Երևան, 24.Հունիս.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ՀՐԱՏԱՊ


6 սուպեր միջոց գրիպի դեմ

ՖՈՏՈ

Գրիպի վիրուսի դեմ պատվաստումը կամ դեղամիջոցները միակը արդյունավետ միջոցները չեն գրիպից խուսափելու համար: Ձեզ ենք ներկայացնում 6 սննդատեսակ, որոնք զարմանալիորեն արդյունավետ են գրիպի վիրուսի կանխարգելման ու բուժման հարցում:

Похожее изображение

  1. Դդմի սերմեր
Սրանք լի են ցինկով, որը արյան սպիտակ գնդիկ-զինվորներին օգնում է պայքարել վիրուսի դեմ:  Ցանկալի է ուտել հում, չբոված և առանց աղի:
  1. Թունա ձուկ
Այս ձուկը սելենիումի հիանալի աղբյուր է, որը հայտնի է որպես իմունիտետ բարձրացնող և ազատ ռադիկալներից բջիջները պաշտպանող տարր: Կարող եք ինքներդ պատրաստել թունա ձկով ու բանջարեղենով համեղ սենդվիչներ և դրանցով պայքարել գրիպի դեմ:
  1. Սունկ
Սրանք լի են բետա-գլյուկաններով, որոնք օգնում են մարմնին պայքարել տարատեսակ վիրուսների դեմ: Առավոտյան պատրաստված սնկով ձվածեղը կհագեցնի քո օրգանիզմն անհրաժեշտ սննդանյութերով և դու երկար ժամանակ կուշտ կլինես:
  1. Քաղցր կարտոֆիլ
Սա հարուստ է A վիտամինով, որը իմունիտետը թուլացնող ազատ ռադիկալների դեմ պայքարող հիմնական վիտամիններից է: Բացի այդ՝ A վիտամինը հայտնի է աչքերի վրա ունեցած բարերար ազդեցությամբ:
  1. Կանաչ թեյ
Ձմեռային երեկոներին մեկ բաժակ տաք թեյը հաճելիորեն տաքացնում է մարմինը, իսկ եթե հաշվի առնես կանաչ թեյի հզոր հակաօքսիդանտային և քաղցկեղի դեմ պայքարող հատկությունները՝ հաճելին կհամատեղես օգտակարի հետ:
  1. Մածուն, յոգուրտ, կեֆիր
Այս կաթնամթերքների մեջ պարունակվող պրոբիոտիկներն աղեստամոքսային համակարգը մաքրող ու կարգավորող հզոր միկրոօրգանիզմներ են, որոնք օգնում են պահպանել առողջ ու ամուր իմունային համակարգ:
Похожее изображение
 
Եղեք առո՛ղջ:
Ադրբեջանը չարամտորեն ապակողմնորոշում է Իսլամական համագործակցության կազմակերպությանը. Հայ դատ «Ոսկե ծիրան» 22-րդ միջազգային կինոփառատոնի պատվավոր հյուրն է Ամիր Նադերին Փաշինյանը «գլուխ է կոտրում» 2026 թվականին վերընտրվելու համար հնար փնտրելով. Զատուլին Իրանում հայտարարել են, որ կշարունակի պատասխան հարվածները ԱՄՆ-ի վրա. Reuters Անտառային փողոցում բախվել են «BMW»-ն և «Infiniti»-ն. վերջինը բախվել է բազալտե եզրաքարին և կողաշրջվել Դուբայ կամ Դոհա ուղևորվող 26 չվերթ վերահասցեագրվել է այլ օդանավակայաններ Իրանը որևէ մեկի նկատմամբ ագրեսիա չի ցուցաբերել. Խամենեի Րոպեներ առաջ Դոհա-Երևան թռիչքն անորոշ ժամկետով հետաձգվեց Օդի ջերմաստիճանը հունիսի 24-28-ին աստիճանաբար կբարձրանա Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն պատասխանել է Հայաստանի արտգործնախարարությանը Թրամփը մտադիր չէ ռազմական պատասխան տալ Իրանի հարվածներին. CNN Մեծ հանրահավաք. միավորվել Արցախի շուրջ եւ Արցախի հարցը դարձնել համահայկական օրակարգ Կատարը, ԱՄԷ-ն, Բհրեյնը, Իրաքը և Քուվեյթը փակել են իրենց օդային տարածքը մինչև հետագա ծանուցում․ իրավիճակը շարունակում է լարված մնալ Ջրանջատումներ՝ հունիսի 24-ին․ ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի Գազ չի լինի հունիսի 24-ին, 25-ին, 26-ին, 27-ին և 30-ին՝ հարյուրավոր հասցեներում Լելե Թեփեի ձախողված օպերացիան. պատմում է մոտոհրաձգային գումարտակի հրամանատարը Ճառագայթային իրավիճակը Հայաստանում` հունիսի 26-ի դրությամբ Փաշինյանը ուղիղ սպառնում է Վեհափառին Պետք է ասել այն, ինչ կա. այս հարվածներն անօրինական են. Մակրոն Այսօր առավել քան երբևէ հայ առաքելական եկեղեցին ունի իր հետևորդների համախմբման և աջակցության կարիքը. Նաիրի ՍարգսյանԻրանը հրթիռներ է արձակել Կատարի ուղղությամբ Սամվել Շահրամանյանի հարցաքննություններն այսօր ավարտվեցին Գնահատման և թեստավորման կենտրոնը հայտարարություն է տարածել 6 խաղացող հեռացել է «Շիրակից» ԱՄՆ-ը փակել է Կատարի «Ալ Ուդեյդ» օդանավակայանը՝ հարձակման սպառնալիքի պատճառով Իսրայելի ռազմաօդային ուժերը հարվածներ են հասցրել Լիբանանի հարավում գտնվող թիրախներին Կատարը ժամանակավորապես փակել է իր օդային տարածքը՝ տարածաշրջանային լարվածության սրման պատճառով Ադրբեջանն ու Իսրայելը պայմանավորվել են Իրանի հյուսիսային և արևմտյան շրջանների վրա հարձակման վերաբերյալ. «Իրանագետ» Ավտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում․ կան վիրավորներ Reuters-ը նշել է այաթոլլահ Խամենեիի հավանական իրավահաջորդների անունները, ներառյալ՝ նրա որդուն և Խոմեյնիի թոռանը Եվրոպան անմիջական մասնակցություն ունի Ալիեւի բռնապետական ռեժիմի ամրապնդման գործում. Արմեն Գեւորգյան Ավտովթար-վրաերթ՝ Գեղարքունիքի մարզում․ 37-ամյա վարորդը «ՎԱԶ 2107»-ով բախվել է կայանված տրակտորին և վրաերթի ենթարկել վարորդին Ի՞նչ կփոխվի Ռուսաստանի Դաշնություն մուտք գործող օտարերկրացիների համար հուլիսի 30-ից Արցախի հոգեբանների միության վերածնունդն ու առաջին հավաքը՝ «Հայաստան-Արցախ» ՀԵՄ գրասենյակում Փյունիկը հայտարարել է նոր ձեռքբերման մասին 18-ամյա ուղևորը մահացել է. վթար Երևան-Աշտարակ ճանապարհին Հայաստանի և Վրաստանի ՆԳՆ–ների հարաբերությունները՝ կայուն և զարգացող․ Արփինե Սարգսյանն ընդունել է Գալաձեին Իրանին հարվածները լուրջ վնաս են հասցրել միջուկային զենքի չտարածման ռեժիմին. Պեսկով 1 շաբաթում hայտնաբերվել է 411 ոչ սթափ վարորդ Վահան Հակոբյանն ազատվել է ՌԴ-ում ՀՀ դեսպանությանը կից մաքսային կցորդի պաշտոնից Սուրեն Պապիկյանն այցելել է ՊՆ կենտրոնական հավաքակայան (տեսանյութ) Ավարտվել է «Կրոկուս»-ում ահաբեկչական հարձակման հետաքննությունը. որպես պատվիրատու է նշվել Ուկրաինան Գիտելիքի պակասը ստիպեց գնալ այդ քայլին. «Արմավիր» ՔԿՀ դատապարտյալ Իսրայելական հարձակումները Թեհրանի դատական ​​մարմինների, «Էվին» բանտի, «Սեֆաթ Սայիդ ալ-Շոհադա» բազայի վրա (տեսանյութ) Կրծքով պաշտպանելու ենք Մայր Աթոռը. Արմեն ՄանվելյանՎաղն ավելի քան 8 ժամ ջուր չի լինի Շրջանառության հարկն այսօր ահռելի մեծ է, մենք կնվազեցնենք. Հրայր ԿամենդատյանՍամվել Կարապետյանի տան բակից տարված մեքենաները դեռևս դուրս չեն բերվել տուգանային հրապարակից Սիրիայում ԱՄՆ ռազմաբազան հարձակման է ենթարկվել«Ոսկե ծիրան» 22-րդ միջազգային կինոփառատոնի պատվավոր հյուրն է Ամիր Նադերին