Երևան, 07.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Շտապե՛ք: Այս 20 բանը պետք է դեն նետել մինչ Նոր Տարի

ԼԱՅՖ

1. Բաց թողեք բոլոր այն մտքերը, որոնք խանգարում են զգալ սեփական ուժերն ու հնարավորությունները:

2. Բաց թողեք մեղավորության զգացումը, որը խանգարում է անել այն, ինչ իրոք ուզում եք:

3. Բաց թողեք անհայտության վախը: Կատարեք մեկ փոքրիկ քայլ և դուք կտեսնեք, թե ինչպես է նոր ճանապարհը բացվում ձեր առաջ:

4. Բաց թողեք ափսոսանքը: Կյանքի որոշակի հատվածում «ինձ համար միևնույնն է» միտքը անհրաժեշտ է:

5. Բաց թողեք անհանգստությունը: Անհանգստանալը՝ նույնն է ինչ խնդրես մի բան, ինչը քեզ պետք չէ:

6. Բաց թողեք այլ մարդկանց ուղղված մեղադրանքները: Ինքներդ կրեք պատասխանատվություն սեփական կյանքի համար: Եթե ձեզ ինչ-որ բան դուր չի գալիս, դուք ունեք երկու տարբերակ՝ ընդունել դա կամ փոխել:

7. Բաց թողեք մտքերն այն մասին, որ ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ: Դուք պետք եք աշխարհին այնպիսին, ինչպիսին որ կաք:

8. Բաց թողեք մտքերն այն մասին, որ ձեր երազանքները կարևոր չեն: Միշտ հետևեք ձեր սրտին:

9. Բաց թողեք անընդհատ բոլոր պարտականությունները ձեզ վրա վերցնելու սովորությունը: Մի ծախսեք դրա վրա բոլոր ուժերը, առաջին հերթին հոգ տարեք ձեր մասին: Որովհետև դուք կարևոր եք:

10. Բաց թողեք մտքերն այն մասին, որ մնացած բոլորը ավելի երջանիկ են, հաջողակ և լավը, քան դուք: Դուք գտնվում եք այնտեղ, որտեղ պետք է գտնվեք: Ձեր կյանքի ճանապարհը բացվում է ձեր առաջ բավական լավ, ինչպես երբեք:

11. Բաց թողեք մտքերն այն մասին, որ ամեն ինչ այս աշխարհում կարելի է բաժանել երկու մասի՝ ճիշտ և սխալ, սև և սպիտակ: Վայելեք կոնտրաստները և գնահատեք կյանքի բազմազանությունը:

12. Բաց թողեք ձեր անցյալը: Ժամանակն է առաջ գնալ և գրել նոր պատմություն:

13. Բաց թողեք մտքերն այն մասին, որ դուք այնտեղ չեք, որտեղ պետք է լինեիք:  Դուք գտնվում եք հենց այնտեղ, որտեղ պետք է գտնվեք, որպեսզի կարողանաք գնալ այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք: Ուղղակի սկսեք հարցնել ձեզ, թե ո՞ւր եք ցանկանում գնալ:

14. Բաց թողեք անցած սիրո և ընտանիքի վրա բարկությունը: Մենք բոլորս արժանի ենք սիրո և երջանկության: Եթե սերն ավարտվել է, դա չի նշանակում, որ այն չի եղել:

15. Բաց թողեք ցանկությունն ավելին անել և լինել ավելի մեծ: Այսօրվա համար դուք արել եք լավագույնը ինչ կարող էիք, դա էլ է բավարար:

16.  Բաց թողեք ամեն ինչ նախորոք իմանալու ցանկությունը: Դուք ամեն ինչ կիմանաք, երբ հետևեք ձեր կյանքի ճանապարհին:

17. Բաց թողեք փողի հետ կապված պրոբլեմները: Պլան կազմեք, որպեսզի ազատվեք պարտքերից և կենտրոնացեք ձեր ֆինանսական բարեկեցության վրա:

18. Բաց թողեք մարդուն փրկելու կամ փոխելու ցանկությունը: Ամեն մեկն ունի իր ճանապարհը: Լավագույնը, որ կարող եք անել՝ աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և դադարել ամբողջ ուշադրությունը ուղղել ուրիշներին:

19. Բաց թողեք ուրիշների հավանության արժանանալու բոլոր փորձերը: Ձեր եզակիությունը ձեզ յուրահատուկ է դարձնում:

20. Բաց թողեք ատելությունը սեփական անձի հանդեպ: Դուք՝ ոչ ձեր կառուցվածքն եք, ոչ էլ կշեռքի վրայի զանգվածը: Հասկացեք ով եք դուք և հիշեք, որ աշխարհն ունի ձեր կարիքն այնպիսին, ինչպիսին որ կաք: Արժևորեք ձեզ:

Հայաստանի գավաթ․ 1/4 եզրափակիչի ժամանակացույցը Առողջության համընդհանուր ապահովագրության շրջանակում գրանցվել և սպասարկվել է շտապօգնության 23 հազար կանչՈստիկանական ռեյդ` Գյումրիում․ պարեկները ուժեղացված ծառայություն են իրականացնումՄահափորձից ողջ մնացած ռուս գեներալը գիտակցության է եկել Կիևն ու Մոսկվան կրկին միմյանց մեղադրել են հեռահար զանգվածային հարվածներ հասցնելու մեջ Խաղաղության գործընթաց, շոշափելի արդյունքներ ԱՄՆ-ի և ԵՄ-ի հետ հարաբերություններում. ԱԳՆ ամփոփում Սպիտակ տունը ծրագրում է անցկացնել «Խաղաղության խորհրդի» առաջին հանդիպումը Հայկ Սարգսյանը՝ մինչև 18 տարեկանների Եվրոպայի առաջնության արծաթե մեդալակիր Նուբարաշենի զորամասի 24-ամյա զինծառայողը ծայրահեղ ծանր վիճակում տեղափոխվել է զինվորական հոսպիտալ Արման Ծառուկյանի բացահայտել է, թե որն է եղել իր ամենաթանկ գնումը ԶՊՄԿ-ում կիրականացվի վերականգնվող էներգիայի ծրագիր «Չայնիի» ոլորաններում բախվել են «Mazda»-ն, «Mercedes»-ը և «Ford»-ը Հայաստանում մեկնարկել է Հայկական ուռուցքաբանական 6-րդ կոնգրեսը Ձյուն, բուք․ դժվարանցանելի ճանապարհներ կան Արտառոց դեպք՝ Երևանում, հղի կնոջ մայրն ու եղբայրը բնակարանի անվանափոխության համար սպառնացել են ու հափշտակել 200 հազար դոլարԱյդ «լուծումը» ունի ներքաղաքական հիմք և այդ քայլով գնդերեցների ինստիտուտը բանակում փլուզվել է․ Տիգրան ԱբրահամյանԵկեղեցին հետամուտ է լինում հայ ժողովրդի իրավունքների պաշտպանությանը․ Ավետիք ՉալաբյանԻնչպես են պահածոները դանդաղ քայքայում օրգանիզմդԿյանքից հեռացել է Պուշկինի ծոռնորդին Նոր մանրամասներ 19-ամյա աղջկա տարօրինակ անհետացման մասինԿողմ ենք ուժերի համախմբմանը՝ հանուն երկրի ապագայի․ Արմեն ՄանվելյանՀաջորդ կանգառը՝ ձեր թաղամասում. 5 քայլ Ուժեղ Հայաստանի ճանապարհին. «Մեր ձևով» շարժումՇիրակում ինքնաuպանության փորձ է կանխվել Ի՞նչ է փնտրում Երևանում և Բաքվում ԱՄՆ փոխնախագահը Հայաստանը գրագիտության մակարդակով զիջում է տարածաշրջանի բոլոր երկրներին․ Ատոմ ՄխիթարյանՀակաեկեղեցական այս արշավի հարցում Եվրոպան միաձայն չէ․ Աննա ԿոստանյանՓաշինյանին ձեռնտու է, որ ընտրություններին շատ ուժեր մասնակցեն Փաշինյանին զեկուցում էի՝ պատերազմ է հնարավոր․ Արշակ Կարապետյանը փակագծեր է բացումԻնչ է արվել «Տաշիր» ընկերությունների խմբի կողմից Երևանի կրկեսը ձեռք բերելուց հետո07.02-12.02. ինչ եղանակ կլինի այս օրերին Այսօր Օլիմպիական խաղերում հանդես կգա 33-ամյա դահուկորդ Կատյա Գալստյանը Արտակարգ իրավիճակ՝ Արագածոտնում, մերկասառույցի պատճառով առաջացել է մոտ 18 կիլոմետրանոց խցանում, մեքենաների թիվն անցնել է 4000-ըԱդրբեջանն ընկնավորում է «Արցախ» բառից Մկաններով շախմատ. ո՞ր երկիրն է համարվում սուսերամարտի հայրենիքը. «Փաստ»Ինչպես հասկանալ երշիկի անորակ և որակյալ լինելը․ գաղտնի նշաններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնելԼեհաստանը կործանիչներ է օդ բարձրացրել Ռուսաստանի գործողությունների պատճառով ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (7 ՓԵՏՐՎԱՐԻ)․ Բաց տիեզերք՝ առանց ապահովագրող ճոպանի, խաղաղ բնակչության զանգվածային սպանդներ. «Փաստ»Մոռացված հրաշք՝ Տավուշի մարզում. բացահայտելով Հայաստանը (մաս 2)«Սրբազանն էլ է տնային կալանքի տակ, քաղաքացուն խոշտանգած ոստիկա՛նն էլ․ խայտառակություն է»․ Էդմոն Մարուքյան Պրոակտիվ քաղաքականությանը պատասխանում են` պատերա՞զմ ես ուզում. Մենուա Սողոմոնյան Չենք թողնի, որ մեր կորուստներն իզուր լինեն․ Գագիկ ՀովհաննիսյանԻ՞նչ է կատարվում հայ-ռուսական հարաբերություններում. «Փաստ»Մեզ համար հայրենիքն անգին է, իրենց համար այն 30 արծաթի գին էլ չունի. Արշակ ԿարապետյանՕլիմպիական խաղերում ՀՀ դրոշակակիրը Ակոպովա-Ռախմանին զույգն է եղել | Հայ մարզիկների ելույթների ժամանակացույցը Գագիկ Ծառուկյանի աջակցությամբ Վարդենիսում բացվեց սառնարանային տնտեսություն Թե ինչպես է սպորտը դառնում հանրային դիվանագիտության արդյունավետ գործիք․ Իգոր Չայկա Արտառոց դեպք՝ Արարատում, 47-ամյա տղամարդը մեքենայում շանտաժով uեքuուալ գործողություններ է կատարել 14-ամյա աղջկա նկատմամբԲնակարաններից մեկում հայտնաբերվել են երիտասարդ տղամարդու և կնոջ դիակներԱՄՆ-ն տարածաշրջանում Ռուսաստանի թե Եվրոպայի ազդեցությունն է ուզում թուլացնել. «Փաստ»Ինչպե՞ս է իրականում աշխատում Temu-ն. իրակա՞ն են արդյոք զեղչերը