Երևան, 10.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչի համար երբեք չպետք է ներողություն խնդրեք հարաբերություններում

ԼԱՅՖ

Որպեսզի հարաբերությունները նորմալ զարգանան (ռոմանտիկ կամ ընկերական՝ կարեւոր չէ), պետք է կարողանաք ձեր ընկերոջից խնդրել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Ի վերջո՝ բոլորս էլ գիտենք, որ լավ հարաբերությունների հիմքն անկեղծ շփումն է: Բայց նախկինում չէի հասկանում, թե որքան դժվար է դա:

Որոշ կանայք ի ծնե սովոր են բոլորի պահանջները կատարել, պարզապես մեզ սովորեցնում են դա. հասարակությունը, ընտանիքը, գրեթե բոլորը եւ ամենուր, որ մեր ամենամեծ արժեքը սեփական պահանջմունքներն ու ցանկություններն անտեսելն է՝ ուրիշներին տալու համար այն, ինչ ՆՐԱՆՑ պետք է:

Իհարկե, սիրելի մարդկանց հանդեպ անշահախնդիր, բարի, սիրող եւ առատաձեռն լինելը հրաշալի հատկություններ են:

Բայց դա ոչինչ չի նշանակում, եթե երկարատեւ հեռանկարում դուք սկսում եք դրա համար վանել այդ մարդկանց: Ինչպե՞ս է դա տեղի ունենում:

Պարզապես նրանց չեք ասում, թե ինչ է հարկավոր ՁԵԶ: Դուք ջանում, ջանում եք նրանց համար, եւ կարծես լավ եք զգում նույնիսկ առանց սեփական պահանջմունքների: Բայց որոշ ժամանակ անց զգում եք, որ ձեր մասին ոչ ոք հոգ չի տանում:

Ես նախորդ հարաբերություններում խղճուկ էի, բայց դա հիմնականում իմ մեղքն էր: Ես պարզապես սպասում էի, որ իմ տղամարդը կկարդա իմ մտքերը: Իսկ նա որտեղի՞ց կարող էր իմանալ, որ ես հոգնել եմ եւ ոչ մի տեղ չեմ ուզում գնալ: Կամ որ ուզում եմ, որ գրկի ինձ, կամ ինձ համար ավելի կարեւոր մի բան:

Մենք՝ կանայք, հաճախ վախենում ենք քմահաճ, կպչուն, պահանջկոտ երեւալ, այդ պատճառով պարզապես լռում ենք անգամ մեր տարրական պահանջմունքների մասին:

Հարաբերություններում երկուսն էլ պետք է սատարեն միմյանց իրենց պահանջմունքներում: Հենց դա է «Ես քեզ սիրում եմ» արտահայտության իմաստը:

Եթե տղան չի կարողանում կողմնորոշվել ձեր հարաբերությունների կարգավիճակի հարցում, պետք չէ նստել եւ սպասել, մինչ նա ինչ-որ բան կվճռի: Ասեք, թե ձեզ ինչ է պետք, ինչ եք սպասում ձեր հարաբերություններից: Եթե նա չի կարող ձեզ տալ դա, ավելի լավ է իմանալ հիմա, քան կես տարի անց:

Այո, դժվար է խնդրել այն, ինչ ձեզ պետք է հարաբերություններում: Չէ՞ որ կարող են մերժել: Իսկ երբ սիրում եք, մերժումն ավելի ցավոտ եւ սարսափելի է: Բայց հենց դա է դիմացինին բացվելը, նրա առջեւ խոցելի լինելը: Դա անհրաժեշտ է, եթե իսկական մտերմություն եք ուզում:

 

Աղբյուրը՝ Elle.ru

NEWS.am STYLE

Հանտավիրուսային վարակի երկու նոր դեպք է գրանցվել Ինչ վիճակում է Իրանի գերագույն առաջնորդը․ մանրամասներ Պուտինը կարծում է, որ ուկրաինական հակամարտությունը մոտենում է ավարտին Ինտերը հաղթեց «Լացիոյին». Հենրիխ Մխիթարյանը՝ գոլի հեղինակ Խոցելիության նոր ճակատ. ինչպես է Հորմուզի նեղուցը կապված համաշխարհային թվային տնտեսության հետ Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Մեսսին նշել է այն լեգենդներին, որոնց հետ ժամանակին չի փոխանակվել խաղաշապիկներով Երևանը պետք է հնարավորինս շուտ հստակեցնի՝ ցանկանում է անդամակցել ԵՄ-ին, թե ԵԱՏՄ-ին, այդ դեպքում հնարավոր կլինի քաղաքակիրթ ապահարզանի գնալ․ Պուտին Մայիսի 10-ին թեմական եկեղեցիներում մատուցվող Սուրբ Պատարագների ժամանակացույցը Իսրայելն Ադրբեջանում կառուցում է տվյալների խոշոր կենտրոն Զբոսանավի վրա ավելի քան 100 մարդ նորովիրուսով է վարակվել ՆԱՏՕ-ի գծով ԱՄՆ դաշնակիցները Եվրոպայում կանխատեսում են ամերիկյան զորքերի հետագա կրճատում «Համահայկական ճակատ»-ի անդամ, զինված ուժերի պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ Սիմոնյանը հանրային դիմել է Սուրեն ՊապիկյանինՆանուլը նոր տեսահոլովակ է ներկայացրել Գերմանիան վտանգավոր ճանապարհ է ընտրել. Պեսկով Հայ գրոսմայստերների արդյունքները՝ Իտալիայում ընթացող միջազգային մրցաշարում Ուժեղ ֆոտոշարք ՍիսիանիցՋուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Հիմա էլ սահմանն անվտանգ չէ, խաղաղությունը սրտիկ անելով չի հաստատվում. ՄիքայելյանԱրամ Վարդևանյանի «Ուժեղ պարը» սիսիանցիների հետԱյ հատ-հատ բերել ու վերադարձնել ժողովրդին կտենաք ոնց ա լինում․ Արսեն ՎարդանյանԵրևանի ու մարզերի տասնյակ հասցեներում երկուշաբթի լույս չի լինի Կիևի ռեժիմը երբեք պայմանագրաունակ չի եղել․ Լավրով Երևան Կարմիր կամրջի տակ քաղաքացիներ են արգելափակվել Իրանի ազգային հավաքականը 10 պայման է նշել ֆուտբոլի Աշխարհի առաջնությանը մասնակցելու համար «Մանչեսթեր Յունայթեդը» հյուրընկալվելիս գոլազուրկ ոչ-ոքի խաղաց «Սանդերլենդի» հետ Հռոմի Պապն ընդունել է «Ինտեր»-ի ֆուտբոլիստներին, այդ թվում՝ Մխիթարյանին Ադրբեջանից Հայաստան կարտահանվի 16 վագոն դիզելային վառելիք Մեծ հաղթանակը և հայ ժողովրդի մեծ սխրանքը. Արման Վարդանյան 3 օտարերկրացիներ Արմավիրում փորձել են առանձնապես խոշոր չափերի թմրամիջոց իրացնել Թբիլիսիի դատարանը կալանավորել է հինգ ուժայինի, որոնք մեղադրվում են ցուցարարներին ծեծելու մեջ Շառից, փորձանքից, Նիկոլից հեռու մնացեք, ժողովուրդ ջան. մարդուն պրոբլեմի մասին խոսելու համար հեռացրին աշխատանքից. Էդմոն ՄարուքյանՇուշիի Ղազանչեցոց եկեղեցու անօրինական և կեղծ վերականգնումների՝ հայկական մշակույթից նրան օտարելու մասին են խոսում բազմաթիվ փաստեր Ադրբեջանում դպրոցականների ծեծկռտուքը վերաճել է ծնողների միջև արյունալի հաշվեհարդարի Սիսիանցիները նկարվում են Նարեկ Կարապետյանի հետԵվրոպան իսկապես ցանկանում է ՆԱՏՕ-ն կենդանի պահել. Ֆրիդրիխ Մերց 57-ամյա վարորդը «BYD»-ով վրաերթի է ենթարկել 6-ամյա աղջնակի․ բժիշկները պայքարում են երեխայի կյանքի համար Հորմուզի նեղուցի ճգնաժամի ֆոնին Չինաստանում նավթի ներմուծումը հասել է վերջին տարիների ամենացածր մակարդակին Նարեկ Կարապետյանը թիմակիցների հետ Սիսիանում է․ ուղիղՔարոզարշավ օր 1-ին. գյուղ Տափերական․ Նարեկ ԿարապետյանԻնչո՞ւ չպետք է դեղահաբերը խմել գազավորված ջրով «Պատերազմում պարտվելը չի նշանակում, որ մենք սխալ էինք։ Մենք ունեցել ենք հաղթանակներ, դա նշանակում է, որ չի կարելի հաղթանակած ժողովրդին դեմոտիվացնել». Էդմոն Մարուքյան«Ինտերի» մեկնարկային կազմը Երևանում «Toyota»-ն վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին և բախվել խանութին․ վիրավորներից մեկն անչափահաս է «Մեր պապերը հաղթել են Մեծ հայրենականում, հայրերը՝ Արցախում, իսկ մեր սերունդը պետք է պահպանի Հայաստանի սուվերեն պետականությունը»․ Մհեր ԱվետիսյանՎթարվել է «Ղազանչի 2» ջրատարը Իշխանական քարոզչամեքենան ստում է․ երեկ հանրահավաքի վայրից որևիցե անձ բերման չի ենթարկվելԿատարի և Եգիպտոսի արտգործնախարարները քննարկել են տարածաշրջանում լարվածության թուլացման ջանքերը Ժողովուրդ, դու հեռատես ես, պտուղը ծառից հեռու չի ընկնում․ Արշակ ԿարապետյանԲա որ Արցախը մերը չէր, ա'յ տղա, գլուխդ տնկած ուր էիր գնում Արցախ, տրնգի պարում, տղուդ ուղարկում