Ուշադրություն՝ բոլոր կանանց
ՖՈՏՈ
Տարբեր պատճառներով պայմանավորված, օրվա ընթացքում կինը կարող է ժամանակ չունենալ հոգ տանել առողջության մասին: Հենց դրանից էլ սկսվում է յուրաքանչյուր կնոջ գեղեցկությունը: Գոյություն ունեն մի շարք գործոններ, որոնք բացասաբար են ազդում կնոջ մաշկի վրա:
1. Էմոցիոնալ լարվածությունն ու սթրեսը կնոջ համար հաղթահարելն առանց կորուստների չափազանց դժվար է: Կյանքի ծանր ժամանակահատվածից հետո նույնիսկ երիտասարդ կինը ծերացած է թվում:
2. Շատ կանայք չեն հետևում առողջ սննդակարգին: Անկանոն սնվելը, բարձր կալորիականություն ունեցող ուտեստները, արագ սնունդը և կիսաֆաբրիկատները, տապակած և ապխտած սնունդը վատ ազդեցություն են ունենում կնոջ մաշկի վրա:
3. Մեր օրգանիզմն ի սկզբանե ստեղծված է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության համար: Եթե մկանները չեն աշխատում, ապա աստիճանաբար թուլանում են: Իսկ դրանից տուժում է ամբողջ մարմինը:
4. Ծխախոտը վնասում է ո՛չ միայն ամբողջ օրգանիզմին, այլև վատացնում է մաշկի գույնը և ատամների վիճակը: Իսկ ոչ պակաս վնասակար ալկոհոլը փչացնում է մաշկի գույնը և ավելորդ քաշի պատճառ է դառնում:
5. Օրվա ռեժիմը և առողջ քունը կնոջը երկար տարիների երիտասարդություն և գեղեցկություն են ապահովում: Սակայն հագեցած օրը ժամանակ չի թողնում մտածել ո՛չ միայն առողջության, այլև քնի որակի մասին:
6. Հանուն գեղեցկության կանայք պատրաստ են մեծ գումարներ ծախսել և ռիսկային փորձեր կատարել իրենք իրենց վրա՝ չմտածելով մաշկի, մազերի և եղունգների վրա թողած հետևանքների մասին:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Էրդողանի կինը նամակ է հղել Մելանյա Թրամփին
Ստամբուլի հյուրանոցում երկու հոլանդացի դեռահաս են մահացած գտել. ենթադրաբար սննդային թունավորումից
Եղեգնաձորում բախվել են մեքենաներ․ 2 ավտոմեքենաներն էլ հայտնվել են երթևեկելի գոտուց դուրս
«Համահայկական ճակատ» շարժման առաջնորդի ուղերձը «Համահայկական ճակատ» կուսակցության տարեդարձի առթիվ
Գրիգորյան. Սխալը ուղղելու փոխարեն, Հայաստանի իշխանությունները երկարաձգեցին Կարապետյանի կալանքի ժամկետը
Ըմբիշ Ալեքս Մարգարյանը եզրափակչում է
Ձախողումներ են, ոչ մի առաջընթաց չեմ տեսնում. քաղաքացի
Քաղաքական բանտարկյալների առկայությունը Հայաստանում խորը հարված է հասցնում երկրի հայտարարված ժողովրդավարական տեսլականին և եվրոպական ձգտումներին
Սուտ է, ոչ մի միլիարդներ էլ չեն գալու. Հրայր Կամենդատյան
Որևէ փաստաթուղթ չի կարող խաղաղություն երաշխավորել. Ավետիք Չալաբյան
Դիլիջանի թունելը բաց կլինի ժամը 18:00-ից
Ստորագրությունից անմիջապես հետո Ալիևը Փաշինյանին տնային աշխատանք է տվել. Նաիրի Սարգսյան
Խոշոր վթար, Ուշիի ոլորաններում բախվել են «SHACMAN» ինքնաթափ և «VOLVO» գլանատակառ բեռնատարները
Ոչ Հայաստանի թրքացմանը. «Համահայկական ճակատ» շարժում
Լարված իրավիճակ. «Պիտի սադրեմ՝ ռսի դրոշը ստեղ ի՞նչ գործ ունի», «Բա ինչի՞ ես ՌԴ-ից եկած հացն ուտում»
Գյումրին ուզում են Իկդիր ու Սարիղամիշ սարքեն. ամեն օր Նիկոլը Ալիևից հանձնարարություն է ստանում
Թուրքիայի արևմուտքում 4,2 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է տեղի ունեցել
ՌԴ-ի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարները անվտանգային հարցեր են քննարկել
Մինչեւ երեկո ջուր չի լինելու․ հասցեներ
Էմանուել Մակրոնը Վրաստանում Ֆրանսիայի նոր դեսպան է նշանակել
Արտաշատ-Դալար ավտոճանապարհին տեղի ունեցած ավտովթարի հետևանքով կան տուժածներ
Ոստիկանական մեծաթիվ ուժեր են 102–րդ ռազմաբազայի տարածքում
Ռուսաստանում հայտարարել են՝ Ուկրաինան կարող է խախտել ՆԱՏՕ-ին չանդամակցելու իր խոստումը
Արևմտյան Նեղոսի տենդը տարածվում է ամբողջ Եվրոպայում
Չարենցի փողոցում uպանություն էր եղել․ մեկ անձ ձերբակալվել է
Հայոց պատմության աղավաղված դասավանդումը դպրոցում մեծագույն խնդիր է. Շուշան Երիցյան
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ. օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կբարձրանա
Երկակի ստանդարտները վաղուց արդեն ոչ ոքի չեն զարմացնում
Թուրքիան անցել է պրակտիկ գործողությունների
«Քաղաքական ամենավերջին բոմժ». Փաշինյանի ինքնախոստովանությունը
Փաշինյանի նյարդային պոռթկումները գնալով սրվելու են
ԵՄ-ն 2025 թվականին Ուկրաինային է փոխանցել սառեցված ռուսական ակտիվներից ստացված 10.1 միլիարդ եվրո
Չկա որևէ երկիր կամ ազգ, որն ավելի թանկ է ինձ համար, քան հայն ու սուվերեն Հայաստանը. Մհեր Ավետիսյան
Դերասանուհի Լիկա Սալմանյանը սպասում է երկրորդ բալիկին
Սալվադորի ափերի մոտ 6 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Ռուսները նոր բնակավայրեր են գրավել
Փրկություն, երբ եղանակն անբարենպաստ է. «Փաստ»
Երկիրը պահողը, ժողովրդին կերակրողը գյուղատնտեսությունն է. Գագիկ Ծառուկյան
Դիլիջանի թունելը կշարունակի փակ մնալ
Աբովյանում թալանել են քաղաքացու «Chevrolet Volt»-ը
Արմինկան նշում է 52-ամյակը
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (23 ՕԳՈՍՏՈՍԻ). Հայաստանի Գերագույն խորհուրդն ընդունել է ՀՀ անկախության մասին Հռչակագիրը. «Փաստ»
Կիրիլ Վիշինսկին է կյանքից հեռացել 59 տարեկանում
Գազ չի լինելու օգոստոսի 25-ին և 26-ին․ հասցեներ
Հայաստանի բոնուսները շատ ավելի համեստ են, և դրանք հիմնականում հանգում են անձամբ Փաշինյանի համար բոնուսների. «Փաստ»
Ուկրաինական կործանիչը վթարի է ենթարկվել, օդաչուն զոհվել է
Երևան-Սևան ավտոճանապարհին 66-ամյա կին վարորդը «Mercedes»-ով բախվել է երկաթե արգելապատնեշին
Կոչ՝ ազգաբնակչությանը, Գագիկ Սուրենյանի հորդորը․ եղանակը՝ Հայաստանում
Փաշինյանը պատերազմի սիմվոլ է, նա չի կարող խաղաղություն բերել. Ավետիք Չալաբյան
Վիճաբանություն, ծեծկռտnւք՝ Արագածոտնի մարզում․ կան վիրավորներ
