարհին
Առանձին շրջաններում սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. եղանակը՝ Հայաստանում
Տարադրամի փոխարժեքները հունիսի 23-ին
Իշխանությունների կողմից սանձազերծված հակաեկեղեցական արշավը լրջագույն սպառնալիք է. Ամենայն Հայոց Կաթողիկոս
Սիրիայի ԱԳՆ-ն Դամասկոսում ահաբեկչությունն ազգային միասնությունը խաթարելու փորձ է անվանել
Մահացել է Արսեն Գրիգորյանի՝ Մրոյի հայրը
Զելենսկին հայտարարել է, որ Նորվեգիան Ուկրաինային 400 միլիոն դոլար է հատկացրել զենքի արտադրության համար
Փրկարարները ծառերը հեռացրել են ճանապարհահատվածից
Գրոսի. Իրանը տեղեկացրել է ՄԱԳԱՏԷ-ին ճառագայթման մակարդակի բարձրացման բացակայության մասին
Գիտնականները գտել են արևային վահանակները շրջակա միջավայրի համար անվտանգ դարձնելու միջոցը
Դեն Բիլզերյան. Իլոնը ճիշտ էր. Նեթանյահուն, թերևս, կոմպրոմատ ունի Թրամփի երեխաների վրա
Թրամփը պնդում է, որ Իրանի ձեռքից խլել է միջուկային ռումբը
Իսրայելը գրոհում է Թեհրանում և Իրանի արևմուտքում գտնվող ռազմական թիրախները
Իրազեկում․ Երևանի Արաբկիր վարչական շրջանում գործարկվելու են էլեկտրական շչակներ
Իրանի ԱԳ նախարար Աբբաս Արաքչին ժամանեց Մոսկվա
Գազ չի լինի հունիսի 23-ին և 24-ին՝ տասնյակ հասցեներում
Այստեղ ենք, պատրաստ ենք և կալանավորվել, և նահատակվել. Հայր Ասողիկ
Հունիսի 23-ին ջուր չի լինի․ հասցեներ
Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն հայտարարություն է տարածել
Club World Cup․ «Ռեալի» մեկնարկային կազմը
Թեհրանում բազմամարդ հանրահավաքին մասնակցել է նաև նախագահ Փեզեշքիանը
Գերմանիան, Ֆրանսիան և Մեծ Բրիտանիան Իրանի իշխանություններին կոչ են արել բանակցություններ սկսել
Վոլգոգրադի օդանավակայանում ժամանակավոր սահմանափակումներ են մտցվել
ՇՄՆ Հիդրոօդերևութաբանության և մոնիթորինգի կենտրոնը հայտարարություն է տարածել
