Երևան, 26.Օգոստոս.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ՀՐԱՏԱՊ


10 հզոր սովորություն, որոնք Ձեզ ավելի խելացի կդարձնեն

ՖՈՏՈ

Blognews.am-ը գրում է.

Լսեք, դիտարկեք և օգտվեք այն աշխարհի առավելություններից, որում ապրում էք

Առողջ լինելու և զարգանալու համար Ձեր ուղեղը՝ ինչպես բոլոր մնացած մկանները, մարզման կարիք ունի։ Օրեկան մի քանի րոպե մտավոր վարժություններ անելը ոչ միայն ավելի կամրապնդի Ձեր մտավոր ունակությունները, այլև կբարելավի հիշողությունը և կօգնի հասնել մտավոր հանստության։

Այդ իսկ պատճառով BlogNews –ը որոշել է կազմել 10 սովորությունների ցանկ, որոնց օգնությամբ դուք կբարելավեք Ձեր մտավոր ունակությունները։

1. Դիտարկել

Ինչ -որ բան դիետլը դա դեռ դիտարկել չէ. դիտարկելը դա տեսածը վերլուծելն է։ Վերլուծելու ընթացքում դուք կնկատեք հազարավոր բանել, որոնք վիրպել են Ձեր տեսադաշտիկ ամբողջ կյանքի ընթացքում։ Կլանեք Ձեզ շրջապատող ամեն ինչ և երբեք մի դադարեք երազել։

2. Սովորել

Եթե դուք բացեք Ձեր գիտակցությունը և երբեք չդադարեք սովորել, Ձեր ուղեղը կհարմարվի դրան և մշտապես կցանկանա էլ ավելի շատ բաներ իմանալ։ Գնահատեք սովորելու ցանկացած հնարավորությունը, և մշտապես ձգտեք շբվել ձեզանից ավելի խելացի և լայն մտահորիզոն ունեցող մարդկաց հետ։

3. Լսես

Երբ դուք լսում էք Ձեզ շրջապատող աշխարհի ձայները, դուք ինչ –որ չափող կլանում էք այդ աշխարհը։ Երբ զբոսնում էք փողոցով, ուշադրություն դարձրեք բոլոր ձայներին և նույնիսկ այլ մարդկանց խոսակցություններին. այդ կերպով դուք կպարզեք, թե ինչպես են մտածում այլ մարդիկ։

4. Փորձարկել

Եթե դուք դուր չգաք Ձեր հարմարավեության գոտուց և չփորձեք նոր բաներ, ապա բաց կթողնեք իրադարձություններ, որոնք կարող են ամբողջովին փոխել ձեր կյանքը։ Մշտապես նոր բաներ փորձեք, նոր երևույթների մասին կարդացեք, նոր որոլրտներ ուսումնասիրեք։

5. Ընդարձակվել

Երբեք մի մնացեք Ձեր սկզմբական գիտելիքներով։ Կասկածի տակ դրեք ամեն բան, որպեսզի աստիճանաբար զարգացնեք Ձեր գիտելիքները. այս կերպ Ձեր ուղեղը կսովորի անդադար զարգանալու և նոր ինֆորմացի յուրացնելուն։

6. Խոսել

Սովորեք Ձեզ շրջապատող մարդկանցից։ Կիսվեք Ձեր ունեցած ինֆորմացիայիով այն մարդկանց հետ, ովքեր նույնն անում են Ձեզ հետ։ Նոր մտքեր ձևավորեք և արտահայտեք և մշտապես նոր բաներ սովորեք բոլոր տեսակի փորձերին։

7. Մարզանք


Մարմինը և միտքը մեկ ամբողջություն են։ Եթե մեկը լավագույն վիճակում չէ, դա կարող է անրադառնալ նաև մյուսի վրա։ Օրեկան մի քանի րոպե ծախսեք զանազան տրամաբանական խնդիրներ ծախսելու վրա։

8. Մեդիտացիա

Եթե դուք սկսեք հետևեք ձեր մտքերին, ապա շատ ավելի շատ բան կհասկանաք սեփական եսի մասին։ Մեդիտացիան կօգնի հասնել դրան, ինչպես նաև հնարավորություն կտա հանգստացնել ուղեղը։

9. Հնարավորությունների վերլուծություն

Փորձեք ստանդարտից դուրս մտածել և մշտապես փնտրեք մեկից ավել պատասխաններ։ Երբեք մի դադարեք հետազոտել գաղափարները և անըդհատ հնարավոր դեպքեր մշակեք և գտեք զանազան խնդիրների հնարաավոր լուծումներ։

10. Խաղացեք ձեր մտքերի հետ

Երբեք անիմաստ չէ միտքեը տարբեր վայրեր հասցնել։ Ձեր ուղեղում ստեղծեք այն ամենը, ինչ ցանկանում էք և այնպես արեք, որ այդ միջավայրում ամեն ինչ հնարավոր լինի։ Այս կերպ մարզելով ուղեղը դուք նույնիսկ կբարելավեք Ձեր հումորի զգացումը։

Այս սովորություններով հաջողության հասնելու գաղտնինք այն է, որ դրանք պետք է ամենօրյա բնույթ ունենան։

Բազմաթիվ հասցեներում ջուր չի լինի Կասեցվել է հացի արտադրամասի արտադրական գործունեությունը Խոշոր ավտովթար․ 5 վիրավորներից 2-ը անչափահասներ են Բաքվում հստակ գիտակցում են, որ վաղ թե ուշ Մոսկվան շատ լրջորեն իրենցով է զբաղվելու. «Փաստ»Իրական Հայաստանը ոչ ոքի չի հետաքրքրում. Վահե Հովհաննիսյան Այն մասին, թե ինչ հիմնական նպատակով էին օտար ուժերը Փաշինյանին բերել իշխանության, և ինչու են հիմա շարունակում նրան ատամներով պահել․ Ավետիք Չալաբյան Մինչեւ երեկո գազ չի լինի․ հասցեներ ՌԴ-ն՝ ուկրաինական անօդաչուների թիրախում, սահմանափակումներ են մտցվել օդանավակայաններում․ իրավիճակը՝ երկրում Աշխարհի ամենահին քրիստոնեական երկիրը՝ քրիստոնեության պաշտպանների կալանավորման կիզակետում Մտահոգիչ ու անորոշ վիճակ՝ անշարժ գույքի եւ հիպոթեքային ոլորտներում. «Փաստ»ՊՆ-ն՝ հրազենային վիրավորումով հոսպիտալ տեղափոխված զինծառայողի մասին Տասնյակ պատանիների հայաստանյան ամառը՝ տեխնոլոգիաների աշխարհում. «Փաստ»Փաշինյանի նոր «դիվանագիտությունը»․ հրաժարում ձգձգումներից և վստահության շեշտադրում «Դատավարությունները շրիշակի մակարդակը անցել են, սա իրավական խայտառակություն է». «Փաստ»Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր Վերահսկողություն կիրականացվի ֆիլմարտադրողներին պետբյուջեից հատկացվող ֆինանսական միջոցների նկատմամբ. «Փաստ»Երևանում կա՞ն ստորգետնյա գաղտնի թունելներ, և որտե՞ղ են դրանք. «Փաստ»Ադրբեջանը Կենտրոնական Ասիայի համար դառնում է միջանցք դեպի Թուրքիա. ի՞նչ պետք է անի Հայաստանը. «Փաստ»Քպացնում են ՀԷՑ-ը և անդադար մտնում հարկատուների գրպանը. «Փաստ»Իսկապե՞ս Հայաստանում տուրիզմն «ապրում է իր լավագույն ժամանակները». «Փաստ»Մեկնարկել է «Ֆրեսկո» արդի արվեստի և հոգևոր ֆիլմերի միջազգային ներառական 12-րդ փառատոնը «Այս նախագծում վերջապես ամուսին ունեմ ու շատ ուրախ եմ». Մարիամ Դավթյանն ու Անդրանիկ Խաչատրյանը՝ «Հարսնաձորի լեգենդը» նոր հեռուստասերիալում «Ինտերը» խնդիրներ չունեցավ՝ 5:0 (տեսանյութ) Թուրք-ադրբեջանական դաշինքը ցանկանում է ՀՀ-ին դուրս թողնել «Միջին միջանցքի» ծրագրից․ Վարդան Ոսկանյան Սև խոռոչները՝ որպես մութ էներգիայի աղբյուր. Նոր վարկածը փոխում է տիեզերքի մասին պատկերացումները Անցյալը պետք է հիշել ոչ թե ատելության մեջ ապրելու, այլ ավելի լավ ապագա ստեղծելու և խաղաղության ջահը սերնդեսերունդ փոխանցելու համար. ՊՆ վարչության պետ Վոլգոգրադի օդանավակայանը ժամանակավոր սահմանափակումներ է մտցրել․ ո՞րն է պատճառը Սևանա լճի մակարդակն իջել է Մեկ շաբաթում գրանցվել է 977 դեպք, որից 549-ը՝ արտակարգ. Փրկարար ծառայություն Երաշտն ընդգրկել է Հայաստանի և Վրաստանի տարածքի շուրջ 97%-ը Շոգը կպահպանվի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Արտակարգ դեպք՝ Երևանում Հայաստանի ըմբշամարտի հավաքականը երկրորդն է աշխարհում Օգոստոսի 26-ին, 27-ին, 28-ին, 29-ին գազ չի լինելու հարյուրավոր հասցեներում 40-ամյա վարորդը բախվել է 520 երթուղին սպասարկող «ГАЗель»-ին․ վիրավորներ կան Բլոգեր Արսեն Մարգարյանը 2 ամսով կալանավորվել է ՌԴ-ում Թրամփը Պատերազմի նախարարություն է ուզում Բուռնազյան փողոցում թմրամիջոցների լաբորատորիա է հայտնաբերվել Հայաստանի բնակչության 77%-ն առողջապահական չափանիշներով համարվում է թերսնված. Մեսրոպ Առաքելյան Ադրբեջանում շարունակվում են անտառային հրդեհները Ադրբեջանի ՊՆ խորհրդականը բարձր զինվորական պաշտոն է ստացել Թուրքիայում Գազայի հատվածում Իսրայելի հարվածի հետևանքով հինգ լրագրող է զոհվել Ջուր չի լինելու Կարմիր խաչի միջազգային կոմիտեի (ԿԽՄԿ) գրասենյակը շուտով կդադարեցնի իր գործունեությունն Ադրբեջանում ԿԳՄՍ նախարարի տեղակալն այցելել է Գեղակերտի ծանրամարտի մարզադպրոց Ուկրաինայի վերաբաժանմանը հարակցել և հաստատել. թուրքական պարբերականը՝ Ուկրաինայի ապագայի մեջ Զելենսկու դերի մասին Կփորձեմ Ռոնալդուի հետ փոխանակվել մարզաշապիկներով․ Սպերցյան Ուկրաինայի և ՌԴ-ի միջև պատերազմը վերածվել է անձերի միջև բախման․ Թրամփ Դաշտավանում բախվել են «Mercedes»-ը և «Kia»-ն․ կան վիրավորներ Նարեկ Գաբրիելյանը նշանակվել է վերաքննիչ քաղաքացիական դատարանի նախագահ