Երևան, 09.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչի համար երբեք չպետք է ներողություն խնդրեք հարաբերություններում

ԼԱՅՖ

Որպեսզի հարաբերությունները նորմալ զարգանան (ռոմանտիկ կամ ընկերական՝ կարեւոր չէ), պետք է կարողանաք ձեր ընկերոջից խնդրել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Ի վերջո՝ բոլորս էլ գիտենք, որ լավ հարաբերությունների հիմքն անկեղծ շփումն է: Բայց նախկինում չէի հասկանում, թե որքան դժվար է դա:

Որոշ կանայք ի ծնե սովոր են բոլորի պահանջները կատարել, պարզապես մեզ սովորեցնում են դա. հասարակությունը, ընտանիքը, գրեթե բոլորը եւ ամենուր, որ մեր ամենամեծ արժեքը սեփական պահանջմունքներն ու ցանկություններն անտեսելն է՝ ուրիշներին տալու համար այն, ինչ ՆՐԱՆՑ պետք է:

Իհարկե, սիրելի մարդկանց հանդեպ անշահախնդիր, բարի, սիրող եւ առատաձեռն լինելը հրաշալի հատկություններ են:

Բայց դա ոչինչ չի նշանակում, եթե երկարատեւ հեռանկարում դուք սկսում եք դրա համար վանել այդ մարդկանց: Ինչպե՞ս է դա տեղի ունենում:

Պարզապես նրանց չեք ասում, թե ինչ է հարկավոր ՁԵԶ: Դուք ջանում, ջանում եք նրանց համար, եւ կարծես լավ եք զգում նույնիսկ առանց սեփական պահանջմունքների: Բայց որոշ ժամանակ անց զգում եք, որ ձեր մասին ոչ ոք հոգ չի տանում:

Ես նախորդ հարաբերություններում խղճուկ էի, բայց դա հիմնականում իմ մեղքն էր: Ես պարզապես սպասում էի, որ իմ տղամարդը կկարդա իմ մտքերը: Իսկ նա որտեղի՞ց կարող էր իմանալ, որ ես հոգնել եմ եւ ոչ մի տեղ չեմ ուզում գնալ: Կամ որ ուզում եմ, որ գրկի ինձ, կամ ինձ համար ավելի կարեւոր մի բան:

Մենք՝ կանայք, հաճախ վախենում ենք քմահաճ, կպչուն, պահանջկոտ երեւալ, այդ պատճառով պարզապես լռում ենք անգամ մեր տարրական պահանջմունքների մասին:

Հարաբերություններում երկուսն էլ պետք է սատարեն միմյանց իրենց պահանջմունքներում: Հենց դա է «Ես քեզ սիրում եմ» արտահայտության իմաստը:

Եթե տղան չի կարողանում կողմնորոշվել ձեր հարաբերությունների կարգավիճակի հարցում, պետք չէ նստել եւ սպասել, մինչ նա ինչ-որ բան կվճռի: Ասեք, թե ձեզ ինչ է պետք, ինչ եք սպասում ձեր հարաբերություններից: Եթե նա չի կարող ձեզ տալ դա, ավելի լավ է իմանալ հիմա, քան կես տարի անց:

Այո, դժվար է խնդրել այն, ինչ ձեզ պետք է հարաբերություններում: Չէ՞ որ կարող են մերժել: Իսկ երբ սիրում եք, մերժումն ավելի ցավոտ եւ սարսափելի է: Բայց հենց դա է դիմացինին բացվելը, նրա առջեւ խոցելի լինելը: Դա անհրաժեշտ է, եթե իսկական մտերմություն եք ուզում:

 

Աղբյուրը՝ Elle.ru

NEWS.am STYLE

«Դեպի լույս» պոեմ-կանտատ՝ նվիրված Ալբերտ Սուքիասյանի 90-ամյակին․ աննախադեպ պրեմիերա Հայաստանում ՌԴ Եկատերինբուրգի մարզի շինանյութի արտադրամասում խոշոր հրդեհ է բռնկվել Զոլաքար գյուղում հրդեհի հետևանքով անասնակեր է այրվել ԱՄՆ-ն կմերժի որոշակի հիվանդություններ ունեցող ներգաղթյալներին վիզա տրամադրել Մահացել է Նոբելյան մրցանակակիր Ջեյմս Ուոթսոնը «Արսենալն» ավելացված ժամանակում բաց թողեց հաղթանակը (տեսանյութ) Վրաստանում ձերբակալել են ադրբեջանցի քրեական հեղինակության՝ գործարարից դրամ շորթած հանցակիցներին ՌԴ ԱԳՆ ղեկավարը բացահայտել է միջուկային փորձարկումների մասին Պուտինի կարգադրության մանրամասները Տիգրանի մայրը տեղափոխվել է այլ բնակավայր. ՆԳՆ ոստիկանության ներկայացուցիչը մանրամասներ է հայտնել Տեղումներ կլինե՞ն. եղանակը նոյեմբերի երկրորդ շաբաթվա ընթացքում՝ 9-ից 13-ը Իրանի չոր նավահանգիստ է ժամանել առաջին բեռնատար գնացքը Ռուսաստանից Դիցմայրիում՝ ադրբեջանական ուղիղ դիտարկման տակ, մի քանի ընտանիք է մնացել․ Թաթոյան Ռեալի առանցքային ֆուտբոլիստներից մեկը շարք է վերադարձել «Голос Курдистана». 1992թ. գոյություն ուներ չճանաչված Լաչինի Քրդական Հանրապետություն «Արարատ-Արմենիան» բաց թողեց հաղթանակը (տեսանյութ) Համայն Ռուսիո պատրիարքը Մեդվեդեւին պարգեւատրել է իշխան Դմիտրի Դոնսկոյի շքանշանով Զինապահին վճարելու փոխարեն կվճարեն ապահովագրության գումար. Ավանեսյանը մանրամասներ է ներկայացնում նոր նախագծի մասին Սերբիայի առաջնությունը Ռուսաստանի առաջնությունից թույլ է․ Թիկնիզյան Տղամարդը ծեծի է ենթարկել կնոջը և նրա հորը Ներքաղաքական գզվռտոցն ու Թաքեր Կարլսոնի հարցազրույցըՄահացել է Ֆինանսների նախարար Վահե Հովհաննիսյանի հայրը Թոշակառուներին գցում են նոր ծուղակի մեջ․ Հրայր ԿամենդատյանՌոնալդուի 953-րդ գոլը (տեսանյութ) Վարորդը, լինելով ամենաբարձր աստիճանի խմած, բախվել է արգելապատնեշներին․ վիրավորներ կան Իմ հորեղբայր Սամվել Կարապետյանը և հոգևորականները կարող են ազատվել վաղը, եթե ասեն, որ եկեղեցու կողքին չեն․ Նարեկ Կարապետյանի հարցազրույցը՝ Թաքեր Կարլսոնին (տեսանյութ) Սահմանամերձ համայնքներն առանձնահատուկ կարևորություն ունեն․ Նաիրի ՍարգսյանԲռնցքամարտիկ Արեն Ասլամազյանը՝ բրոնզե մեդալակիր Ջուր չի լինելու«Ինչու Հայաստանը չի կարող հրաժարվել էժան ռուսական գազից»Հայաստանն ու Հունաստանը զբոսաշրջության ոլորտում համագործակցության հուշագիր կստորագրեն Գևորգ Պապոյանը Հունաստանի զբոսաշրջության նախարարին հրավիրել է Հայաստան Գաբրիել Սարգսյանը դուրս եկավ շախմատի աշխարհի գավաթի չորրորդ փուլ Լևոն Արոնյանն ու Շանթ Սարգսյանը դուրս են եկել ՖԻԴԵ-ի շախմատի աշխարհի գավաթի չորրորդ փուլ Մակրոնը խոստացել է վերադարձնել Լուվրից գողացված զարդերը Երևանի 4 վարչական շրջանում փոշու պարունակությունը գերազանցել է սահմանային թույլատրելի կոնցենտրացիան Ֆրանսիայում տեղեկացրել են ահաբեկչության կանխման մասին. ձերբակալվել է երեք երիտասարդ կին Թրամփին հրավիրել են Ղրիմ Ուկրաինան դադարեցրել է սահմանի անցակետերի աշխատանքը խափանման պատճառով ԵՄ-ն սկսել է Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցների 20-րդ փաթեթի պատրաստումը Շիրակի քրեական ոստիկանները վագոն-տնակում թմրամիջոց են հայտնաբերել Վրաստանի հանգստավայրում անօրինական 5 ապարտ-հյուրանոց կառուցած գործարարի են ձերբակալել Պուտինը հրամանագրեր է ստորագրել Չկա պաշտպանված երկիր` առանց ներքին համերաշխության. Արմեն Մանվելյան Փաշինյանը վաղուց լեգիտիմ չէ, նա խաբել է ժողովրդին. Մենուա Սողոմոնյան Ի վերջո, եթե շտանգեն չէիր կարողանալու բարձրացնել, ինչի մարդկանց խաբեցիք․ Տիգրան Աբրահամյանը՝ Նիկոլ ՓաշինյանինԶենք ցույց տվող ես, 5-6 մլրդի զենքերը չհանձնեին հակառակորդին. Շարմազանովը՝ Փաշինյանին Ոստիկանությունը ձմեռային անվադողերով երթևեկելու մասին հայտարարություն է տարածել Մեկնարկել է ուսուցիչների կամավոր ատեստավորումը Մերձավանում լարված իրավիճակ է Անհնարինն ես արել ինձ համար, կներես, ես չկարողացա. Վահագն Ալեքսանյանը՝ մայրիկի մասին