Ազատվեք փորի շրջանի և կոնքերի ճարպերից՝ ընդամենը մեկ բաղադրիչի օգնությամբ
ԼԱՅՖ
Օրական մեկ բուռ նուշն օգնում է ազատվել փորի շրջանի և կոնքերի ճարպային կուտակումներից: Նման եզրահանգման են եկել ԱՄՆ-ի Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականները, ովքեր 12 շաբաթ շարունակ հետևել են միջին տարիքի 52 հիվանդների, ովքեր տառապել են ճարպակալմամբ:
Փորձի մասնակիցներին երկու խմբերի են բաժանել, որոնցից մեկն ամեն օր մեկ բուռ նուշ է կերել (28 գրամ), իսկ մյուսը նուշի կալորիականության հավասար բանան:
Փորձից հետո պարզվել է, որ միևնույն կալորիաների օգտագործման դեպքում նուշ օգտագործողների մոտ զգալիորեն կրճատվել է մեջքի և կոնքերի ծավալը: Այս հատվածում ճարպային կուտակումները վտանգավոր են նրանով, որ մեծացնում են բարձր ճնշման, շաքարախտի, սրտի և անոթների հիվանդությունների սպառնալիքը:
Փորձի մասնակիցների արյան անալիզները ցույց են տվել, որ նուշի պարբերաբար օգտագործումը բարենպաստ է ազդում խոլեստերինի մակարդակի, հետևաբար նաև անոթների վրա: Ուսումնասիրողները այս ֆենոմենը նուշի այդ կառուցվածքով են բացատրում:
Դրանք սպիտակուցներ, բջջանյութ և շատ վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ են պարունակում, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմի նորմալ գործունեության համար:
Վթար՝ Վայոց ձորում, բախվել են «Honda» ու խոճկոր տեղափոխող «ԶԻԼ»
Վթարային ջրանջատում Գյումրի քաղաքում
5,6 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ՝ Ճապոնիայի ափերի մոտ
Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացում զգալի առաջընթաց է գրանցվել. Բայրամով
Վերջիվերջո պետք է հասկանալ, որ TRIPP-ը Կենտրոնական Ասիայի ռեսուրսները դեպի Եվրոպա արտահանելու և ՌԴ-ին ու Չինաստանին շրջանցելու մասին է. միջազգայանագետ
Քաղցրաշենի դպրոցում տղաներ են վիճաբանել, նրանցից մեկի քեռիները ծեծել են մեկ այլ մասնակցի և նրա հորը
Ամիօ բանկը՝ Staff.am Gala 2025-ի գլխավոր գործընկեր
Գարիկ Գալեյանն ազատ է արձակվել. փաստաբան 
Ադրբեջանի իրական նպատակը Հայաստանը անկլավի վերածելն է․ Արմեն Մանվելյան
Բանակի համար էլ է կարևոր, որ հանքարդյունաբերությունը տնտեսական աճ ապահովի․ ԶՊՄԿ փոխտնօրեն
2026 թվականի հունվարի 1-ից կսկսվի նորածնային ակնային սքրինինգը. ԱՆ
Մոսկվայի օդանավակայաններում հարյուրից ավելի չվերթ է հետաձգվել
Մոսկվայի պետական համալսարանի մասնաճյուղի թիմը հաղթել է Երևանում տեղի ունեցած բանավեճի առաջին մրցաշարում
Նախազգուշացում․ ձյուն, բուք, քամու ուժգնացում կլինի
Ադրբեջանի հետ գործարքները բախումների ռիսկեր են պարունակում․ Մենուա Սողոմոնյան 
Միքայել Սրբազանին քիչ առաջ վիրահատել են
Արտառոց դեպք՝ Արարատի մանկապարտեզում
Վերաբացվեց Ucom-ի վաճառքի և սպասարկման կենտրոնը Տիգրան Մեծի պողոտայում
Իշխանությունը դուրս է եկել Եկեղեցու և խաղաղ ժողովրդի դեմ․ Հովհաննես Իշխանյան
Մոսկվան Փաշինյանի արցունքներին չի հավատում
Իմ ապրած պատերազմը․ Դավիթ Խաժակյան
Նախազգուշացում՝ ՀՀ բնակիչներին
Փաշինյանի թիրախում ռուսական և ընդդիմադիր հեռուտաալիքներն են
Science գիտական ամսագիրը տարվա բեկում է անվանել Չինաստանի «արևային հեղափոխությունը»
Դեկտեմբերի 25-ին «ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորման կենտրոնական գրասենյակում տեղի ունեցավ հանդիպում «ՀայաՔվեի» վարչության և ՀՅԴ Հայաստանի ԳՄ անդամների միջև
Փոփոխություններ նորածնային հետազոտությունների մեջ
31-ամյա վարորդը ոչ սթափ վիճակում վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին. վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Մեկ միասնական ընդդիմադիր բևեռը կարող է հաղթել Փաշինյանի իշխանությանը. Էդմոն Մարուքյան
Անցած շաբաթ օրը կնքահայր եղանք մեր տարեց հայրենակիցների՝ 84-ամյա Հրանուշի, 73-ամյա Գյուլնարայի և 65-ամյա Գոհարի մկրտությանը Սանահինի վանքում. Մենուա Սողոմոնյան
Այն մասին, թե ինչպես Փաշինյանը և Ալիևը պասերով խաղալով, պատրաստում են հայ ժողովրդին նոր զիջումների. Ավետիք Չալաբյան
Հյուսիս-արևմուտքից մեզ մոտեցող ցիկլոնը արբանյակային լուսանկարի վրա. Գագիկ Սուրենյան
Հակաեկեղեցական արշավը շարունակվում է, Եկեղեցու հեղինակությունը՝ աճում․ Դավիթ Սարգսյան
Եկեղեցու դեմ սեղմվող օղակը
Նոր խաղացողը քաղաքական դաշտում․ «Մեր Ձևով»-ը մտնում է վճռական փուլ
Հայտնաբերվել են քիմիական նյութեր ձկնկիթի մեջ. զգուշացում
Մեր հայրենիքը hարվածներ արդեն շատ է ստացել, և կարևոր է համախմբել ֆիզիկական և հոգևոր մեր բոլոր ուժերը՝ Նոր տարում մեր երկրի վերածննդի և վերակառուցման սկիզբը դնելու համար. Գագիկ Ծառուկյան
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
Տղամարդը սեռական ոտնձգություն է կատարել յոթամյա աղջկա նկատմամբ
Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր
Հայաստանում ձյուն է տեղում․ ի՞նչ իրավիճակ է ավտոճանապարհներին
Չարի դեմ աղոթք
Հայտնաբերվել է օրգանիզմ, որը խախտում է կենսաբանության հիմնարար կանոնը
ՀՀ նախագահը մասնակցել է Կենտրոնական բանկի ամանորյա ընդունելությանը
Կարմիր խաչը դեկտեմբերի 24-ին և 25-ին տեսակցել է Ադրբեջանում պահվող հայերին
513 շիշ կեղծ խմիչք է առգրավվել․ ոստիկանությունը զգուշացնում է
Վեհափառ Հայրապետը այցելեց «Արամ Ա. Կաթողիկոս» հայագիտական հիմնարկ
Խոշոր չափի խարդախության դեպք՝ Երևանում․ տուժածը հայտնի քաղաքական գործչի կինն է
«Ռուսաստանի փոստը» դադարեցրել է ցամաքային առաքումները հինգ երկրներ
Ձյուն կտեղա․ ի՞նչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 26-ից 30-ը
Իրանը սպասում է, որ Իրաք գազի մատակարարումները կվերսկսվեն մի շաբաթվա ընթացքում
