Մանգոյի օգտակար հատկությունները

Կան մանգոյի տարբեր տեսակներ` ըստ գույնի, ձևի, համի և կորիզի մեծության: Մինչդեռ մրգի արտաքին գույնը կարող է տարբերվել կանաչից մինչև կարմիր, դեղինից` նարնջագույն երանգներով, մանգոյի հյութալի միջուկը  հիմնական ոսկեգույն-դեղին է: Մանգոն քաղցրահամ միրգ է և պարունակում է 20 տեսակի վիտամիններ ու հանքանյութեր: Մանգոն օժտված է մի շարք օգտակար հատկանիշներով:

1.Մանգոն հարուստ է վիտամին A-ով, որը փայլուն տեսք է հաղորդում դեմքի մաշկին:

2.Մանգոյում առկա A և C վիտամինները հիանալի հակատարիքային միջոցներ ու սնուցիչներ են: Այն վերացնում է կնճիռները:

3.Կտրատած մանգոյով կարելի է մերսել դեմքի մաշկը՝ այն սպիտակեցնելու համար:

4.Մազերին քսելով մանգոյի սերմի և կոկոսի յուղի խառնուրդը՝ կարելի է դանդաղեցնել մազերի սպիտակելու գործընթացը:

5.Մանգոն հարուստ է հակաօքսիդանտներով, ինչն օգնում է կանխել քաղցկեղի բջիջների զարգացումը:

6.Վիտամին A-ն օգնում է տեսողության բարելավմանը:

7.Մանգոյում առկա մանրաթելերն ու հակաօքսիդանտները կօգնեն նվազեցնել վատ խոլեստերինի մակարդակն արյան մեջ:

8.Մանգոն օգտակար է նաև իմունային համակարգի ամրապնդմանը:

9.Մանգոն օրգանիզմն ապահովում է ֆոլաթթվով, որը նպաստում է պտղաբերությանը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը: